Nieuws van de Nederlandstalige nieuwssites

Tokio Calling: Adrie Berk

transition.nl 2 weeks 23 hours ago

Tokio 2020 lijkt nog ver weg, maar de kwalificatie voor deelname aan de Spelen is in volle gang. Transition houdt je op de hoogte van de voorbereidingen. We belden met Adrie Berk, technisch directeur van de NTB over het nieuwe medaille-event: de mixed teamrelay. Vorig jaar in juni werd bekend dat de mixed-teamrelay in Tokio, […]

Het bericht Tokio Calling: Adrie Berk verscheen eerst op Transition.

Kort geding Els Visser versus Ironman en NTB komende dinsdag voor Utrechtse rechter

Trikipedia 2 weeks 1 day ago

DONDERDAG – Het kort geding dat Els Visser aanspant omdat ze haar zege in de Ironman Maastricht vorig jaar kwijtraakte, dient komende dinsdag voor de rechtbank in Utrecht.

In de stad waar Els woont komen de raadsman van de triatlete en een juridische afvaardiging van Ironman tegenover elkaar te staan. Een datum voor de zitting werd steeds vooruit geschoven. Els zelf zuchtte meer dan eens dat het ‘een lang en slopend proces is’.

Vorig jaar zomer won ze de Ironman Maastricht bij de elite-vrouwen. Haar finish in het bijzijn van veel familie en vrienden was een festijn, diezelfde middag en ook daags erna werd ze uitgebreid gehuldigd. Enkele weken later werd ze alsnog gediskwalificeerd omdat ze bij het zwemmen een deel van het parcours had afgesneden. Ook moest ze haar nationale titel afstaan aan Yvonne van Vlerken, nummer twee van die wedstrijd. Ook die beslissing probeert de professioneel triatlete terug te draaien, vandaar dat haar geding ook gericht is tegen de Nederlandse Triathlon Bond.

Visser stelt dat ze het kortere parcours volgde op aangeven van een official. Ironman weerlegt dat met de regel dat een atleet altijd zelf verantwoordelijk is. Visser besloot een kort geding aan te spannen en getuigen te zoeken. Zelf hield ze zich met de juridische kant van het verhaal niet al te zeer bezig, het zou haar trainingen en wedstrijdplanning maar in de war schoppen. Die hebben zich gemeld en zijn dinsdag ook bij de zitting aanwezig.

Aanvang 9 uur.

Review Born Sportvoeding: het héle pakket

3athlon.nl 2 weeks 1 day ago

We hebben het al eerder uitgebreid over voeding gehad. We beschreven toen waarom je koolhydraten nodig hebt om een Middle of Long Distance te volbrengen. Waar je deze koolhydraten uithaalt maakt in essentie niet heel veel uit, ware het niet dat niet iedere atleet alles tolereert. Het Limburgse Born produceert uitstekende sportvoeding die in samenwerking met wielerploeg Team Sunweb is ontwikkeld. AthleteSportsWorld stelde Born sportvoeding beschikbaar om te testen.

Glucose, Fructose en peptides

Net als een aantal andere grote merken, bevat Born Iso Pro de wetenschappelijk bewezen verhouding 2:1 glucose/fructose. Glucose en fructose worden via twee verschillende wegen door de darm opgenomen, waardoor deze combinatie ervoor zorgt dat je meer koolhydraten kunt opnemen. Dit betekent dat er 90 gram koolhydraten per uur opgenomen kan worden, in plaats van 60 gram bij alleen glucose. Born heeft dit niet alleen in haar sportdrank, maar ook in de repen weten te verwerken. In Born Iso Pro Plus zit ook nog een mix peptiden (hele kleine proteïnedeeltjes). Doordat de deeltjes zo klein zijn, worden de peptiden sneller naar de spieren getransporteerd dan normaal eiwit en zorgen zo voor spierherstel tijdens en direct na de inspanning.

Wat Born uniek maakt

Born biedt een totaalconcept in sportvoeding en sportverzorgende producten. Als langdurig innovatiepartner van Team Sunweb ontwikkelen ze innovatieve sportvoedingsproducten, waarbij effect en smaak allebei even belangrijk zijn. Daarnaast zijn alle producten van Born 100 procent veilig en geschikt voor zowel professionele sporters als (fanatieke) amateurs. Born biedt via haar website voedingsadvies aan voor een kwart tot een hele triathlon . Samengevat biedt Born dus innovatieve producten die in samenwerking met Team Sunweb ontwikkeld en voor jou op maat aangeboden worden.

(tekst gaat verder onder de foto)

Born werkt al jaren samen met Team Sunweb. (Foto: Born)

In de praktijk

Een hoop mooie beloften dus, maar werkt het in de praktijk? We gebruikten Born een aantal weken bij alle trainingen om te testen of het doet wat er beloofd wordt. We hadden de beschikking over Iso Pro sportdrank met Appel-/Limoensmaak en de Xtra repen met karamelsmaak. 

Eerst de Iso Pro sportdrank. Van de Iso Pro bestaan twee smaken, ‘Red Fruit’ en ‘Apple/Lemon’, wij hadden beschikking over de laatste. De voor de hand liggende vraag is natuurlijk hoe het smaakt. Dit laat zich het beste beschrijven met verfrissend zoet, maar niet zo zoet dat het gaat tegenstaan. Born beweert dat de drank voor een optimale hydratie zorgt, doordat er onder andere ook genoeg zout in zit. Na een aantal fietsritten van 140 kilometer en langer onder de Spaanse zon, durf ik het effect zeker te beamen. Zeker wanneer de voorgeschreven hoeveelheid van 250 milliliter per 20 minuten gedronken wordt: na de eerste twee uur fietsen zat ik mogelijk nog verser in het zadel dan bij de start. De smaak blijft aangenaam, waardoor het drinken ook makkelijk blijft gaan en de vochthuishouding op peil blijft.

(tekst gaat verder onder de foto)

Tom Dumoulin won de Giro D’Italia met Born sportvoeding. (Foto: Born)

Bij de lange duurritten een prima sportdrank dus, maar hoe zit dat bij de (kortere) intensieve inspanningen? We zijn allemaal wel eens misselijk geworden wanneer we te kort na het eten (te hard) hardlopen. Bij sportdrank en voeding waarbij de inhoud te veel suikers bevat, kan dit ook gebeuren. Voor deze test werd er voor een interval looptraining de door Born aanbevolen 500ml sportdrank vooraf gedronken. Tijdens de interval training is mijn eigen grens een aantal keer opgezocht met 600-700 meter intervallen (afhankelijk van het strava segment) zo hard als mogelijk te lopen. Tijdens en na deze inspanningen geen misselijkheid of andere maagproblemen ervaren: de drank doet dus wat het moet doen.

(tekst gaat verder onder de foto)

Een looptraining waarbij met verkeerde voeding misselijkheid gegarandeerd is. (Foto: 3athlon.nl)

Naast de sportdrank zul je je energie ook met eten moeten aanvullen. Hiervoor dienen de ‘Xtra Bar’ sportrepen. Deze zijn er in een vier verschillende smaken, te weten banaan, citroen/limoen, karamel en cranberry/kokos. Zoals eerder beschreven bevatten de repen ook de glucose/fructose verhouding van 2:1, waardoor er nog meer koolhydraten kunnen worden opgenomen in dezelfde tijd. We kregen de beschikking over de repen met karamel smaak. Het fijne van deze repen is dat er zowel ‘snelle’ als ‘trage’ koolhydraten in zitten. De ‘trage’ koolhydraten worden langzamer door het lichaam verwerkt, waardoor je ook op de langere termijn energie blijft krijgen van deze reep. Dit is een mooie aanvulling op de sportdrank van Born. Volgens de fabrikant zou de reep niet smelten, hetgeen we kunnen bevestigen na de repen een aantal uur in de achterzak in de volle zon meegedragen te hebben. De Xtra Bar vult de maag goed, het geeft een ‘vol’ gevoel, zonder hierbij dwars te liggen. In sommige gevallen kan dat juist bij het hardlopen weer problemen geven, maar ook de interval looptraining zoals hierboven beschreven doorstond de reep glansrijk. Samen met de sportdrank zorgt de reep voor voldoende energie om het makkelijk een Long Distance uit te houden. Met de voorgeschreven 750 milliliter sportdrank en één reep per uur zit je namelijk met 56 gram koolhydraten uit de drank en 39 uit de reep samen op 95 gram koolhydraten per uur. Meer dan genoeg dus.

Het complete pakket

Born zorgt met haar Iso Pro sportdrank en Xtra Bar sportrepen, maar ook de rest van het assortiment, voor het complete pakket. De drank en repen zijn een super combinatie om energie te leveren voor alle afstanden, tot en met een Long Distance aan toe. De smaak verveelt nooit en blijft verrassend verfrissend!

Voedingspakket Born winnen 

In samenwerking met AthleteSportsWorld geven we twee lezers een voedingspakket van Born weg. Daarmee kun jij meteen testen of deze producten iets voor jou zijn! Plaats onder het Facebookbericht dat bij dit artikel hoort, een reactie met daarin waarom jij de producten van Born zou willen testen. Reageren kan tot en met 14 mei 2019. We maken de winnaars een dag later bekend.

Kortingscode AthleteSportsWorld

AthleteSportsWorld biedt onze lezers ook een mooie kortingscode aan, waarmee je 20 procent korting krijgt op alle Born producten. Deze code, ASWBORN, is geldig tot en met 19 mei 2019.

The post Review Born Sportvoeding: het héle pakket appeared first on 3athlon.nl.

Tweevoudig winnares Lucy Charles over The Championship: ‘Het is één van mijn favoriete races’

3athlon.nl 2 weeks 2 days ago

De verdedigend en tweevoudig kampioene Lucy Charles van Challenge Family’s The Championship is er op uit om er dit jaar – op 2 juni – een hattrick van te maken. Na een lange winterpauze is ze volledig hersteld van vorig seizoen en ondertussen alweer goed in vorm. Zo bleek ook uit haar winst bij Ironman Zuid-Afrika, begin april.

Het startveld bij de dames wordt ieder jaar sterker. ,,Het is fantastisch om te zien hoe sterk het damesveld aan het worden is. The Championship is absoluut één van mijn favoriete races van het jaar, vooral vanwege het loopparcours dat heel anders is dan alle andere races die ik heb gedaan. De verschillende ondergronden bij het lopen, maar ook de non draft-zone van 20 meter bij het fietsen maken het een hele eerlijke race”, aldus Charles. Ze is ervan overtuigd dat dit in haar voordeel werkt en hoopt dat ze de race vanaf het begin kan leiden, vertrouwend op haar goede zwemonderdeel.

Wanneer ze terugkijkt naar haar eerste race in Samorin, was Charles verrast hoe goed haar race verliep. ,,Ik had absoluut niet verwacht te winnen, maar ook de (tweede, red.) winst vorig jaar kwam als een verrassing. Het is geweldig dat ik nu de kans heb om de race voor de derde keer op rij te winnen.” Dat de race midden in het triathlon seizoen plaatsvindt is gunstig voor haar om te zien waar ze staat. ,,Het is een goede test, zo midden in het seizoen. Normaal focus ik me op de Long Distance races, dus het is goed mijn training eens te variëren en me op een Middle Distance te concentreren.”

(tekst gaat verder onder de foto)

Lucy Charles-Barclay tijdens The Championship. (Foto: Challenge Family)

Vergeleken met de lange trainingssessies voor de Long Distance races staat er nu wat meer snelheidstraining op het programma. ,,Ik wil graag zien hoe snel ik kan gaan. Ik ben nog best een nieuweling in de sport en ik hoef me niet altijd op de lange races te focussen. Ik kan zelfs nog voor de Olympic Distance races gaan en me proberen te kwalificeren voor de Olympische Spelen.”

Charles waardeert vooral ook het gemak van XBionic Sphere, het complex waaromheen de race wordt gehouden. ,,Je hoeft niet meer na te denken over hoe je dingen moet organiseren, zoals het inchecken en naar de zwemstart komen voor de race, want alles is dicht bij je hotelkamer.” Daarnaast prijst Charles de sfeer in het stadion: ,,Het publiek is echt geweldig en draagt je over de finish!”

The post Tweevoudig winnares Lucy Charles over The Championship: ‘Het is één van mijn favoriete races’ appeared first on 3athlon.nl.

Matt Smith stopt zijn race op om aangereden wereldkampioen te helpen

3athlon.nl 2 weeks 2 days ago

De Powerman in Michigan, een wedstrijd van de internationale long distance duatlon series, werd afgelopen weekend ontsierd door een zwaar ongeluk. Drievoudig Wereldkampioen Gaël Le Bellec werd aangereden door een auto op het fietsparcours. Hoe heftig ook: dat incident zorgde wel voor een mooi stukje menselijkheid. Zijn Australische collega Matt Smith zat er ver achter en toonde namelijk een mooi staaltje van fair play door te stoppen en daarmee zijn wedstrijd op te geven om Le Bellec te helpen. ,,Vrienden komen altijd voor prijzen, geld en punten.”

(tekst gaat verder onder afbeelding)

,,Ik voel mee met Gaël Le Bellec nadat hij betrokken raakte bij een zwaar auto-ongeval terwijl we aan kop lagen in de Powerman Michigan. Het was niet hoe ik mijn wedstrijd vooraf voorgesteld had. Ik ben twintig minuten bezig geweest met de eerste hulp aan Gaël, tot de ambulance arriveerde. Maar ik ben er honderd procent zeker van dat andere atleten hetzelfde hadden gedaan voor mij.”

Le Bellec was blij met zijn reddende engel: ,,Bedankt voor alle ondersteuning. Mijn lichaam heeft het zwaar gehad, maar ik word goed verzorgd in St Mary‘s hospital, in Saginaw. Ik wil Matt in het bijzonder bedanken, een geweldige atleet en mens die zijn race stopte om me te helpen.” 

The post Matt Smith stopt zijn race op om aangereden wereldkampioen te helpen appeared first on 3athlon.nl.

Challenge-avonturen van Berber Bergsma; Powerman Michigan; Tri Curaçao – WTJ 1159

Trikipedia 2 weeks 2 days ago

WOENSDAG – We hebben maar even gewacht tot het potje voetbal in Amsterdam echt ten einde was, want net als in de World Cup Madrid komt het ook in voetbal soms tot een fotofinish. Helaas in het nadeel van de Ajax, maar dat mag met opgeheven hoofd uit de Arena stappen. Weinig kans dat er op zulke momenten veel naar Trikipedia gekeken wordt, al weet je het nooit. If triathlon was easy, they’d call it football. Zoiets dus.

Berber over Riccione: daidaidai

We gaan nog even terug naar de Challenge Riccione, want zoals beloofd was Berber Bergsma er ’s avonds uitgebreid voor gaan zitten/staan om haar verslag vanuit Italië bijtijds naar ons door te sturen. En dan is het niet netjes om daar nog drie dagen mee te wachten. Het woord is aan BB:

Het belooft een mooie dag te worden in Italië. Ik ben hier pas sinds vrijdagavond, dus echt genoten van deze streek had ik nog niet. Mooi om dat even te kunnen doen tijdens de race. Iedereen sprak over de verwachtte horizontale regen en de ware ‘challenge’. Ik moet eerlijk zeggen dat ik niet allemaal met een korreltje zout had genomen. Misschien iets te naïef en veel te eigenwijs. Maar het zeewater was kalm, de wegen waren perfect geasfalteerd en alles was perfect georganiseerd hier in Riccione. Geen reden om vooral te verwachten wat er vandaag ging gebeuren.’’

Het pakte dus even anders uit voor Berber en de bijna 1200 (!) andere deelnemers. ,,De zee was kalm. Ik dook als één van de eersten het water in en kwam vrij snel alleen te liggen. De voorste drie waren te snel, waardoor ik voor het eerst zelf de weg moest vinden op zee. Best lastig! Ik kwam vooraan uit het water, trok een regen/windbreker aan en sprong op m’n fietsje. De eerste anderhalf uur gingen perfect. Goeie constante hartslagen. Rustig begonnen, zoals van tevoren bedacht en al snel was ik op weg in mijn tweede rondje richting San Marino. Mooie wegen trouwens, zeker vanwege de ploegentijdrit van de Giro volgende week. Veel motoren onderweg en….San Marino is mooi, jongens!’’

Dan word ik ineens een heel klein Berretje

Toen sloeg het weer dus om. Bovenaan de heuvel verscheen een onweerswolk. Lichtflitsen, gerommel. ’s Ochtends had ik jou, Wim, nog gemeld dat je mij met alleen horizontale regen niet gek kunt maken. Maar met onweer een heuvel op fietsen. Dan kan ik nog zo struis en Fries zijn, dan word ik ineens een heel klein Berretje. Bovenop de heuvel waren de mensen van de verzorgingspost gaan schuilen en ook de motorrijders stonden binnen. Samen met een aantal mannen, stapte ik van de fiets. Na overleg met motards, besloten we in colonne naar boven te rijden. Zo nat, geen zicht, hele harde stootwinden. Zelfs de macho-Italianen vond het niet grappig en bleven achter de motor. Nadat we de steilste heuvel achter ons lieten, ging de motor zijn eigen weg. Ik ontdekte dat ik koud was geworden. Heel koud. Ik was blij dat ik nog kon remmen met mijn handen, maar verplaatsen naar de bars was lastig. Had ik maar naar coach Lars Karmelk geluisterd en mijn armstukken aan gedaan. De laatste 30 kiometer waren overleven in plaats van knallen. Hartslagje 140 max, geen kans meer voeding te pakken.’’

Chaos in de tweede wisselzone, waar de triatleten bevroren binnen reden. Ook Berber. ,,In de wisselzone hielp een vrijwilliger me uit mijn helm en schoenen. Ik stopte wat gelletjes in mijn trisuit en begon maar gewoon aan het laatste deel van deze tocht. De straten waren nog vrij leeg, maar de mensen die er waren riepen: daidaidai! Het duurde even voor ik door had dat ze dat goed bedoelden. Zo goed is mijn Italiaans nu ook weer niet. Maar het is zoiets als ‘Kom op!’ Onderweg maakte mijn vriend een gelletje voor me open. Langzaam werd ik warm, gelukkig. Het tempo loog er niet om trouwens. Ondanks weinig voeding en enorme kou: 4.45 minuut/kilometer. Conclusie: een pr op de halve marathon 1.38.22. BAM!’’

Koud, maar lopen als een brandweer

Het was een eye-opener voor de Lemmerse dat ze met kou, wind en onweer, ja zelfs zonder voeding kan ‘lopen als de brandweer’, zoals coach Lars het uitdrukte. ,,Of ik nou zo goed was, of de anderen zo slecht; ik weet het niet. Maar ik won in mijn agegroup met 27 minuten voor de nummer twee. Wellicht zegt het iets over het weer in Nederland. Ik heb genoten vandaag, voor Tom Dumoulin alvast het parcours voor volgende week getest en goed bevonden. Een snel weekendje Italië om niet te vergeten. En maandag lig ik gewoon weer in het zwembad in Lemmer, want het WK 70.3 in september wacht op niemand!’’

Mooi om van tijd tot tijd zulke belevenissen mee te nemen op Trikipedia. Berber mag blijven! Het waren toch wel de Nederlandse vrouwen, die in Riccione op hun best waren. Marion Tuin elfde pro in 5.02, Berber zeventiende en winnares F25 in 5.24 en Inez Stark 37e en vierde F50. Beste van de mannen was Philippe Theunissen in 5.39, daarmee 431e totaal.

Matt Smith en Gael le Bellec vrienden voor het leven

De Powerman Michigan stond ook nog ‘open’. Het duurde even voor we uitslagen ontdekten, maar dat had een reden. Na het lopen kwamen drievoudig wereldkampioen Gael le Bellec en de Australiër Matthew Smith op kop te liggen. Het had er alle schijn van dat beide duatleten om de zege gingen strijden, tot er plots een auto het fietsparcours op gereden kwam die de Fransman schepte.

Matt aarzelde geen moment, stapte af en hielp goede vriend en trainingsmaat Gael onmiddellijk. ,,Prijzengeld en punten doen me op zo’n moment niets. Ik voel mee met Gael. Samen lagen we op kop, samen waren we slachtoffer van dit zware auto ongeval. Ik heb zo’n twintig minuten bij hem gewacht tot de ambulance arriveerde. Iedereen in mijn plaats zou hetzelfde gedaan hebben.’’ Onnodig te zeggen hoe dankbaar Gael zijn Australische kameraad was. Zijn dag eindigde in het ziekenhuis van Saginaw. Herstel gaat enige tijd duren, het EK in Viborg aanstaande weekeinde gaat helaas aan z’n neus voorbij.

Hoewel niet meer zo heel relevant won Peter Ellis de wedstrijd. De Brit was vier minuten sneller dan de Amerikaan Robert Duncan en acht minuten voor Australiër Matthew Baker. De met Gael meegereisde Fransman Cyril Ricci werd vijfde, schrok enorm van de val en gaat nu in de plaats van Le Bellec naar het EK. Beste vrouw was Izaura  Araujo uit de Canadese stad Toronto.

Stefan wint z’n eerste en laatste wedstrijd op Curaçao

Op Curaçao stond de Krijn Mostert Memorial afgelopen weekeinde op het programma. Krijn was de grote triathlonpromotor op het eiland. Hij overleed twee jaar terug. Het is voorwedstrijd van de internationale race eind mei. Stefan Tuinenga woonde en werkte twee jaar op het eiland en keert deze week weer terug naar Nederland. Als toetje deed hij zichzelf de overwinning cadeau in deze Kokomo Sprint Triathlon. ,,Victory! First and probably last in Curaçao. Going to miss the great triathlon vibe on the island.’’ Stefan bleef TEC-genoot Cory Giesselman twee minuten voor. Derde werd Sandro Martin. Vijftig triatleten deden mee. Beste van de elf vrouwen was Nathalie Nelemans van de club Bellisima. Tweede en derde finishten Patricia Nolf en Samantha van Vuure op het tropische eiland. Jaloersmakend temperatuurtje van 28 graden daar zondag. Stefan is 26 mei deelnemer aan de triathlon Amsterdam West.

Nieuw virtueel Giro d’Italia-parcours op Zwift

3athlon.nl 2 weeks 2 days ago

Veel triatleten werken hun training regelmatig binnen af, zeker met slecht weer, en meer dan eens gebruiken ze daarbij ook Zwift. Goed nieuws voor hen: zaterdag 11 mei start de 102e editie van de Giro d’Italia en kunnen ook ‘zwifters’ virtueel het parcours van de proloog afwerken. Dit is het resultaat van een samenwerking tussen Zwift en RCS Sport, de organisator van de Giro d’Italia.

Het parcours van 8,2 kilometer start in het oude Bologna en is de eerste zes kilometer relatief vlak, waarna een klim van 2,1 kilometer à 9,7% stijging gemiddeld naar de finish leidt. Met een maximaal stijgingspercentage van 16% in de klim zal deze zeker de benen testen volgens Zwift.

(tekst gaat verder onder de foto)

Het parcours en hoogteprofiel van de proloog van de Giro d’Italia. (Foto: Touretappe.nl)

,,De Giro d’Italia heeft een lange historie met innovatie”, verklaart Paolo Bellino, directeur van RCS Sport. ,,Het is altijd een spannende race en we zijn nooit bang geweest om te experimenteren met nieuwe manieren om de race te beleven. We zijn opgewonden dat we dit jaar een nieuwe technologische vooruitgang hebben kunnen boeken. Het geeft fans wereldwijd niet alleen de mogelijkheid om dichterbij de race te komen door een etappe te ervaren, maar ook het profpeloton zelf kan zich op een nieuwe manier voorbereiden op de race.”

Het parcours wordt 11 mei beschikbaar gemaakt voor het publiek, waarbij er verschillende time trials worden georganiseerd. ‘Zwifters’ die deelnemen in de eerste drie dagen na de lancering, maken kans op een door de winnaar van de Giro d’Italia 2019 gesigneerde ‘Maglia Rosa’. Daarnaast zal ook voormalig Giro d’Italia winnaar Ivan Basso een korte terugkeer maken naar de race op Zwift om zijn benen te testen. ‘Zwifters’ kunnen zich vervolgens meten aan de tijd van Basso.

The post Nieuw virtueel Giro d’Italia-parcours op Zwift appeared first on 3athlon.nl.

Aftermovie ITU Multisport World Championships Pontevedra

3athlon.nl 2 weeks 2 days ago

Afgelopen week vond het ITU Multisport World Championships in Pontevedra plaats. Van iedere wedstrijd vond je al uitgebreid verslag en interviews op onze website, maar deze gave aftermovie willen we je zeker niet onthouden!

The post Aftermovie ITU Multisport World Championships Pontevedra appeared first on 3athlon.nl.

Wereldkampioenschap Ironman 70.3 in 2021 naar St. George

3athlon.nl 2 weeks 3 days ago

Ironman heeft aangekondigd dat het wereldkampioenschap op de Middle Distance in 2021 naar St. George gaat: de Ironman die afgelopen weekend nog gewonnen werd door Rudolphe Von Berg en Holly Lawrence. Daarnaast werd ook aangekondigd dat een een nieuwe Long Distance Ironman naar Noord-Amerika komt. Deze race zal qua locatie steeds wisselen tussen een aantal steden, te beginnen met St. George in 2020.

Nadat in 2020 het Wereldkampioenschap Ironman 70.3 naar Taupo in Nieuw-Zeeland gaat, zal het evenement in 2021 dus in St. George neerstrijken. De stad ligt ongeveer tweehonderd kilometer ten noorden van Las Vegas en kent prachtige natuur waarin geracet zal worden. We noemden de wedstrijd niet voor niks als één van de mooiste Middle Distances.

Daarnaast zal er in Noord-Amerika een nieuwe Long Distance Ironman georganiseerd gaan worden die jaarlijks wisselt tussen drie steden. In 2020 zal hij plaatsvinden in St. George om daar in 2023 dus weer terug te keren als Long Distance. St. George zal in 2020 dan ook gelijk het toneel zijn van het Noord-Amerikaans kampioenschap, dat laatst nog in Texas plaatsvond en gewonnen werd door Patrik Nilsson en Daniela Ryf.

The post Wereldkampioenschap Ironman 70.3 in 2021 naar St. George appeared first on 3athlon.nl.

Perry van den Berg op Fuerteventura overleden; 5 Ironmans; Beau doet Mallorca – WTJ 1158

Trikipedia 2 weeks 3 days ago


DINSDAG – Wat begon als een mooie vakantie samen en een verrassingsbezoek aan familie op Fuerteventura liep maandagochtend uit op een diep tragische gebeurtenis. Perry van den Berg overleed volslagen onverwacht aan een hartstilstand op zijn vakantieadres. 59 jaar slechts. Opnieuw een zware klap voor zijn vereniging VZC. Werkzaam in de financiële wereld bij bedrijven als ING, Delta Loyd en Nationale Nederlanden lag het voor de hand dat hij het penningmeesterschap op zich nam. In de jaren negentig was dat voor de vereniging, sinds 2012 voor de Stichting Triathlon Veenendaal. Een grote wedstrijd, waar Perry de touwtjes stevig in handen had. Het evenement groeide mede dankzij hem uit tot de top drie van nationale triathlons met vrijwel ieder jaar een NK en/of Erediviside Teamcompetitie.


Op de wedstrijddag waren we eigenlijk collega’s, want Perry nam met plezier de tussentijdse prijsuitreikingen over, zodat wij wedstrijdspeakers de rode draad van de races niet kwijt raakten. Voor de 36e editie van de Triathlon Veenendaal waren de voorbereidingen al weer in volle gang. Zomervakanties werden steevast opgeofferd om de puntjes op de i te zetten, dus zo’n meivakantie was welbesteed. Hoe triest dat het juist daar verkeerd afloopt. Perry van den Berg, recreatief triatleet, bevlogen organisator, ict-manager en bovenal familieman, is niet meer. Wij wensen Annemarie, kinderen, verdere familie, VZC en stichting heel veel sterkte om dit zware verlies te verwerken. RIP Perry.

VZC besloot maandag na het bekend worden van zijn overlijden de looptraining door te laten gaan, ook al omdat veel VZC-ers elkaar wilden zien. De zwemloop in Bennekom, die vanavond op het programma stond, is komen te vervallen. Woensdag wordt aan het begin van de training op gepaste wijze stil gestaan bij het overlijden van Perry.

Oud-voetballer Frances Benali rondt vijf Ironmans in een week af


Een overgang naar een ander onderwerp is op zo’n moment nooit makkelijk. Steun zoeken bij elkaar is dan vaak het parool. Het volgende onderwerp is toch wel gelinkt aan leven en sterven. Dat laatste gebeurt immers helaas nog altijd door bijvoorbeeld een ziekte als kanker. Frances Benali is iemand, die zoals in ons land Maarten van der Weijden of de mensen achter Alpe d’Huzes, er alles aan doet om verder onderzoek naar de oorzaken en vooral genezing van kanker financieel mogelijk te maken. De Britse oud-profvoetballer van Southampton nam zich voor 1 miljoen pond in te zamelen met als tegenprestatie op 7 achtereenvolgende dagen 7 Ironmans te volbrengen.


Vorige week toen hij er drie op had zitten en hij gelukkig een engeltje op zijn schouder had toen een auto plots het parcours op knalde, was de immer bescheiden sportman nog goed op weg. Hij begon in Manchester en eindigde in zijn thuisstad Southampton. Na de vijfde Ironman afgelopen vrijdag moest hij op doktersadvies toch de strijd staken. Toen had hij dus 12 mijlen gezwommen, 560 mijlen gefietst, vijf marathons gelopen en 61.000 calorieën verbrand. Zijn IronFran-challenge eindigde in het ziekenhuis. Maar de teller voor kankeronderzoek komt beslist over dat miljoen heen. De 50-jarige Benali at zich onderweg helemaal kwijt, maar de Ironmans duurden steeds langer, zijn rusttijd steeds korter. Op het laatst sliep hij nog vier uur per nacht. De vijfde Ironman werd een martelgang. Het was duidelijk dat een zesde niet meer kon, maar die legden vervolgens vrienden, familie en begeleiders in zijn plaats af. En zondag stond hij er weer. Met nieuwe energie om de marathon in Southampton af te maken. Begeleid door duizenden mensen bereikte hij de finish. Het was de derde grote challenge van Frances Benali. Wat word je volgende?, vroeg de massaal opgekomen media. ,,Ik ga eerst eens veel tijd met mijn familie doorbrengen. It’s been an incredible achievement.’’

Triatleet Mark Koks met PTSS


Nog een bijzonder verhaal heeft triatleet Mark Koks. Nee, niet de Mark Koks die in 1992 mistaflevering van Almere won en menig wintertriathlontitel op z’n naam schreef. Dit is Mark Koks uit het Brabantse enclavestadje Baarle-Nassau. Als sportman, militair en persoon heeft hij geleerd dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Mark werd in 2007 uitgezonden naar Afghanisten en daar heftige dingen meegemaakt uiteindelijk met PTSS (posttraumatische-stressstoornis) tot gevolg. ,,Drie jaar later kreeg in de eerste klachten. Fysiek en mentaal was ik een wrak geworden. Ik ben me gaan verdiepen in mijn eigen lichaam en begonnen met sporten. Dat heeft voor mij wonderen gedaan.’’

Beau debuteert op halve triathlon


Via-via kwam Mark erachter dat Beau van Erven Dorens een tv-programma ging maken over veteranen. Hij zocht militairen met bijzondere verhalen en maakte met hen een coachingsreis van hun leven om de trauma’s te overwinnen en weer volop in het leven te staan. ,,Beau vond mijn verhaal extra speciaal en was vast besloten om ondanks zijn drukke werkagenda samen met mij de triathlon te volbrengen.’’ Aan trainen komt de winnaar van Televizier-ring nauwelijks toe, maar donderdag nemen Mark en Beau wel het vliegtuig naar Mallorca. Samen met nog 126 (!) andere Nederlanders doen ze zaterdag mee aan de 70.3 Ironman Mallorca. Uiteraard reist er een cameracrew mee. Beau start onder nummer 2950. De organisatie kreeg voor zijn voornaam alleen de letters J.L.M door. De eerste uitzending van ‘Beau en de Veteranen’ is op 21 mei. Het betreft acht afleveringen. De tweede gaat over Beau en sporttherapeut Mark Koks. Die uit Baarle-Nassau dus.

Arjan en Marijke pakken dubbel in Nunspeet


Na de duathlon van Oldebroek hielde de Veluwse run-bike-run op 4 mei een crossduathlon in Nunspeet, samen maakten ze de MaxiPromo RBR-competitie. Tussen de hagelbuien door werd het een spannende wedstrijd in het Hendriksbos. Onder de deelnemers ook wethouder Mark van de Bunte die hoopte dat het prachtige evenement zou doorgroeien. ,,Want het parcours is echt subliem en de NTB is ook vol lof.’’ Het duo Marc Frens en Erik Plate zette de snelste tijd neer.
Individueel ging de zege naar Arjan Hofman, die een week eerder ook Oldebroek won. De wielrenner was dus circuitwinnaar. Arnold van de Streek eindigde twee keer tweede en Joost Christiaans deed alleen in Nunspeet mee en finishte als derde. Start en finish in de zandbak van de motorclub maakte het zwaar. ,,Als je 100 meter probeert aan te zetten, lopen je benen direct vol.’’, aldus Joost.
In de vrouwenrace leek Annemarie Rustenburg op weg naar de winst, maar onderweg brak ze haar ketting. Marijke Harmsma nam over en dus won ook zij de dubbel Oldebroek-Nunspeet. Kirsten Hartog finisthe als tweede, Eveline Houtman derde.

Roderik Bronkhorst in top 30 op 70.3 IM Virginia


De nog niet besproken 70.3 Ironman van Williamsburg, Virginia was een agegroup-only wedstrijd. Dat die wedstrijden minstens zo spannend zijn als de elite-races bewees de finish van zowel de mannen als vrouwen. Canadees Philippe Tremblay klopte Brit Adam Baker met een half minuutje: 4.11 om 4.12 en bij de vrouwen was de Amerikaanse Alexandra Watt 38 tellen eerder binnen dan landgenote Sarath Russell. De snelste van vijf Nederlanders was Roderik Bronkhorst op een 29e plaats, twintig minuten na de winnaar. Tevens tiende M30. Marc Aafjes kwam zeven minuten later als 54e binnen en elfde M40. En Arthur Bethlehem was in 4.52 goed voor de zestiende plaats M45. In Williamsburg deden ruim 2000 triatleten mee aan deze van Challenge overgenomen race.

Pages