De teams bloggen

Algemene kennis Quiz Gold

No Limit Team 2 months 2 days ago

Op vrijdag 5 april 2019 organiseert Gold Swimming zijn volgende algemene kennis quiz. Een event dat wij vanuit het No Limit Team sterk aanbevelen.  Inschrijven kan door de ploegnaam door te mail naar quiz@goldswimmingteam.be

 

Symbio, de mutualiteit voor sportievelingen!

EFC-ITC 2 months 2 days ago

Met Symbio, dé mutualiteit voor sportievelingen, stellen wij jullie graag een gloednieuwe ITC partner voor! Al meer dan 150 jaar bieden ze diensten op maat voor al hun leden. Er geldt een brede waaier aan diensten rond ziektes, maar ook rond preventie. Symbio, die achteraan op onze clubuitrusting staat, wil met zijn uitstekende service en diensten via dit partnership graag meer bekendheid creëren in Vlaanderen.

Symbio voorziet op elke inschrijving bij een erkende sportclub of vereniging een teruggave van €60,00 per atleet/kind. Ook op sportstages biedt Symbio een mooie bijdrage, zo kan je tot €100,00 per persoon terug krijgen op je inschrijving voor bijvoorbeeld de ITC Triatlonstage in Nice dit jaar. Geen enkele andere mutualiteit doet beter en legt sporters dus meer in de watten. Vandaar dus hun leuze “de mutualiteit voor sportievelingen”.

“Symbio is een zeer populaire mutualiteit in en rond Brussel. En ook in Wallonië zijn we gekend om onze voortreffelijke, gepersonaliseerde dienstverlening als neutraal ziekenfonds. De voorbije twee seizoenen groeide onze naamsbekendheid ook in Vlaanderen. En daar willen we nu nog meer op inzetten, vandaar ook het partnership met deze prachtige en ambitieuze club”, aldus Lynn Delvaux, Business Consultant bij Symbio.

EFC-ITC Voorzitter Frank Bruyneel knikt: “Ik ben zeer tevreden met deze mooie samenwerking tussen EFC-ITC en Symbio. Meerdere atleten maakten al de overstap en kregen na het invullen van het formulier binnen de 48uur al een deel van hun inschrijvingsgeld terug via Symbio. Ze zullen uitstekend geholpen worden en ook onze partner zal er tevreden mee zijn. Win-win voor beide partijen dus.”

Aansluiten en genieten van alle voordelen bij Symbio is trouwens heel gemakkelijk en bovendien gratis. Meer info kan je krijgen bij Lynn Delvaux. “Iedereen kan me via mail of telefonisch bereiken. Ik leg met veel plezier alles uit!” lacht ze.

Contactgegevens Lynn Delvaux (Symbio):
Telefoon: 0493/89 98 59
Mail: lynn.delvaux@symbio.be

Contactgegevens EFC-ITC secretaris Luc Ingelbeen (invullen teruggaveformulier):
Mail: lucingelbeen@gmail.com

Het bericht Symbio, de mutualiteit voor sportievelingen! verscheen eerst op Izegemse Triatlon Club.

EPIC 100

Team Bikesensation 2 months 2 days ago
Samen uit, samen thuis...

Epic verwijst naar iets legendarisch of heldhaftigs en dat is zeker het geval voor de EPIC 200. 200km mountainbiken in de Brabantse Ardennen in de regio van Waver, tevens startplaats van dit evenement, en dat in de winter. Het lijkt onmenselijk. En toch...

Koers EDH B categorie Pommereul

Team Bikesensation 2 months 2 days ago

Toen ik hoorde dat ploegmaat, mountainbiker Bram Huysentruyt, voor het eerst een wegkoers zou betwisten in opdracht van zijn trainer, wou ik dat natuurlijk niet missen. De koersen bij de Elite zonder Contract beginnen pas volgende week en bij de nevenbond EDH maken ze er blijkbaar geen probleem van als er elite aan de start staat. Door het goede weer deze week heb ik toch wat trainingsachterstand kunnen inhalen en ik keek er wel naar uit met dit mooie weer in een iets trager peloton te kunnen debuteren.

Start het fietsseizoen met een uitgebreid ontbijt

No Limit Team 2 months 3 days ago

De start van de begeleide fietstrainingen is voorzien op zondag 3 maart 2019. Net zoals vorig jaar gaan we, voor zij die dat wensen, het seizoen op gaan trekken met een uitgebreid ontbijt. Zij die hiervoor wensen in te tekenen dienen vooraf hun plaats te reserveren op info@nlt.be en 5 € (per persoon) op de NLT rekening BE88 4629 1785 7141 te storten. ’t Is voor de rappe. De zitjes zijn beperkt. We hebben maximum 60 plaatsen. Aarzel niet en schrijf u meteen in.

Na Epic200 …de Hel van Kasterlee?

No Limit Team 2 months 3 days ago

Hoe gaat dat met die toffe ideetjes… die ontstaan meestal op een onbewaakt moment wanneer de volle reikwijdte van de beslissing nog niet helemaal volledig is doorgedrongen. En dit was er uiteraard ook zo eentje.

Zaterdagnamiddag vertrokken 6 NLT’ers in 3 auto’s richting Wavre. Plaats van bestemming was een prachtige B&B in dezelfde straat van premier Charles Michel. Dikke luxe en dat mag wel eens. Een ruim assortiment streekbieren waarin Foeke, Bert, Jurgen, Koen, Fré en ikzelf wel onze gading konden vinden. We hadden dan ook veel tactische zaken te bespreken voor de zondag.

De gastvrouw en –heer deden hun opperste best om het ons naar de zin te maken en stonden er bij deze pogingen op om ons in het Nederlands te woord te staan. En zo leerden we meer dan we eigenlijk wilden weten. De eerste vakantieliefde van onze kotbazin was van Kortrijk, op school hebben ze allebei geleerd van skild en friend en na de maaltijd zouden we nog een wiete vrrouw  (huig-r) nemen. Onze jonge lieden Foeke en Bert zagen het al helemaal zitten.

Een supergezellige avond en een zeer lekkere pasta werden doorgespoeld met 2 flessen wijn. Jullie vragen jullie wellicht af wat ons bezielde met om zoveel alcohol te nuttigen als we daags nadien een etmaal op de fiets mogen doorbrengen. Welnu, we hadden onze kamers al kunnen bezichtigen. Het zou een zeer romantische nacht worden in de dubbele bedjes met knusse kussentjes en gedimde nachtlampjes. Gelukkig stond de wekker al om 4h15.

Het startschot van de Epic wordt gegeven om 6h en we moeten ’s morgens nog stapelen, stapelen, stapelen, het toilet bezoeken en ook nog de nummers ophalen en laatste materiaalcheck doen. Ondertussen hadden we al vernomen dat er van de 80 deelnemers ongeveer de helft hun nummerplaatje voor de 200 hadden ingeruild voor de 100km. Het zou waarachtig een episch event zijn. De schattingen van eindtijden lopen wat uiteen maar dat het een lange dag zou worden was wel zeker.

Om 6h stipt rijden we onder de boog het grote niets in. De eerste 3 km gaan in het pikdonker steil omhoog. Daarna duiken we het veld in en daar zouden we het grootste deel van de dag doorbrengen. Het is wat wennen om in het donker te rijden maar gelukkig hadden we ons materiaal grondig kunnen uittesten op het NLT-weekend in de Ardennen vorig weekend (dank u Natje om hier uw nek voor uit te steken). Gelukkig rij je nooit echt alleen en met de vele lichtjes rondom jou valt het eigenlijk goed mee. Na 10km een eerste afdaling waar het wat hobbelt en we zitten helemaal in het strijdgewoel. In het donker is het wat moeilijk om elkaar terug te vinden en Bert, Fré en ikzelf rijden samen.

Om 7h56 draaien we de eerste bevoorradingspost op en besluiten we om te wachten tot maximum 8h30 op de anderen. Om 8h30 beslissen we om te bellen waar ze zitten en we horen dat ze er zo goed als zijn. We halen wat wafels en brownies op zodat ze niet van de fiets af moeten en we samen de tocht kunnen verderzetten. Met zijn zessen leggen de volgende 65km af van een machtig mooi parcours met lange steile hellingen en lange technische afdalingen. Een plezier van begin tot eind, maar na het eind begon het allemaal opnieuw.

De organisatie heeft hard gewerkt om 2 lussen van 100km uit te tekenen : één ten zuiden van Brussel en één ten noorden. Echter een overijverige boswachter heeft roet in het eten gestrooid en zijn veto uitgesproken over een – eerder goedgekeurd – traject. Hierdoor werd beslist om de zuidlus 2x te rijden. Het commentaar van de wedstrijdorganisatie : positief want deze lus is de mooiste, negatief want deze lus is de zwaarste. En met meer dan 1700 hoogtemeters is dat niet overdreven. De eerste ontgoocheling maakt snel plaats voor wat optimisme : we vertrekken en komen aan in het donker, dus dat wil zeggen dat we zowel het eerste als laatste deel 1x in het duister en 1x overdag zouden rijden. Bovendien zou je bij een tweede passage ook op de technische afdalingen sneller kunnen gaan. Maar het allerbelangrijkse is natuurlijk dat dit de beste dag van 2019 zou worden !

Dus na de eerste lus spreken we af dat we ons zullen opsplitsen in duo’s waarbij Koen en Jurgen een koppel zou vormen, Foeke en Bert zouden samen rijden en Fré en ikzelf zouden ook een eigen tempo zoeken. Nadat we elk als koppel het bed gedeeld hadden die nacht leek de keuze redelijk voor de hand te liggen. De eerste etappe hadden we in 7h15 afgelegd en het streefdoel was een negatieve split om zoveel als mogelijk van de 2de lus ook in daglicht te kunnen rijden.

Fré en ik leggen er al snel de pees op en de eerste 21km haspelen we af in 1 uur. Maar daarna voelen we wel de meters in de beentjes en laten we het tempo wat zakken. Aan km 30 bellen we naar de dames dat ze best met de auto vertrekken als ze ons willen ontmoeten aan de bevoorrading van de 160km. Net wanneer we een uur of 2 later willen afdraaien naar de ravito zien we Natje, Nancy en Lotje om ons vooruit te schreeuwen…wat we uiteraard niet doen maar netjes stoppen voor een zoen. We nemen nog een uitgebreide bevoorrading want ook de laatste 40km zou nog lastig worden.

We wuiven de dames uit die de andere duo’s zouden opwachten en beginnen aan het laatste deel. Het tempo blijft hoog en het materiaal ziet af. Na 164km hebben we voor het eerst dit weekend pech en onmiddellijk dubbele pech : onherstelbare schade. De achterderailleur van Fré is gewoon afgekraakt. Optimist en pragmatisch als we zijn maken we er het beste van : na 164km is het beste moment waarop dit kan gebeuren. Dicht bij de vrouwen dus daar zal Fré goed opgevangen worden en nadat er toch al een serieuze dag en een respectabele afstand reeds afgelegd.

Ik ben wel mijn ‘compagnon de route’ kwijt… onderweg pik ik nog verschillende mtb’ers op maar grote gaten tussen de ontmoetingen. Rond 18h30 begint het dan echt wel donker te worden, maar ik had de 1500 lumen stuurlamp geleend van mijn broer en het leek wel alsof het bos in brand stond. De tweede lus kon ik uiteindelijk in 5h43 afleggen en was blij om de supporters en Fré te zien aan de aankomst. Daarna was het wachten op de volgende duo’s die weldra zouden arriveren.

Foeke en Bert kwamen over de meet om 20h24. Moe en zeer voldaan met de heldentocht ! Om 21h was het dan de beurt aan Jurgen en Koen om onder de finishboog te rijden. Mentaal even zwaar als fysiek. Het doet weeral dromen van volgende doelekes. Wie weet, de Hel van Kasterlee ?

Chris Deleersnyder

Clubliefde groter dan verwacht

No Limit Team 2 months 6 days ago

Onze oproep om extra vers bloed aan te trekken voor de versterking van het bestuur, de cellen en werkgroepen is niet in dovemansoren gevallen. Ondanks Valentijn verkozen heel wat geïnteresseerden de voorstelling van de nieuwe bestuursstructuur boven het romantisch avondje bij kaarslicht. Een bewijs dat de clubliefde voor NLT 2.0 nog heel sterk aanwezig is. Ook de implementatie van de nieuwe zwemafdeling werd met groot enthousiasme ingevuld door GOLD. De banden worden sterker. We groeien naar elkaar toe …het voelt goed aan. Het wordt de komende dagen nog eventjes puzzelen om het plaatje zo goed mogelijk in te vullen. Een kwestie van de juiste mensen, met de juiste competenties, op de juiste plaats uit te spelen. Het komt goed zegt mij buikgevoel. Op naar de realisatie van ons droomproject. Teamwork makes the dream work !!!

Depaepe Stefaan

Uitslagen Drielandenpunt Trail Vaals

Lommelse triatleten 2 months 6 days ago

  • 21 km:
    48. Elly Verhoeven (3e vrouw) 2u00:46
    125. Ben Cremers 2u17:08
    151. Natalie Franken 2u21:19
  • 11 km:
    3. Carl Huygen 59:49

MTB Epic200 …the sky is the limit !

No Limit Team 2 months 1 week ago

De MTB Epic200 … 200 km mountainbiken, waarvan 80% offroad over vette singletracks, modderige velden en heuvelachtige grindwegen …wie schrijft zich hiervoor in? Wel, er lopen meer zotten op deze aardbol, dan een mens kan vermoeden. Het No Limit Team telt er zes. Nu zondag 17 februari 2019 zullen Kris, Free, Bert, Foeke, Jurgen en Koen aan de start staan van deze monsteruitdaging. Gelukkig zullen de weergoden (als we Frank Deboosere mogen geloven) deze straffe atleten gunstig gezind zijn. We volgen het op de voet en kijken uit naar hun epische verhalen. Veel succes mannen!!!

Voorstelling nieuwe leden: Jeroen De Backer

SMO Triathlon Team 2 months 1 week ago

Een nieuw seizoen betekent nieuwe leden! De volgende weken kunnen jullie hen hier al een klein beetje leren kennen. Deze week stellen we Jeroen De Backer voor aan jullie. De komende weken komen er ongetwijfeld nog enkele leuke weetjes aan en wie weet nog enkele verrassingen. Nieuwe leden die hun vragenlijst nog niet doorstuurden mogen dit nog steeds doen (info@smo-specialized.be).

Wie ben je en wat is je sportachtergrond?
Ik ben Jeroen De Backer, 47 jaar, getrouwd met Barbara Du Charme en papa van Sophia (16), Alana (13), Nathalia (11) en Matteo (8). Ik ben jurist van opleiding en HR Director België bij Renewi.
Ik heb atletiek gedaan van mijn 8ste tot mijn 15de en ben dan overgestapt naar het wielrennen dat ik tot mijn 24ste competitief heb beoefend, waarvan de laatste twee jaar semiprofessioneel. Tevens nam ik af en toe deel aan duatlons waarvan ik er diverse heb gewonnen.
Tot 2007 ben ik regelmatig blijven sporten maar daarna is het sporten op een heel laag pitje gekomen met de nodige extra kilo’s tot gevolg. Toen ik 100kg op de weegschaal zag staan heb ik terug de fiets genomen en ben ik aan een spartaans regime begonnen (ritten van 90km vooraleer naar het werk te trekken).
Drie jaar geleden heb ik dan terug meegedaan aan een semi-competitie (de Marmotte in de Pyreneeën) waarin ik overall als 32 ste eindigde en is het competitiebeestje er terug ingeslopen.

Hoe lang zit je al in de triatlonsport en hoe ben je er mee begonnen?
De afgelopen zomer in de VS gingen we dagelijks zwemmen en begon ik interesse te krijgen om een nieuwe uitdaging te zoeken in het triatlon waarin de eerste stappen dus nog moeten gezet worden.

Pages