Nieuws van de Nederlandstalige nieuwssites

Triathlons Franeker; Helmond; RBR Series Tilburg; Chattanooga en Elbaman – WTJ 1317

Trikipedia 2 weeks 1 day ago

MAANDAG – Brabant kreeg er een triathlon bij, maar Friesland ook. Daar zorgde Jitske Cats hoogstpersoonlijk voor. De triatlete, die in de jaren negentig tot de top vijf van Nederland hoorde, is terug. Ze is altijd blijven hardlopen bij AV Spartacus en met die club zette ze voor de eerste keer een triathlon neer in Elfstedenstad Franeker. Met het bekende Elfstendentochtbruggetje in het loopparcours met zwemwater, waar beroemde schaatsers overheen gingen, komt de hang naar een mooie winter al gauw bovendrijven. Winter was herfst of zeg maar gerust hondenweer. Het kwam gedurende de 2 uur wedstrijd met bakken uit de lucht vallen. Maar dat mocht de pret niet drukken.

Doornat in Franeker

Nog niet veel wedstrijdatleten hadden het nieuwe evenement ontdekt. Maar dat kan de komende jaren snel veranderen. Het weer nodigde dan wel niet heel erg uit voor dit zomers tijdverdrijf, de eerste editie bracht toch 106 deelnemers aan de start. Van hen was Menno Altena de sterkste. De 28-jarige voormalig amateurwielrenner uit Buitenpost (nu Haren) was oppermachtig op de sprint triathlon. Hij klopte Stephan Gunnink met zes en Jaap Zwaagstra met bijna acht minuten. Menno was eerder dit jaar ook al de sterkste in Surhuisterveen. Die wedstrijd komt binnenkort nog terug in het rijtje ‘vergeten uitslagen’.

Bij de vrouwen was de Leeuwardense Corinne Visser ook met overmacht de beste. In Surhuisterveen werd ze derde, maar viel buiten het podium omdat ze recreant was. Nu was daar geen onderscheid in en won ze prompt. Dieuwke Couperus volgde vijf minuten later, Tineke Acda zeven. Voor sprint afstanden zijn dat best grote verschillen natuurlijk. Deelnemers en publiek lieten het evenement niet vallen, Jitske gaat met haar team de verbeterpuntjes nalopen en komt volgend seizoen terug met een tweede triathlon Franeker. Of die onder de bondsvlag gaat vallen? Hm, daar hebben ze in Friesland niet zo heel veel mee op…

Helmond met oud juniorenkampioen van Nederland

In Helmond was het weer al niet veel beter dus op zondag. Het wedstrijdverslag brachten we gisteren al. Nog één aanvullinkje. Eindhovenaar Jeroen Smits deed na vele jaren weer eens mee aan een wegtriathlon. Het viel niemand op. Toch was de 27e binnenkomer op de sprint 29 jaar geleden de nummer 1 van Nederland bij de junioren. Jeroen welkom terug, wetende dat je volgend jaar ook Oud Gastel weer op je agenda hebt staan. Bij Gastelsveer kijken ze er al naar uit.

Hellas en RTC Brabant winnen RBR Series Tilburg

We blijven nog even in Brabant met die één na laatste Run Bike Run Series 2019. Een wedstrijd door Armand van der Smissen zelf aan het schema toegevoegd en dat valt alleen maar te prijzen. Op de wielerbaan van WV Pijnenburg leverde de eerste RBR nog een overwinning op voor Daan de Groot, maar dat was slechts een positionering voor de finale van nogmaals 2 kilometer lopen 8 kilometer fietsen en 1 kilometer lopen. De twee Belgische deelnemers voor 3MD-Team Veldeman hadden de meeste energie over. Laurens Verluyten mag dan in ons land niet zo bekend zijn, hij is wel de nummer twee van België geworden op het BK Herentals dit jaar. Met Gjalt Panjer namens Djopzz op twee en Stef Corthouts, ook van 3MD op drie zou je die teams misschien hoog verwachten in de puntentelling. Helaas. 3MD had maar twee mensen bij, dus de derde gaf 40 punten. En Gjalt miste ook sterke teamgenoten. De teamzege ging dus als vanouds naar Hellas, die op volle sterkte mee deden met Yennick (4e), Daan (5e), Juul van de Kruijs (16e) en ook Cesar Beilo en Fons van Workum. Tweede werd TC Twente, derde Visma-Trican. De finales zijn op het NK in Spijkenisse over twee weken.

De spanning bij de vrouwen compenseerde enigszins de magere opkomst. Slechts twaalf vrouwen deden mee, drie teams lieten verstek gaan. Dat van die twaalf vier dus in een spannende eindsprint kwamen met Kim Lahaije voor Marlou Bijlsma, Maaike Telkamp en Marleen Meij vergoedde veel. Van de teams was het door Armand begeleidde RTC Brabant dat won met naast Kim ook de nummer vijf Ilse van de Wijgert en de als 7e gefinishte Willemijn Fuite. Tweede werd Trion, derde Hellas.

De B-serie mannen leverde andermaal winst op voor het Stadscafé Amersfoort-team. De rode formatie had winnaar Koen van Dijk in huis en ook de nummer drie Alex Kling en zes Merijn Hulsegge. De tweede plaats ging naar Tim Jongman. Zijn formatie TC Twente werd ook tweede. Derde was het kwartet van TVS’90/Vivendum. Promotie is zeker voor de mannen van de kroeg in Amersfoort. Proost alvast!

Duathlon moet weer groeien

Dat er toch nogal wat duathlonteams ontbraken is een veeg teken. Als iemand een verklaring heeft waarom er wel 800 crossduatleten rond de Posbank vertoeven en een zeer select gezelschap Tilburg aandoet, mag hij/zij opstaan. Aan het nimmer aflatende enthousiasme van Armand ligt het niet. In zijn toch al drukke bestaan als coach, weet hij het nog op te brengen een wedstrijd in zijn stad te organiseren. Wereldwijd mag Nederlander John Raadschelders dan het gezicht van de duathlonsport zijn, het zou ook hem sieren als hij in eigen land zijn schouders weer eens onder de sport zet. Overigens leek ons de Powerman-kalender 2020 met voorlopig vier wedstrijden ook geen beste ontwikkeling. Er is kortom werk aan de winkel in duathlonland!

Allard valt uit in IM Chattanooga

Van de Ironman Chattanooga meldden we gisteren de prachtige bronzen positie van Lenny Ramsey. En dan te bedenken dat ze nauwelijks looptraining had kunnen doen vanwege een aanhoudende blessure. Door die te ontzien, ging het in de wedstrijd dus wel voortreffelijk. Bovendien verbeterde ze haar best tijd uit Ironman Lake Placid vorig jaar met een half uur! Een tweede Nederlander stond ook aan de start. Allard Holthaus woont in het Westbrabantse Wagenberg, maar vaak in regionale wedstrijden zul je hem niet tegen komen. Allard is van huis uit binnenvaartschipper, maar hij maakt graag tijd vrij voor mooie uitstapjes naar Ironmans over de hele wereld, zoals Louisville en Zuid-Afrika. Dit keer stapte de Wagenberger jammer genoeg uit.

Elbaman met Jurgen op een 26e plaats

De Elbaman op Sicilië draait al ruim tien jaar mee. Zondag was het weer zo ver. Met bijna 200 triatleten op de hele en ruim 450 op de halve is de IM Emilia-Romagna het evenement wel voorbij geschoten, maar de uitstraling van de race in en rond Marina di Campo blijft onverminderd groot. De winst ging net als vorig jaar naar de Duitser Maximilian Kirmeier. Hij deed er wel zes minuten langer over: 9.43.17 uur was de winnende tijd. De Italiaan Giovanni Nucera bleef ook nog onder de tien uur in de altijd pittige wedstrijd. Marco Montanari eindigde in 10.16 uur als derde. De Britse Michelle Parsons is kind aan huis in de Elbaman. Ze won de wedstrijd in 2013 en zette er nog een paar andere ereplaatsen bij. Zondag was het weer raak. Michelle won in 11.52.59 uur. De française met Italiaanse naam Fatimata Traore werd 22 minuten later tweede. De Poolse Joanne Garlewicz derde. Gee Nederlandse deelnemers op de hele, die acht jaar geleden nog gewonnen werd door Chris Brands.

Op de halve Elbaman wel. Jurgen Saurens finishte als 26e en daarmee derde M40. Hij was na 5.22 uur klaar. De winnaar, Marco Capocci, deed er 28 minuten minder lang over. Het was een compleet Italiaans podium met Filippo Ceccarelli op twee en Lorenzo Rossi op drie. Ook een Italiaanse clean sweep bij de vrouwen: Michela Menegon kwam gelijktijdig met Jurgen over de meet in 5.22 uur. Marta Carradore en Chiara Costamanga mochten ook het podium op. De Nederlandse Pascale Vale finishte als 31e op een totaal van zo’n zestig vrouwen.

Beelden zeggen meer dan…. XTerra Netherlands en Posbank Crossduathlon in plaatjes

Trikipedia 2 weeks 1 day ago

MAANDAG – Beelden zeggen meer dan duizend woorden. Daar staan we in de WTJ’s wel eens te weinig bij stil. We kregen de afgelopen weken weer mooie plaatjes uit twee crosswedstrijden. Van John Veenstra, die zich als trouw volger van Arie de Jong wel de specialist crosstri/duathlons mag noemen. En van Carel du Plessis, vaste XTerra Europe fotograaf. No more words, geniet van XTerra Netherlands en Posbank duathlon.

Posbank, Velp Hopelijk zien ook de hogere instanties dat het interessant blijft om sport in de natuur te blijven beoefenen.

 

100% S3 : opvallen met 100% comfort

3athlon.be 2 weeks 1 day ago

De Amerikaanse brillenfabrikant 100% breidde zijn gamma deze zomer uit met de S3. Wij gingen ermee in juli en augustus aan de slag en daar hield voorbije zonovergoten zomer zeker rekening mee!

Groot, groter, …

Wanneer we de doos opendoen die onze partner Wolvenberg ons bezorgt valt meteen de grootte van de brillendoos ons meteen op. En inderdaad, ook de S3 moet niet onderdoen want zoals we eerder al op foto’s en tv zagen is onopgemerkt met deze bril de weg opgaan onmogelijk. Wij kregen de grijze variant toegestuurd maar met een keuze uit zes varianten is er voor ieder wat wils. De S3 heeft het zelfde frame als zijn voorganger, de S2 maar de met de brilglazen heeft 100% opnieuw gekozen voor een hoekige variant waarbij terug voor de futuristische look wordt gekozen.

Antwerp Tri Girls met 100% S3 (Foto 3athlon.be / Gert-Jan D’haene) Stevig is het sleutelwoord

Waar we meteen het meest bevreesd voor waren laten we meteen aan de proef ondervinden: blijft deze bril met zijn omvang wel degelijk goed op je gezicht staan? Wij zijn triatleten dus de bril mag/moet ook mee op het loopparcours en dan maakt je hoofd toch wel meer bewegingen dan met de fietshelm op. Meteen kunnen we jullie geruststellen want de bril blijft feilloos op je neus zitten, geen sprake dus van een dansende neusbeugel. Daarnaast voelt de bril in de hand ook kwaliteitsvol en stevig aan en nadat we al een paar weken met deze bril op pad zijn geweest kunnen we dit alleen maar bevestigen.

Antwerp Tri Girls met 100% S3 (Foto 3athlon.be / Gert-Jan D’haene) Ons Verdict

De S3 is een aangename zittende en opvallende bril. Het groteske design heeft volgens ons een groot voor- en nadeel: you hate it or love it. Wij zijn best wel fan. Vanaf €160 kan je een S3-model aanschaffen en upgraden naar believen, samen met de prijs weliswaar. Maar je krijgt meer dan een bril: een extra transparante lens (ideaal voor de wintermaanden), een hardcase en een lensdoek zijn in de prijs inbegrepen. Een mooie koop dus!

Laurens Verluyten bevestigt BK-medaille met winst in Run Bike Run Series Tilburg

3athlon.be 2 weeks 1 day ago

De Belgische duatleet Laurens Verluyten heeft dit weekend in Tilburg de voorlaatste wedstrijd gewonnen van de Run Bike Run Series, het voornamelijk Nederlandse duatlon-circuit, met ook een manche in Geel in het voorjaar. Voor Laurens Verluyten was het opnieuw een bevestiging dat duatlon hem wel ligt, nadat hij twee weken geleden al verrassend vice-Belgisch kampioen werd tussen de duatlontoppers in Herentals.

Als jeugdatleet combineerde Laurens de duatlons en triatlons in de jeugdwedstrijden. Maar de laatste jaren was de 3MD-atleet toch vooral in de triatlons te vinden. Twee weken geleden verrasste hij de duatlontoppers met een knappe tweede plaats op het BK in Herentals achter topfavoriet Angelo Vandecasteele. Zondag was de Kempenaar de beste in de laatste manche van de Run Bike Run Series in Tilburg.

Twee wedstrijden achter elkaar

De duatleten moesten in Tilburg twee keer aan de slag. In de eerste wedstrijd was Daan De Groot duidelijk de sterkste. Maar het ging om de plaatsing voor de finale wedstrijd van de dag. De 3MD-Belgen Stef Corthouts en Laurens Verluyten spaarden hun krachten in de eerste race en hielden meer dan genoeg energie over om allebei mee te strijden voor het podium.

In de tweede run bleek Laurens Verluyten duidelijk de sterkste. De vice-Belgisch kampioen haalde het voor Gjalt Panjer. Stef Corthouts deed het ook uitstekend. Hij pakte de derde plaats. De twee Belgische 3MD-ploegmaats lieten bovendien een aantal Nederlandse duatlontoppers achter zich zoals Daan De Groot, Yennick Wolthuizen, Thijs Wiggers en Koen Wiggers.

Cooling-down onzin? De invloed op herstel en prestaties

3athlon.nl 2 weeks 1 day ago

Er zijn veel verschillende ideeën over de warming-up en in dit geval de cooling-down. Zo zijn er veel atleten die er bij zweren, maar roepen ook veel mensen dat het ‘onzin’ is. Onderzoeker Bas van Hooren onderzocht hoeveel van de vele genoemde voordelen van een cooling-down daadwerkelijk ondersteund zijn door literatuur. En de uitkomst is vrij duidelijk.

Bij een volgende inspanning vanaf vier uur na een training op dezelfde of volgende dag, presteert een sporter niet beter na het uitvoeren van een actieve cooling-down. Zo wordt gesteld dat de cooling-down in theorie net zo goed over kan worden geslaan.

Toch fietsen of lopen veel triatleten rustig uit na een wedstrijd of training, in de hoop dat dit het herstel ten goede komt. Onderzoek bevestigde reeds de volgende twee zaken: veel sporters doen een actieve cooling-down en een actieve cooling-down verbetert prestaties wanneer inspanningen elkaar binnen 10-20 minuten opvolgen. Nieuw is het volgende: wanneer de tijd tussen inspanning meer dan vier uur bedraagt, leidt dit volgens het overgrote deel aan studies niet tot betere prestaties.

Slechts uit enkele studies komt naar voren dat een actieve cooling-down wél voor betere prestaties zorgt een dag na een training, echter laten verreweg de meeste studies dus zien dat de prestatie onveranderd is. Daarbij zorgt de cooling-down niet voor minder spierpijn of stijfheid, herstellen spieren niet sneller en heeft het ook geen invloed op spierfunctie. Tot slot helpt het niet om blessures te voorkomen.

Opruimen van lactaat en herstel ademhalingssysteem, hart- en bloedvatenstelsel
Een actieve cooling-down helpt wél met het sneller ‘opruimen’ van lactaat in het bloed. Daarnaast zorgt het dat het ademhalingssysteem en hart- en bloedvatenstelsel sneller herstelt. Daarentegen vertraagt het herstel van de concentraties hormonen, zoals bijvoorbeeld: (nor)adrenaline en cortisol. Dit heeft als gevolg dat de prestatie van de sporter niet negatief, maar ook niet positief wordt beïnvloed. Studies stellen ook dat bovenstaande factoren na vier uur herstelt zijn, ongeacht het wel of niet uitvoeren van een cooling-down.

Immuniteit
Een andere bewering is die dat een actieve cooling-down zorgt dat de immuniteit minder hard daalt na inspanning. Echter blijkt twee uur na inspanning geen verschil te bestaan tussen atleten die wel of geen actieve cooling-down hebben uitgevoerd. Of de verbeterde immuniteit in de eerste twee uur na het trainen het gevaar op infecties en ziektes wegneemt, is onbekend.

Mentale aspect
Vragenlijsten over de mentale gesteldheid wijzen uit dat atleten ook mentaal niet beter hersteld zijn na een cooling-down. Ondanks dat deze mentale verschillen dus niet meetbaar zijn, geloven veel sporters toch in de positieve invloed van de cooling-down op de geest. Als dit voor jou werkt, kan je dus – ondanks het gebrek aan bewijs voor het nut hiervan – altijd kiezen om een actieve cooling-down uit te voeren; er zijn namelijk ook geen nadelen bekend.

Bovenstaand artikel is – zoals ook in de eerste alinea aangegeven – gebaseerd op onderzoek van Bas van Hooren. Namens 3athlon willen we jullie vooral op het hart drukken te doen wat goed voelt en daarbij altijd naar je eigen lichaam te luisteren.

The post Cooling-down onzin? De invloed op herstel en prestaties appeared first on 3athlon.nl.

Leanne Fanoy snelt naar vierde plaats Ironman 70.3 Cozumel

3athlon.nl 2 weeks 1 day ago

Topatletes Ellie Salthouse, Svenja Thoes en Sara van de Vel waren dan wel sneller, maar dat maakt de vierde plaats van Leanne Fanoy bij Ironman 70.3 Cozumel niet minder mooi. Integendeel, want in een sterk bezette wedstrijd mag de prestatie van de Nederlandse er gerust eentje van formaat worden genoemd.

Waar Salthouse al meteen bij het zwemmen het initiatief nam en met een zwemtijd van 26:15 minuut alle vrouwen het nakijken gaf, was het Fanoy die met 3:46 minuut achterstand als negende aan het fietsen mocht beginnen. Terwijl voorin favorieten als Thoes, Salthouse en Van de Vel bij elkaar kwamen, verloor Fanoy wél tijd op die snelste dames, maar schoof ze wel naar voren in het deelnemersveld. Na 90 kilometer op de fiets mocht ze als zesde beginnen aan de afsluitende halve marathon, op dat moment ruim tien minuten achter de koploopsters.

Tijdens het lopen was het opnieuw Salthouse die het tempo begon te bepalen en langzaam maar zeker bij Thoes wegliep. De Belgische Van de Vel was toen al op grotere achterstand gezet, maar kon haar derde plaats wel probleemloos handhaven. Ondertussen verloor ook Fanoy opnieuw tijd op de snelste vrouwen, maar begon ze opnieuw qua posities aan een mooie inhaalrace. Eerst werd de Amerikaanse Laurel Wassner opgeraapt en daarna was ook de eveneens Amerikaanse Laura Mathews aan de beurt. Van de Vel kwam helaas niet meer in zicht voor de Nederlandse.

Salthouse won de wedstrijd in een tijd van 4:18:53 uur. Thoes volgde als tweede na 4:20:54 uur. Van de Vel pakte dus het brons in 4:28:17 uur en Fanoy de vierde plaats na 4:34:26 uur.

The post Leanne Fanoy snelt naar vierde plaats Ironman 70.3 Cozumel appeared first on 3athlon.nl.

Paul Embrechts start cross duatlon seizoen met overwinning in Nederland

3athlon.be 2 weeks 2 days ago

De Belgische du- en triatleet Paul Embrechts heeft het winterseizoen goed ingezet met winst in de Nederlandse cross duatlon in Velp. Met de triatlon van Lille hebben we vorig weekend de laatste Vlaamse wedstrijd van het zomerseizoen gehad. Vanaf nu start het winterseizoen met tientallen cross duatlons, een specialiteit van Belgisch kampioen bij de masters Paul Embrechts. Hij haalde het in de Posbank cross duatlon voor Rody Kroon en Jeroen Brands.

Over zeven kilometer lopen, 21 kilometer fietsen en wederom drie kilometer lopen toonde El Pablo zich de sterkste. Na 1:42:27 stopte hij de klok. Achter hem volgde Rody Kroon met het zilver (+0:32) en pakte Jeroen Brands het brons (+1:57). Bij de dames zegevierde Debbie Ammerlaan in de heuvels rondom Arnhem. Met een tijd van 2:06:19 was zij onder andere Annelies van der Zwart (+4:46) en Susan van Duijl (+5:39) – die respectievelijk tweede en derde werden – te snel af.

El Pablo sterk in fietsen en lopen

Met name tijdens het fietsen en in het laatste looponderdeel maakte Embrechts zijn opmars. Zo legde hij de eerste kilometers af rond een zesde plaats en wisselde hij op 1:24 minuut afstand van de kop zijn loopschoenen in voor de mountainbike. Op de fiets toonde hij zich in zijn element en zo behaalde hij de tweede beste fietstijd; alleen Brands was hem nog sneller af. Tijdens de afsluitende drie kilometer lopen bleek Embrechts echter nog over de meest frisse benen te beschikken en zo haalde hij Brands in. Daarmee ging in een goed opgebouwde race de overwinning naar Embrechts en moest Brands genoegen nemen met een tweede plaats.

Debbie Ammerlaan wint bij de vrouwen

Al na het eerste looponderdeel nam Ammerlaan de hoofdrol op zich bij de elite dames en gedurende de gehele race ontnam niemand haar van deze koppositie. Alleen in het laatste looponderdeel zette Charlotte Lenting met 19:43 nog een snellere looptijd neer, maar in de buurt van Ammerlaan bracht dit haar niet. Zo sleepte Ammerlaan uiteindelijk oppermachtig de titel binnen. Met een tijd van 2:06:19 was zij dus onder andere Annelies van der Zwart (+4:46) en Susan van Duijl (+5:39) te snel af.

Foto’s van de Posbank cross duatlon vind je op de site van John Veenstra. Er deden ruim 800 (!) atleten mee aan de verschillende reeksen…

Uitslagen Posbank cross-duathlon 2019

Lenny Ramsey slaat opnieuw toe: derde plaats bij Ironman Chattanooga

3athlon.nl 2 weeks 2 days ago

Dat Lenny Ramsey misschien wat minder op de journalistieke radar staat komt wellicht door het feit dat de geboren Nederlandse in Amerika woont, want aan haar prestaties zal dat niet liggen. Gisteravond (Nederlandse tijd, red.) werd ze bijvoorbeeld derde bij Ironman Chattanooga: in een tijd van 9:27:16 hoefde ze alleen Angela Naeth (9:18:45) en Lisa Roberts (9:22:31) voor zich te dulden.

Naeth won de wedstrijd dus en trok ook al meteen met zwemmen het veld op een hoop. De Canadese kwam met een voorsprong van 2:21 minuut op de eerste achtervolgsters uit het water, waaronder ook Ramsey die als derde op het droge klom. Na een ietwat matige wissel verloor de Nederlandse echter de aansluiting met de achtervolgende groep, waardoor ze als zevende en met ruim vier minuten achterstand aan het fietsen kon beginnen.

Tijdens het fietsen werd de achterstand van Ramsey op Naeth alleen maar groter, maar tegelijkertijd slaagde de Nederlandse er wel in om zich naar voren in het deelnemersveld te rijden en uiteindelijk bij Roberts – die op dat moment tweede lag – aan te sluiten. In de slotfase van het fietsonderdeel wist Ramsey ook bij de Amerikaanse weg te rijden en daardoor mocht ze – met een achterstand van ruim dertien minuten op Naeth – als tweede haar fiets terughangen in de wisselzone. Roberts volgde anderhalve minuut later als derde.

Dat stuivertje werd al na tien kilometer gewisseld toen Roberts weer voorbij ging aan Ramsey. Terwijl Naeth ondertussen redelijk onbedreigd naar de winst liep, Roberts op Ramsey uitliep maar deze twee desondanks wel dichterbij Naeth kwamen, bleek het podium al bepaald. Naeth finishte uiteindelijk dus in een tijd van 9:18:45, Roberts in 9:22:31 en Ramsey in een tijd van 9:27:16.

The post Lenny Ramsey slaat opnieuw toe: derde plaats bij Ironman Chattanooga appeared first on 3athlon.nl.

Lenny Ramsey prachtig derde in Ironman Chattanooga; Augusta en Cozumel – WTJ 1316

Trikipedia 2 weeks 2 days ago

ZONDAG – Twee derde plaatsen voor Nederlandse vrouwen op Ironmans dit weekeinde. Het komt niet wekelijks voor. Maar na Autilia Stapper in Taiwan was het zojuist Lenny Ramsey, die brons pakte op de Ironman in het Amerikaanse Chattanooga. Met dat verschil dat Lenny dus bij de pro’s uit komt en Taiwan een agegrouponly-race was. Dat zien we ook aan de eindtijden. Lanny scoort een razendsnelle 9.27.16 uur. Daarmee slechts negen minuten achterstand op de Canadese winnares Angela Naeth. Die won de Ironman in 9.18.45 uur. Daartussen eindigde nog Lisa Roberts in 9.22.31 uur. De Amerikaanse kwam net als Lenny opzetten tijdens het loopnummer. Na het zwemonderdeel lag de in USA woonachtige Nederlandse nog vijfde, het fietsen bracht haar de top drie in. Op 13 minuten van Angela stapte ze van de fiets. Bij het lopen zouden de verschillen nog kleiner worden tot 9 minuten. Jammer voor Lenny liep Lisa Roberts het hardst van allemaal. Zij kwam terug tot op vier minuten, daarmee tien minuten goed makend bij het lopen.

Bij de mannen won de jonge Amerikaan Sam Long zijn eerste Ironman. Hij finishte in 8.22.20 uur. Negen minuten later was het favoriet Matthew Russell en liefst 27 minuten later volgde ook Nicholas Chase. Een clean sweep voor de Amerikanen in dit geval.

Lionel Sanders zal moed putten uit zijn zege in de 70.3 IM Augusta. De Canadees kon door blessures nog niet veel goede prestaties overleggen. Dat ie twee weken voor Hawaii een mooie 70.3-IM zege pakt is een opsteker voor de Canadees. De tweede plaats ging naar Bradley Weiss uit Zuid-Afrika, meer bekend in de XTerra-races. Derde was de Braziliaan Andre Lopes, die op de valreep de met een hongerklop terug gevallen Duitse Nils Frommhold bijhaalde. Marc Duelsen kwam zelf nog voorbij zijn landgenoot. Voor Nils resteerde een vijfde plaats.

De Amerikaanse clean sweep was in Augusta bij de vrouwen. Chelsea Sedaro is de rising star in de 70.3 IM’s. Ze had weinig moeite om Sarah Piampiano en Lauren Barnett achter zich te houden.

Belgische successen op de 70.3 Ironman in het Mexicaanse Cozumel. Althans als je Rodolphe von Berg een beetje als Belg mag beschouwen. Hij won de race met een kleine twee minuten voorsprong op Bermudaan Tyler Butterfield. Brons ging naar de Oostenrijker Michael Weiss.

Volbloed Belgische Sara van de Vel haalde ook een podiumplaats. Ze werd derde in de vrouwenrace met negen minuten achterstand op de Amerikaanse winnares Ellie Salthouse, die in 4.19.55 uur won. Tussen die twee finishte de Duitse Svenja Thoes, triatlete die in het vrouwenwereldje niet erg populair is overigens. Maar sterk is ze wel.

Samenvattend: 4 Amerikaanse en 2 Canadese overwinningen.

 

 

 

 

 

Rachel 3e Jersey; Autilia 3e IM Taiwan; Tristan goed debuut Cascais; Helmond, Tilburg – WTJ 1315

Trikipedia 2 weeks 2 days ago

ZONDAG – De verwachtingen waren hoog gespannen in de finale van de Super League Triathlons in Jersey. Weliswaar zat Rachel Klamer niet in de snelste halve finales op zaterdag, ze was kansrijk genoeg. Het werd uiteindelijk een derde plaats op deze supersnelle format. De française Cassandre Beaugrand, zaterdag winnaar van de andere halve finale, was ook in de finale de sterkste. Acht seconden later volgde wereldkampioene Katie Zaferes op de tweede plaats. Rachel moest 17 seconden toestaan, maar bleef wel voor ex-wereldkampioene Vicky Holland en Talyor Spivey. De winst bij de mannen ging naar Vincent Luis. De Franse wereldkampioen versloeg zijn verrassende landgenoot Pierre le Corre, derde werd Nieuw-Zeelander Hayden Wilde. Marten van Riel, zaterdag nog tweede in de halve finales, kon het zondag niet bolwerken. Hij finishte achtste.

IM Taiwan
Nog meer heles dit weekend. Over Taiwan hadden we het in de Asian Special vorige week al. Nederland was met 5 triatleten op een totaal van 510 starters goed vertegenwoordigd. Ook sportief waren de successen groot. Autilia Stapper van de TV Hoekse Waard bijvoorbeeld. Ze was niet alleen winnares in haar mastercategorie F50, ze werd ook derde in totaal van alle vrouwen. In 11.37 uur was ze klaar, daarmee opnieuw een slot voor Hawaii. Ik zeg opnieuw, want de Maasdamse was er in 2017 ook al bij. Toen deed ze haar vierde hele triathlon pas, want Autilia is een sportief laatbloeister. Pas toen ze de veertig lentes voorbij was, ging ze sporten.
Toprace voor Autilia in Taiwan Ironman: slot Hawaii is binnen
En hoe, want na een keer Almere en Ironman Maastricht, haalde ze op de Ironman UK in Bolton 2016 de overwinning en daarmee eerste deelname aan Hawaii 2017. Daar werd ze 13e F50 in 11.41 uur. In Penghu, Taiwan ging het dus vier minuten sneller. De overwinning in deze agegrouponly Ironman ging naar de Japanse Nijina Magosaki in 11.08.32 uur. Mandy Tik uit Hong-Kong werd tweede in 11.34.35 en derde dus Autilia. Voorafgaand aan het vakantie in Japan kon ze haar tijd in Azië niet mooier beginnen.
Bij de mannen was de Japanner Taihei Kamiya de sterkste in 9.27.11 uur. Zes minuten erna kwam de Taiwanees Boss Hsoeh over de finishlijn en de Brit Harrison Belfield voltooide de Ironman in 9.38 uur, daarmee derde. Beste Nederlander was Manuelle Kaal. We zetten de vijf dutchies op een rijtje.
M:
62.Manuelle Kaal 10.52.34 (9e M30)
74.Dimitri Henry 11.06.19 (10e M30)
79.Ruben van Zeijl 11.12.22 (15e M35)
315.Alphons Stevens 14.56.29
V:
3.Autilia Stapper 11.37.16 (1e F50)

 

Tristan goed begonnen in 70.3 IM, winst Jan Steur De 70.3 Ironman van Cascais in Portugal leverde winst op voor Javier Gomez Noya. Een mooie naam op de nog prille erelijst van deze wedstrijd, die pas aan haar derde editie toe is. De veelvuldig wereldkampioen bleef de Fransman Dylan Magnien vier minuten voor. Portugees Filipe Azevedo bezorgde het thuispubliek kippenvel met een derde plaats. De drie mannen bleven onder de vier uur. Dat was niet het geval voor de twee Nederlanders, die tussen de pro’s een dertiende en veertiende plaats scoorden. Daar zal Tristan Olij bij zijn debuut niet ontevreden over zijn, Milan hoopte op meer. Het is de Almeerder net iets te lang geleden dat hij de top tien haalde op een 70.3 IM, het lukte helaas ook aan de Portugese kust niet. Tristan finishte 16 minuten na Javi, Milan een minuut later: 4.07 om 4.08 uur.
De reactie van Tristan:
Eerste Ironman 70.3, begin van dit jaar besloten om einde seizoen, na de sprint en Od wedstrijden nog 2 halve te gaan doen. Na de nks ben ik wat specifieker gaan trainen voor de halve afstand. Afgereisd met Milan. Vooral heen gegaan met de insteek om veel plezier te hebben en ervaring op te doen. Zwemmen was top, na het startschot doek iedereen meteen het water in terwijl ik eerst nog 30m naar links rende over het strand, hier door meteen een flinke voorsprong, eerste 200m aan kop gezwommen vervolgens kwam Gomez en een paar andere over me heen, 7ofzo uit het water, prima. Op de fiets zat ik in een mooie groep, werd net iets te hard gereden voor mijn doen en zat flink boven mijn geplande wattage maar ga niet lossen uit die groep dacht ik. Eerste 50  km waren Spaans vlak, hierna nog 900 hoogtemeters en laatste 30 km eigen tempo gereden. Rond plek 12 van de fiets en begonnen met lopen, benen voelde vrij oké, uiteindelijk vrij steady kunnen lopen. Alleen tijdens het lopen erg veel last van mijn voetzolen, puntje om aan te werken. Al met al zeer tevreden, en 1:20 gelopen en gefinisht op plek 13 in een zeer sterk loop veld, mijn hemel wat liepen sommige hard terwijl het loopparcours echt wel pittig was met continu op en af.
Een goede race voor Sander de Bart uit Breda. De man van TVB debuteerde op een 70.3 Ironman (misschien zelfs zijn eerste halve) en werd 45e bij de mannen, maar ook derde in de U24-categorie. Winst was er voor Jan Steur uit Volendam. De palingvisser won de agegroup M60 met een minuutje voorsprong op een Fransman. Van de 100 Nederlanders waren Jan en Sander de enige mannelijke podiumwinnaars. Bram Couperus werd zevende M55.
Bij de vrouwen won de Britse favoriete Emma Pallant. Ze ging liefst negen minuten harder over het parcours dan de Spaanse Anna Noguera. De Duitse Anna-Lena Pohl finishte als derde, maar dat was al op 18 minuten van de Britse. Een maand geleden was Pallant ook al de snelste in de 70.3 Ironman van Vichy. In de agegroup F45 was de in Spanje woonachtige Annemiek Schleurholts goed voor een tweede plaats.

 

Eindelijk zagen we Andrea weer eens: winst in Helmond, net als Jeroen De Nederlandse wedstrijden dan. Twee nieuwkomers, zowel in Friesland als in Noord-Brabant. De organisatie in Helmond maakte er prompt Triathlon Brabant van. Een Brabander en een Utrechtse wonnen de natte en herfstachtige primeur. Dat was jammer, verder zat de triathlon prima in elkaar. Jeroen Leuverink was dus die winnaar van de tegelijk heroïsche wedstrijd. Hij kwam als tweede uit het koude water van recreatieplas Berkendonk achter voormalig Brabants zwemkampioen Raoni Schrijvers van Tempo Valkenswaard. Door na Edwin Achterberg ook nog eens de tweede fietstijd neer te zetten kwam Jeroen in koppositie van de fiets af. Tweede was toen Bjorn van Vliet, Edwin wisselde als derde. ,,Pas na drie kilometer lopen kreeg ik het gevoel in mijn poten weer terug’’, drukte Jeroen het na afloop uit. Hij klokte dan ook pas de twaalfde looptijd, maar het was voldoende om snelste loper Bjorn van Vliet van zich af te houden. Derde werd Bart Pinkse die ook een goede tien kilometer in de benen had. Paul Lijten en topzwemmer Raoni Schrijvers pakten de plaatsen vier en vijf, Jef Bogers scoorde de tweede looptijd en werd zesde. Edwin Achterberg werd nog door vier atleten voorbij gelopen en finishte als zevende.

 

Bijna gleed Andrea uit over een Helmonds eikeltje Beste vrouw was Andrea Jochems. Haast onzichtbaar dit seizoen na toch vorig jaar onder meer die daverende Norseman. De beroepsmilitaire moest keuzes maken en ze wist: dat gaat ten koste van topsport. ,,Om toch met een goed gevoel dit jaar af te sluiten door Jeroen overgehaald mee te doen aan Triathlon Brabant. Met wat peptalk van manlief, Jeroen en Ruud ging de Overbergse (dat plaatsje wordt wel heel beroemd als triathlon-oord…) van start. Vlekkeloos ging het niet. Andrea zwom naar de verkeerde boei, wisselde langzaam, koukleumend op de fiets, gleed bijna uit over een eikeltje (het is herfst of niet hè), prullend met jasje en handschoenen, verkeerd paadje met lopen. Allemaal geen garantie voor de winst. Maar die kwam er dus wel. Jeroen zei na afloop op het podium dat zijn teamgenote wel erg veel kansen aan de concurrentie bood om van Andrea te winnen. Tweede werd Wendu van de Ven uit het Oostbrabantse Heesch. De Triosser is net als veel Oostbrabanders blij met de nieuwkomer. Wendy keek wel tegen een achterstand van elf minuten aan. Eindhovense Karin Leersum finishte als derde. De sprint afstand had ook een sterk podium. Squadra-talent Bart Cooymans won vol overtuiging door alle drie de onderdelen als snelste af te leggen. Tweede was routinier Eddy Lamers, derde Waldo van Hemert. De vrouwenwinst ging naar Doris Mayrhofer uit Best. Mieke Riechart en Leslie Dijk sloten achter haar aan bij de prijsuitreiking. Bij de trio’s won Kop of Munt met zwemmer Jaap van der Heijden, fietser en loper Wout van Paassen. Organisator Jos van Langh keek met Berbel van Bree terug op een geslaagde primeur. ,,We moesten al snel de inschrijving bij 350 sluiten. Er is nu al genoeg draagvlak een tweede editie op 27 september.’’

 

RBR Series Tilburg voor Belg Verluyten en Kim Lahaije Natte versie Helmond, dan kan het een paar kilometer westwaarts natuurlijk niet droog blijven. In Tilburg was de voorlaatste race in de RBR Series. Alles heel compact op het wielercomplex van WV Pijnenburg. We komen er later nog op terug. De winst was in elk geval voor de Belg Laurens Verluyten namens 3MD Team Veldeman. Hij was in spannende wedstrijden negen tlelen sneller dan Gjalt Panjer namesn Team Djopzz. Laurens’ teamgenoot Stef Corthouts bezorgde de Belgen twee podiumplaatsen. Stef kwam haast ex-aequo met Yennick Wolthuizen over de streep. Voor Europees Powerman-kampioen Daan de Groot was de vijfde plaats weg gelegd, waarna de broers Koen en Thijs Wiggers volgden. Na Niels te Pas volgde al Pim Bakker en Rody Kroon. Beiden hadden een dubbel weekend. Pim won zaterdag nog de Bosbaan, Rody werd tweede op de Posbank.
Een uitermate spannende vrouwenrace. Kim Lahaije, Marlo Bijlsma, Maaike Telkamp en Marleen Meij waren zeer aan elkaar gewaagd. Het onderlinge verschil aan de finish was amper vijf seconden. Kim had de beste sprintbenen, dat werd duidelijk.

Pages