De teams bloggen

Volwassenen trainingen WE 2-3 februari

SP&O Mechelen 2 weeks 4 days ago

zaterdag 9u30 vrjbroekpark : lopen met Jonathan

zaterdag 9u30 vrjbroekpark : MTB  met Wouter (indien geen sneeuw, regen of vorst)

zondag 9u vrjbroekpark : geen begeleide fietstraining, kandidaten onderling afspreken

zondag 14u30 domein Hofstade : Winterjogging als doorgedreven looptraining


train ze!

Wouter

Volwassenen trainingen WE 2-3 februari

SP&O Mechelen 2 weeks 4 days ago

zaterdag 9u30 vrjbroekpark : lopen met Jonathan

zaterdag 9u30 vrjbroekpark : MTB  met Wouter (indien geen sneeuw, regen of vorst)

zondag 9u vrjbroekpark : geen begeleide fietstraining, kandidaten onderling afspreken

zondag 14u30 domein Hofstade : Winterjogging als doorgedreven looptraining


train ze!

Wouter

Volwassenen trainingen WE 2-3 februari

SP&O Mechelen 2 weeks 4 days ago

zaterdag 9u30 vrjbroekpark : lopen met Jonathan

zaterdag 9u30 vrjbroekpark : MTB  met Wouter (indien geen sneeuw, regen of vorst)

zondag 9u vrjbroekpark : geen begeleide fietstraining, kandidaten onderling afspreken

zondag 14u30 domein Hofstade : Winterjogging als doorgedreven looptraining


train ze!

Wouter

Uitslag NY RUN 2019

SP&O Mechelen 2 weeks 4 days ago

de toppers van deze editie:


Sören van de walle 0:48:32 0:48:37 0:00:05

Daphne Witteveen 0:58:41 0:58:35 0:00:06

Tom Lambrechts 0:50:00 0:50:06 0:00:06


alle timing details, met dank aan Ronny


uitslag NY run

Uitslag NY RUN 2019

SP&O Mechelen 2 weeks 4 days ago

de toppers van deze editie:


Sören van de walle 0:48:32 0:48:37 0:00:05

Daphne Witteveen 0:58:41 0:58:35 0:00:06

Tom Lambrechts 0:50:00 0:50:06 0:00:06


alle timing details, met dank aan Ronny


uitslag NY run

Uitslag NY RUN 2019

SP&O Mechelen 2 weeks 4 days ago

de toppers van deze editie:


Sören van de walle 0:48:32 0:48:37 0:00:05

Daphne Witteveen 0:58:41 0:58:35 0:00:06

Tom Lambrechts 0:50:00 0:50:06 0:00:06


alle timing details, met dank aan Ronny


uitslag NY run

Update stand van zaken zwembad Avelgem

No Limit Team 2 weeks 4 days ago

We hebben vandaag te horen gekregen dat het zwembad van Avelgem om veiligheidsredenen (stabiliteit dakconstructie) zeker dicht blijft tot en met zondag 10 februari 2019. Vanuit de club zijn we momenteel aan het bekijken of we een alternatief programma kunnen aanbieden. We houden jullie in ieder geval via de website op de hoogte.

Zwembad Avelgem gaat met onmiddellijke ingang dicht.

No Limit Team 2 weeks 5 days ago

Het zwembad van Avelgem moet vermoedelijk voor enkele weken dicht, nadat vandaag een kabel aan het plafond knakte, door de druk van de sneeuw op het dak. Dringende herstellingswerken aan het onstabiele binnendak zijn een must. Hoe we de komende periode moeten overbruggen is momenteel nog niet duidelijk. We gaan morgen in ieder geval op zoek naar alternatieven.

Alle geplande zwemtrainingen in Avelgem worden opgeschort tot nader bericht.

Depaepe Stefaan

Voorstelling nieuwe leden: Joachim Borgonjon

SMO Triathlon Team 2 weeks 5 days ago

Een nieuw seizoen betekent nieuwe leden! De volgende weken kunnen jullie hen hier al een klein beetje leren kennen. Deze week stellen we Joachim Borgonjon voor aan jullie. De komende weken komen er ongetwijfeld nog enkele leuke weetjes aan en wie weet nog enkele verrassingen. Nieuwe leden die hun vragenlijst nog niet doorstuurden mogen dit nog steeds doen (info@smo-specialized.be).

Wie ben je en wat is je sportachtergrond?
Joachim Borgonjon. Geboren in '81.
Ik heb ijshockey gedaan van mijn 7 tot mijn 12 jaar of zo, daarna lang geen sport. Rond mijn 18de ben ik dan begonnen met snelschaatsen en in de zomer skeeleren en koersen. Maar alles altijd recreatief.
Toen mijn maatje kristof in de club kwam heeft hij me overtuigd wat te shorttracken.

Hoe lang zit je al in de triatlonsport en hoe ben je er mee begonnen?
Jullie weten wanneer ik "gestart" ben. 3 oefen trainingen waar ik heel tevreden was van de looptrainingen en vnl de opwarmingsoefeningen van trainer Michael. Hoe begonnen? Uitdaging van Kristof gekregen

L’ histoire se répète …outdoortrainingen geannuleerd door sneeuwval

No Limit Team 2 weeks 5 days ago

Net zoals vorige week woensdag moeten we vandaag (woensdag 30 januari 2019) door de sneeuwval al onze outdoortrainingen annuleren. L’ histoire se répète.

Pages