De teams bloggen

Wallonia Cup #2 Dinant

Team Bikesensation 1 month 1 week ago

Vandaag was het de 2de manche van de Wallonia cup in Dinant, het was een aangepast parcours dan vorig jaar, het lag me minder goed. En het was bere koud! Ik mocht op de 3de rij staan dus daarmee mocht ik niet klagen! Ik was net mee met de kopgroep maar heb dan toch tamelijk snel moeten lossen, het gevoel was er totaal niet en ik had het veel te koud, ik voelde mijn handen niet meer, en mijn remmen ook niet. En die had ik wel nodig in bepaalde afdalingen. Dus de eerste ronde veel onnodige tijd verloren.

Inschrijven Belgische ploegen

CDTG 1 month 1 week ago
Belgische ploegen die willen deelnemen aan de ploegen duathlon kunnen inschrijven door me een mail te sturen dirk.douwen@telenet.be    gegevens : naam ploeg namen deelnemers met geboorte datum en  licenties. inschrijvingsgeld is 100euro  let op :  de ploeg mag bestaan met atleten van verschillende clubs . men kan perfect een ploeg maken met bv atleten van SMO , HETRIC, GETC, ... men kan op de dag de bezetting nog wijzigen.

 

Graham Obree – een (te) gekke Schot op een wasmachine fiets

multisporter 1 month 1 week ago

The Flying Scotsman“!  Tot tweemaal toe verbreekt hij het werelduurrecord – tot tweemaal toe doet hij de UCI de handen in het haar grijpen en verbieden ze telkens zijn innovatieve ideeën waar ze vooral kop nog staart aan krijgen.  

Hij was vooral ingenieur maar kon los daarvan ook nog een aardig stukje fietsen.  Getuige daarvan zijn 2 wereldtitels individuele achtervolging op de piste.  

23 jaar na datum, trekken ze met zijn aparte fietsen naar de windtunnel en vergelijken ze met de huidige aerodynamische versies.  Vooral naar het resultaat van zijn eerste ontwerp, met zijn onconventionele houding en onderdelen van een wasmachine, zijn de wetenschappers benieuwd.  

Een prachtige reportage met een Schots accent en vooral een verassende wending.  

 

_Ondertiteling kan je aan/uit zetten onderaan in het venster

_Copyright Graham Obree image : Graham Watson

Het bericht Graham Obree – een (te) gekke Schot op een wasmachine fiets verscheen eerst op Multisporter.

Start to triatlon met 185 Coaching Center & Sportoase in Knokke

Team 185 1 month 1 week ago

Je bent op zoek naar een sportieve uitdaging en wil je ook eens wagen aan een triatlon maar je weet niet hoe je eraan moet beginnen? Dan hebben wij het ideale project voor u!

Vanaf 23 april start ons Start To Zwin(triatlon) project, een 20-weken project voor beginners met als ultieme doel de finish bereiken van de prachtige Zwintriatlon te Knokke-Heist. Deze triatlon bestaat uit 1km zwemmen, gevolgd door 45km fietsen en sluit af met een 10km loop op de, met supporters volgepakte, zeedijk van Knokke!

Het project is toegankelijk voor iedereen, leeftijd geslacht en sportieve ervaring spelen geen enkele rol. We starten met de basis van alle discipline. Er zullen groepstrainingen zijn onder begeleiding van de coach alsook individuele trainingsprogramma’s op maat en dit allemaal met behulp van de infrastructuur van Sportoase. Deze trainingsschema’s zullen opgesteld worden na het afleggen van een inspanningstest om je hartslagzones te bereken en zo optimaal begeleid te worden.

De totale begeleiding omvat:

  • 20 weken op maat gemaakte trainingsschema’s met persoonlijke opvolging door de coach
  • 2 inspanningstesten
  • Gezamenlijke trainingen
  • Gebruik van de infrastructuur van Sportoase

Klik hier en schrijf je nu in!

#letswork4it

Goede voornemens 2018 al vergeten?

Team 185 1 month 1 week ago

Het is eind december we zitten aan de feesttafel en maken allerlei goede voornemens.
Één januari vol enthousiasme starten we.
Het gaat goed. Je kan alles zeer vlot uitwerken en je maakt zienderogen vorderingen.

Twee maand later. Je hebt al een keertje gezondigd want één keertje kan geen kwaad. Het bleef echter niet bij één keertje.
De volgende dagen raakte je moeilijk terug in je ritme van voordien. Uitzonderingen werden meer en meer terug regel en je viel terug in je oude gewoontes.
Je ziet jezelf minder en minder snel progressie maken en je vraagt je af of je wel juist bezig bent?

 

Zijn die goede voornemens voor 2018 nu dan al vergeten?

Weet je niet hoe je deze juist verder moet aanpakken?

Lijkt je doel zo ver weg en onmogelijk nog?

 

Bij 185 coaching center zijn we de goede voornemens nog niet vergeten. Wij streven iedere dag naar een gezonde, fitte, sportieve dag.
Wij helpen je je goede voornemens terug aan te scherpen. Op een efficiënte manier in combinatie met werk- gezinssituatie zorgen we ervoor dat je je doelen verwezenlijkt.
Zodat we met de volgende eindejaarsfeesten met een trots gevoel aan tafel kunnen zitten.

Contacteer ons Hier

Aanpassing uurregeling fietsers Sluis

No Limit Team 1 month 1 week ago

In de vorige communicatie was er meegedeeld dat beide niveau groepen om 8u15 zouden starten aan het No Limit House. Gezien de koude temperaturen en de voorspelde noordooster wind wordt het vertrekuur voor de traagste groep verplaatst naar 8u00. Hou in ieder geval de website in het oog. De weersvoorspellingen zien er niet bijster goed uit.

Grote lenteschoonmaak Zwevegem….NLT doet mee !!!

No Limit Team 1 month 1 week ago

Op zaterdag 24 maart 2018 gaat het No Limit Team actief deelnemen aan de Grote Lenteschoonmaak in Zwevegem. Het is de bedoeling om zwerfvuil op te ruimen en het straatbeeld van Zwevegem mooi te maken. Een actie die we vanuit de club volop willen steunen. Duurzaamheid met de focus op het milieu is één van onze vijf clubwaarden. Hopelijk staan jullie ook volop achter deze waarde en kunnen we op jullie medewerking rekenen. Gelieve vooraf uw deelname te melden op info@nlt.be zodat we vooraf de nodige organisatorische maatregelen kunnen nemen.

Timing:

  • 13u45 – 14u00: verzamelen aan het No Limit House
  • 14u00 – 15u30: opruimactie
  • 15u30: bedankingsdrink in het No Limit House

We rekenen op jullie grote opkomst.

Voorstelling nieuwe leden: Ronny Loete

SMO Triathlon Team 1 month 1 week ago

Een nieuw seizoen betekent nieuwe leden! De voorbije maanden mochten we heel wat nieuwe gezichten verwelkomen binnen onze clubwerking. De volgende weken kunnen jullie hen hier al een klein beetje leren kennen. De volgende is Ronny Loete die vorig startte met start2crawl en nu verder doet met de start2triatlon. De komende weken komen er ongetwijfeld nog enkele leuke weetjes aan en wie weet nog enkele verrassingen. Nieuwe leden die hun vragenlijst nog niet doorstuurden mogen dit nog steeds doen (info@smo-specialized.be).

Mijn naam is Loete Ronny en ben 52 jaar.

Eerst wil ik jullie bedanken voor het leuke aanbod start to crawl en start to tri. Deze lessenreeksen hebben mij ertoe aangezet terug te starten met sporten na een onderbreking van bijna twee jaar. Mijn antwoord op jullie vragen is het volgende:

Sprint of liever iets langer? 
Iets langer

Water of wijn?
Voorlopig water (tot aan de Boerekreek triatlon)

Slijperij Merlier wordt partner van NLT 2.0

No Limit Team 1 month 1 week ago

In het voorbije weekend hebben Slijperij Merlier en NLT 2.0 een nieuwe partnerdeal gesloten. Dankzij zaakvoerder Steven Merlier zullen we extra kunnen investeren in onze omkadering. Al onze trainers zullen binnenkort te zien zijn in een exclusieve NLT outfit. Het is vandaag een hele uitdaging om gediplomeerde trainers te vinden die zich wekelijks willen engageren voor de clubwerking. Hopelijk zorgt dit extraatje voor vers bloed.

Depaepe Stefaan

Strade Bianche – in het spoor van Tiesj

multisporter 1 month 2 weeks ago
Wat een heroïsche rit was het zaterdag.  De regen gutste van ’s morgens vroeg, de profs stonden al bibberend aan de startlijn bovenaan het Fortezza Medicea.  Op hun progamma stond modder fretten op de gravelstroken – die een paar dagen voordien nog bedolven waren onder een dikke laag sneeuw en/of ijzel – afwisselend met een zéér gloeiend landschap.  Jasper Stuyven vertrouwd ons toe dat hij er zin in heeft, Wout van Aert staart voor zich uit, zijn ploegmaat staat al bibberend te schuilen onder onze paraplu.      Koning Calcio De heilige threesome – Paris-Roubaix – Ronde Van Vlaanderen en Strade Binache (of was het Milaan San-Remo of Luik-Bastenaken-Luik als laatste?).  Sic – onafhankelijk van de keuze, de voorjaarsklassiekers zijn pareltjes om naar uit te kijken.   Wat wel sterk opvalt het volledige weekend in Siena, Italië blijft een Calcio-land. La Gazzetta dello Sport vermeldt pas op pagina 30 een glimp over de Strade Bianche, op de linkerpagina naast Signor Rossi, die eigenlijk eerder werd afgestraft na een slechte prestatie tijdens de kwalificaties in Qatar.  ToscanaTV is vol over de sneeuw van afgelopen dagen of hoe het eigenlijk NOG erger kan dan in België.  Hier sluiten ze meteen de scholen, gaat het openbaar vervoer zo goed als plat en leeft de helft van het land in chaos.  Om een idee te geven over het fietsgevoel in Italië – tijdens de race kan je op het groot scherm opgesteld op Plaza di Campo het skien volgen. L’Eroica of heroïsch  Wat er aan voorafging is Monte Paschi Eroica – kortweg L’Eroica – sinds 1997 een niet-competitieve fiets event in de provincie van Sienna met de nadruk op vintage, lees stalen koersframes, tubes, katoenen truitjes, zemelappenbroeken en worstenhelmpjes in het beste geval.  De volgende stap was Montepaschi Strade Bianche voor U23.  Pas na enkele jaren is deze opgenomen op de UCI kalender.  Tiesj kunnen we aanvullen aan lijstje met halfbelg Zdeněk Štybar, Gilbert en veelwinnaar Cancellara.        Zondag mogen de ‘ wielerterroristen’ aantreden.  Wij hebben 60€ betaald voor een Trek koerstruitje, een paar energiebars, drinkbus en de ZON! Wij krijgen dan ook rond de 12 graden en zonneschijn.  De profs hebben gelukkig het meeste modder al opgegeten de dag voordien.  Met 5000 staan we aan de start waaronder een dikke 600 belgen.   De gravelwegen zijn ondertussen netjes aangereden en afgezien van enkele modderstromen die een weg hebben getrokken, redelijk smooth om te berijden.   Enkel in de middenstrook is het wegblijven geblazen, hier lijkt het alsof er iemand aan je fiets hangt. Onze rental Bianchi’s met bandenmaat 25 gedragen zich uitstekend.  28 is misschien nog te overwegen maar gezien hetgrootaantal asfalt kilometers zou ik de salonbanden toch maar thuislaten.  Het groot aantal deelnemers speelt ons wel wat parten tijdens de eerste bevoorrading.  Chaos alom…gelukkig kunnen we onze troost vinden in de pistoleekes met hesp.        Sienna binnenrijden doen we in stijl.  De halfleeg gevulde straten lijken nu eerder halfvol met een bende luidruchtige supporters.  Op de ‘Wout Van Aert’-straat staat een meute ons vooruit te schreeuwen…of in sommige gevallen te duwen.  Niet moeilijk dat de krampen tot achter zijn oren schoten – deze is echt stijl.   Op de Piazza del Campo is het vooral niet Italiaans, eerder Vlaams, maar wat een emotie.  De overenthousiaste speaker duwt een micro onder onze neus…I’m from Belgium-Brussels, ciao. Snif, tot volgend jaar.   _Complimenti to @SiennaBikeShop for the excellent service _foto Tiesj Benoot – credits to photo Luca Bettini/BettiniPhoto©2018   

Het bericht Strade Bianche – in het spoor van Tiesj verscheen eerst op Multisporter.

Pages