Nieuws van de Nederlandstalige nieuwssites

Mhlengi Gwala op weg terug na kettingzaagincident

3athlon.nl 3 weeks 4 days ago

Wat begon als een ochtend zoals vele anderen, zette het leven van de 27-jarige Mhlengi Gwala volledig op zijn kop. Ruim vier maanden geleden werd de Zuid-Afrikaanse triatleet overvallen tijdens een fietstraining in de vroege ochtend. Met een kettingzaag probeerden de overvallers hem op brute wijze van zijn benen te beroven. Gwala is herstellende van het incident en vastbesloten om terug te keren op het hoogste niveau.

Zoals hij wel vaker deed, werkte hij op de bewuste ochtend een fietstraining af in zijn woonplaats Durban. ,,Het was 6 maart, 3.15 uur en ik was bezig met een beklimming”, herinnert Gwala zich. ,,Ik ga vaak vroeg in de ochtend trainen, dan is het nog lekker rustig in Durban.” Aan zijn fietstraining kwam echter abrupt een einde toen een auto naast hem stopte. ,,Ik werd van de fiets getrokken en de bosjes in gesleurd. Ik bood ze mijn telefoon en fiets, maar daar waren ze tot mijn verbazing niet in geïnteresseerd. Ik vroeg wat ze wel wilden, maar kreeg geen antwoord. De mannen duwden me op de grond, haalden een kettingzaag tevoorschijn en begonnen in mijn rechterbeen te hakken.”

Nadat 80 procent van zijn kuit was doorgesneden, stopten de mannen. ,,Waarom ze ineens stopten weet ik niet, misschien omdat de benzine op was. Dat was mijn geluk. De resterende 20 procent kon mijn been in ieder geval nog aan elkaar houden.” De schade aan het linkerbeen van Gwala bleef beperkt tot een diepe snee in de enkel. ,,Ook dat was een grote wond, maar in vergelijking tot mijn rechterbeen viel dat mee.”

De overvallers werden opgeschrikt door een beveiligingsbusje en gingen er vandoor. Zwaar toegetakeld lieten ze Gwala achter. Hij slaagde erin naar de hoofdweg te hinken en de aandacht van het beveiligingsbusje te trekken, dat hem uiteindelijk naar het ziekenhuis vervoerde. De spieren, zenuwen en het bot in zijn rechterbeen waren zwaar beschadigd, maar met een operatie wisten de artsen zijn been te redden. Een constructie van pinnen in het gebied van zijn knie tot enkel bood ondersteuning.

(tekst gaat onder foto verder)

Mhlengi Gwala na de succesvolle operatie. (Foto: Facebook Mhlengi Gwala)

De knop omzetten
De eerste dagen kon Gwala alleen maar huilen, maar de twee weken die hij in het ziekenhuis moest doorbrengen boden hem ook tijd om na te denken. ,,Ik zei tegen mezelf dat huilen mij niet verder zou brengen. Ik probeerde de situatie te accepteren, want ik wist dat ik alleen vooruitgang kon boeken als ik dit achter me zou laten.”

Een trauma heeft Gwala er naar eigen zeggen niet aan over gehouden. Hij heeft vaker voor hete vuren gestaan en dat zijn jeugd geen makkelijke is geweest, zorgt er volgens hem voor dat hij ook dit incident beter kan verwerken. ,,Het is verschrikkelijk, maar ik kan niet veranderen wat er is gebeurd.”

(tekst gaat onder foto verder)

De eerste weken bood een constructie met pinnen zijn been ondersteuning. (Foto: aangeleverd)

Angst laat Gwala niet toe en dat zou hem ook zeker niet weerhouden van wat hij het liefste doet – sporten. ,,Ik kan niet eeuwig in mijn huis blijven. Ik moet door met mijn leven. Als mensen mij willen vermoorden, doen ze dat toch wel. Ik ben niet bang, wel benieuwd waarom ze mij dit hebben aangedaan.”

Wie de drie mannen waren die Gwala begin maart overvielen is niet duidelijk. Tot op heden is niemand voor de gruwelijke daad opgepakt. ,,Ik heb geen idee wie de mannen waren en wat ze van mij wilden. Ze spraken in een taal die ik niet kon verstaan. Het was in ieder geval geen Zuid-Afrikaans.” Vooral onbegrip is het dat heerst bij Gwala, woede niet eens zozeer. ,,Ze hebben mij iets verschrikkelijks aangedaan, maar ik wens de daders niet dezelfde pijn toe. Ik heb het ze vergeven, zodat ik verder kan met mijn leven.”

De beweegreden van de mannen blijft een groot vraagteken. ,,Zelf denk ik aan jaloezie. Al zou het ook een ‘Muti-daad’ kunnen zijn. Dat is het geloof waarbij mensen worden vermoord of verminkt om daarna de lichaamsdelen te gebruiken als ingrediënt voor een traditioneel medicijn dat rijkdom en voorspoed moet bieden.” In Zuid-Afrika komen zulke ‘medicijnmoorden’ vaker voor.

Wereldwijde steun
Vanuit de hele wereld ontving Gwala berichtjes en steunbetuigingen. Een grote crowdfundactie werd opgezet om de kosten van de operatie en zijn herstel te dekken. ,,Dat mensen mij zo ontzettend steunen geeft mij kracht en energie.” Tegelijkertijd motiveert dat Gwala om het beste uit zichzelf te halen. ,,Ik wil de mensen die voor mij hebben betaald niet teleurstellen door naar drugs en alcohol te grijpen. Ik wil ze laten zien dat ze een goede keuze hebben gemaakt door mij te steunen.”

(tekst gaat onder foto verder)

Gwala werkt hard aan zijn herstel om sterker terug te keren. (Foto: Facebook Mhlengi Gwala)

Met honderd procent toewijding werkt de atleet aan zijn herstel. Twee jaar zou Gwala volgens de artsen nodig hebben totdat hij weer de oude zou zijn. ,,Ik heb het gevoel dat ik maar één jaar nodig heb”, klinkt Gwala vastberaden. Het incident is slechts vier maanden geleden en Gwala blijft zijn medisch team verbazen met de progressie die hij maakt. Een maand geleden kon hij voor het eerst zelfstandig wandelen, sinds een week is hij weer aan het hardlopen. Gwala traint nu zes dagen in de week. Zwemmen, fietsen en hardlopen – het lukt hem allemaal. Al liggen de afstanden en snelheden nog niet op het niveau dat het is geweest. ,,Mijn rechterbeen is nog zwak. Bij het hardlopen hink ik een beetje en bij het zwemmen kan ik niet zo hard kicken. Dat komt wel weer, ik merk dat ik iedere dag sterker word.”

Op de fiets haalt Gwala alweer een tempo van 37 kilometer per uur en hardlopend heeft hij deze week drie kilometer afgelegd. Competitief als Gwala is, heeft hij ook alweer deelgenomen aan een zwemwedstrijd van 1,6 kilometer. ,,Ik doe graag wedstrijden, zodat ik kan zien hoeveel vooruitgang ik boek en ik weet waar ik aan moet werken. Het is niet erg dat ik niet zo snel ben als voor het incident. Ik weet dat ik meer training nodig heb, maar mijn trainingsachtergrond van bijna vijf jaar zorgt ervoor dat ik snel vooruitgang boek.” Als zijn herstel verloopt zoals gepland, zal Gwala in oktober deelnemen aan een sprint triathlon in Johannesburg. ,,Ik heb geen idee hoe snel ik nu ben, maar ik weet zeker dat ik terug kan komen op het hoogste niveau. Geef me nog zes maanden en ik ben sneller dan ik ooit ben geweest.”

Gwala blijft zijn medisch team verbazen met de progressie die hij maakt. (Foto: Facebook Mhlengi Gwala)

The post Mhlengi Gwala op weg terug na kettingzaagincident appeared first on 3athlon.nl.

Zomertje hè; Suydersee voor Omar en Marjan; Erik en Marian besten in Rondje Eilanden – WTJ 859

Trikipedia 3 weeks 5 days ago

ZONDAG – In de – pak ‘m beet 37 jaar – dat de triathlonsport in Nederland bestaat, moet dit haast wel de mooiste zomer zijn. Week in, week uit duiken honderden, duizenden triatleten in het verkoelende zwemwater en zoeken verkoeling met het windje op de fiets- en loopparcoursen. En als je dan ook nog eens op een triathlon bent, waar het campinggevoel de boventoon voert, ja dan weet je weer dat je voor de ultieme zomersport hebt gekozen.

Tartu: de agegroupers

foto Cecilia Frascaroli

Dat laatste sloeg op het 7e Rondje Eilanden, op de Vinkeveense plassen. Komen we zo op terug. Eerst gaan we nog terug naar Tartu, waar de Europese kampioenschappen sprint triathlon vanaf donderdag tot en met zondag zijn gehouden. In Estland was het niet veel kouder dan in Nederland, wetsuits waren bij het zwemmen ook verboden. Na het goud voor Geert Schipper en Maurits Morsink, het zilver voor Marget Ijdema (die nota bene de eindejaarsmusical van haar dochter in groep 8 moest missen, maar je bent topsporter of je bent het niet hè) kwamen er vrijdag geen medailles bij. Zaterdag kwamen de agegroupers in actie. Juriaan Schuring werd bij de M18 vierde. Janneke Logtenberg finishte op een 16e plaats bij de F25, Arlana van Ommen mag zich nummer 25 van Europa noemen bij de F40 evenals Lennart Steen bij de M40. Meedoen op een echt EK, dat was ook het doel van Chris Kouwenhoven, Maurice Vandamme en Paul Karrenbeld, respectievelijk 31e, 34e en 35e bij de M45. Willem Ketting tenslotte was bij de M55 goed een 27e plek. Meest bijzondere deelnemer was de 83-jarige Rus Boris Kirillov, die zijn elfde internationale triathlontitel pakte, nu dus in de categorie M80.

Omar oppermachtig in vissersdorp

foto Margreet Bennis

Zaterdagmorgen begon op eigen bodem het sportweekend met de eerste lustrumeditie van de Suydersee-triathlon in Urk. Prachtige plek voor een triathlon. Waar Almere ontstond na inpoldering heeft de Noordoost-Polder het visserseiland tot een schiereiland gemaakt. Hartje zomer is het met het oog op de tweede seizoensheft misschien geen topbezetting, maar wel een erg leuk evenement. Omar Brons beleeft er genoeg lol aan en had ook alle tijd om te genieten van deze kwart triathlon. Een kleine anderhalve minuut eerder dan Tiedo Tinga kwam Omar het Ijsselmeer uit geklauterd, de trappen van de Urker kade op. Rob Mulders en Tri2One-man Hylke Sietzema verorberden de Suydersee ook best aardig. Op de fiets begon voor Omar de lange solorace. Na 1.50 uur was de finish en bleek hij op alledrie de onderdelen de sterkte. Vijf minuten langer in het water, maar wel hard genoeg fietsend en lopend om tweede binnen te komen, was de Amsterdammer Thomas van Dop. Hellas-atleet Luuk Vermunt kwam nog dichtbij, maar kwam net tekort voor zilver. Masters Tiedo Tinga en Toine Groot bleven ook nog binnen de twee uur en pakten de plaatsen vier en vijf. Trikipedia-sponsor Hylke Sietzema eindigde op een achtste plaats, cross-specialist Joost Christiaans op een tiende.
Nadat Dieuwertje Bax als eerste uit het IJsselmeer kwam, zette Friezin Marjan Andringa-Van der Woude zich in de juiste tijdrithouding om zowel op de fiets als bij het lopen de 15e tijd (tussen alle mannen dus) te scoren. Dat leverde Marjan de overwinning op, Dieuwertje werd twee minuten later tweede en Petra Sloots kon het niet laten nog een wedstrijdje te doen: derde en snelste master. Het Urker-kampioenschap – niet onbelangrijk in dit evenement – ging naar het koppel Jacob en Alie Snoek. Namen, die passen bij het vissersdorp bij uitstek. Jacob werd 17e, Alie zevende vrouw.

Urk met ook weer Team Fleur en Team Charo en Djavi


De sprint afstand leverde winst op voor Tri2One-atleet Leander van Diggelen. De sprint-specialist uit Nieuw-Vennep dook als enige onder het uur. De Urker wielrenner Teunis Hoefnagel liet zien wat zijn specialiteit is: snelste fietstijd, net buiten de top tien in de eindstand. Achter Leander kwamen Tom van den Berkhof en Tom Fokkens over de streep. Marcel Caro was snelste master en al op een achtste plaats volgde Kim Hittinger als eerste vrouw. Toch kreeg zij het niet cadeau, want Nicole Voet stond ook weer eens aan de start en die geeft niet gauw op. Ze fietste het snelst en boog pas bij het lopen voor de Bussumse. Intussen ontwikkelt Kim zich wel snel van hardloopster tot volwaardig triatlete. Volgende uitdaging is de TriAlpe d’Huez. Derde op de sprint in Urk was Lobke de Hollander.
Zoals het in Oud Gastel sinds ‘Rennen voor Twee’ traditie geworden is met de teams met gehandicapte kinderen, zo krijgt Urk ook jaarlijks bezoek van Team Fleur. Wytse en Fleur waren zaterdag na 1.37 uur klaar.

Ook het Friese team van moeder Cisca van Sloten met haar kinderen Charo en Djavi deed mee: 1.59 uur. Een hele onderneming trouwens. Alleen al het uit het IJsselmeer geraken langs de hoge kade is een hele opgave, maar deze teams kennen het woord ‘opgeven’ niet.

Rondje Eilanden: veel meer dan zomaar een zwemloop


In de middaguren verplaatste de tri-activiteit zich naar de Vinkeveense plassen voor alweer het zevende Rondje Eilanden Festival. Het evenement bestond in een vorige generatie ook al, maar zeven jaar terug maakten een aantal studerende triatleten een doorstart. De filosofie van de organisatoren is om meer te bieden dan alleen de wedstrijd, die overigens met 12 stukjes zwemmen en daartussen over eilandjes lopen al bijzonder genoeg is. We hebben het vrijdag al aangekondigd. Rondje Eilanden is een totaal weekend met muziek, gezelligheid, lekker eten en drinken en steeds meer doe-activiteiten en cultuurbeleving. Niet voor niets staat er het woord ‘Festival’ achter het evenement. Alles op een bijzondere locatie, waar veel deelnemers drie dagen met elkaar doorbrengen. Goed voor de teamspirit bovendien, maar het gaat aan de tafeltjes ook eens over iets heel anders dan sport.


Dat gezegd hebbende komen we toch tot de wedstrijd. Voor het vierde jaar op rij was de Groningse topzwemmer Erik Schröder de beste. Hij plaatste zich eenvoudig voor de finale met 30 mannen. Daarin waren zijn plastic zwemschoentjes voor op de eilandjes voor geen enkele tegenstander te houden. Het dichtst in de buurt kwam nog Nick van Ingen, zwemloopspecialist. De Belg Robbe de Dobbelaere debuteerde in het Rondje met een derde plaats voor sterke zwemmers als Lex Habraken en Alex Schelvis. Daartussen trouwens een uitstekende prestatie van Davy Heijsteeg, dichtbij huis werd hij vijfde. Dat Stefan van Thiel hier zevende werd, is best verrassend meteen daarna gevolgd door international Finn Timmermans. En Raf de Dobbelaere, broer van, kwam als tiende op het laatste eilandje aan. Jeroen Roodenburg was lopend snel, maar in het soms woelige water voelde hij zich iets minder thuis.


Ook Deborah Wissink boekte de meeste winst op de zandeilandjes, maar legde het in de schitterende Vinkeveense plassen af tegen Maaike Vooren. De Alkmaarse zwemster ontwikkelt zich snel in de triathlonsport. Vorig jaar was ze in het Rondje al derde, dit seizoen won ze de OD van TriAmsterdam. Gerdien de Jong greep de derde plaats, net voor Cincy Brussé, die wel alle zeven keren meedeed en ook steeds sneller ging. Er werden zaterdag onder ideale weersomstandigheden en met heel veel campingsupporters sowieso veel pr’s gebroken.

Mooie huwelijksreis van Per en Yvonne naar Leipzig. Waar anders?


Andere wedstrijden waar we komende dagen nog op terug komen. De kwart triathlon van Leipzig. Thuiswedstrijd van Per Bittner, pardon Per van Vlerken. Hij won ‘m voor het vijfde jaar op rij. Zijn vriendin, excuus vrouw, Yvonne was voor de tweede keer de snelste. Wacht ’s even. Was dit niet het stel, wat donderdag nog zo stralend de trouwfoto’s verspreidde? En nu al weer? Jawel hoor. Topsporters houden er een eigen manier van wittebroodsweken op na. Bij Per en Yvonne begon het na een avondje feesten en vervolgens uitslapen al weer snel te kriebelen. Een wedstrijd wilden ze doen en dat werd uiteraard Leipzig. Prachtzeges voor een prachtpaar. Toch wel bijzonder. Reis je de afgelopen 15 jaar de hele wereld rond naar de meest exotische plekken op aarde. En waar gaat de honeymoon naar toe? Leipzig dus.

Op broers fiets naar achtste plaats in Aronamen

De Aronamen in Italië was een spannende voor Mark Muller. Niet vanwege de zwaarte of de concurrentie wel of ie mee kon doen. Zaterdagochtend bleken zijn beide fietsen uit de bus gestolen. Nog een geluk dat tweelingbroer Marco dezelfde maten heeft en in allerijl de fiets ‘nastuurde’, zodat Mark van start kon gaan. En dan nog achtste worden. Voor ons de held van het weekeinde. Helaas heeft de sympathieke Holtenaar daar zijn fiets (nog) niet mee terug. Wie op vakantie is aan het Lago Maggiore in Italië wordt verzocht goed te blijven opletten of niet toevallig een zwart-witte Canyon Speedmax en een geel-zwarte Wilier Triestina opduiken.


Ook de derde plaats van de Woensdrechtse Lynn Lossie in het Belgische Kapelle op den Bos gaan we komende dagen nog aanhalen. Evenals dat andere Westbrabantse nieuws van die hele triathlon in Terheijden volgens het Long Course Weekend-principe. Eerste dag zwemmen, tweede fietsen, derde marathon.
Tot morgen!

Sylvain Denis oppermachtig in Nisraman

3athlon.be 3 weeks 5 days ago

In Nisramont kregen de liefhebbers van de lange afstand een parcours naar hun hart in de Nisraman. In tegenstelling tot vorige jaren werd het mountainbiken met een extra ronde uitgebreid en ook het lopen ging naar 17 km. Een zestigtal waaghalzen gingen de strijd aan. En Sylvain Denis bleek de beste van allemaal. Wouter Vander Mast en de Francaise Morgane Bedard wonnen de korte afstand.

Na 1.500 meter zwemmen moest Sylvain Denis in de achtervolging, al had hij voor zijn doen niet slecht gezwommen. Op de tijdritfiets rukte hij dan ook op naar voor tijdens de 40 km fietsen en in de 32 km mountainbiken nam hij de leiding over om die niet meer af te staan. De rest van de concurrentie volgde op ruime achterstand. In de laatste 17 km trailrunnen liep hij p trainingstempo uit. Denis pakte zijn tweede zege in de Nisraman in 5u09’55. De Duitser Thomas Kaiser werd tweede in 5u27’37. Benny De Schrooder pakte de derde plaats in 5u36’20. Van de overige favorieten verdwenen er een aantal wegens pech. Zo reed Ced Smets twee keer lek. En Midlon-opperhoofd Wim Fierens had net iets “te hert gereden”… Hij knalde in volle afdaling op een overstekend hert, maar kwam er gelukkig met wat stevige schaafwonden en een paar hechtingen vanaf…

Geen vrouwen op de lange afstand, maar wel op de korte. Daarin werd 750 meter gezwommen, 20 km gekoerst, 16 km met de mountainbike en nog een trailrun van 8 km gelopen. Wouter Vander Mast was heer en meester, ging van start tot finish aan de leiding en bouwde een mega-voorsprong uit. Geoffrey Vandebrouck werd op meer dan negen minuten tweede. De derde plaats was voor het 14-jarige talent van GETT Geraardsbergen, Thijs Roelen. 

Bij de vrouwen kwam Delphine Pareyn als eerste uit het water maar in het fietsen kregen we een tweestrijd tussen de Francaise Morgane Bedard en de Nederlandse Dagmar Krijnen. In het mountainbiken en trailrunnen bleek Morgane de sterkste. Zij haalde het in 3u17’59. Dagmar werd tweede in 3u 29’25 en de derde plaats ging ook naar Nederland. Evi Van Ekris finishte in 3u36’12.

De sfeer was weer geweldig in Nisramont, getuige deze video van de laatste finisher:

185-Sportoase team heerst in Kapelle

3athlon.be 3 weeks 5 days ago

Hanne en Geert zorgen voor dubbele 185-Sportoase zege in Kappele Op Den Bos (foto: Jim De Sitter)

Er zijn in België twee grote zekerheden op 21 juli; de defilé voor de nationale feestdag en de kwarttriatlon van Kapelle-op-den-Bos. Die laatste is al bijna zo oud als onze sport zelf, en daarom werden ze beloond met een spannende strijd overgoten door een heerlijk weertje. Met een watertemperatuur van 24,5°C werd het dan ook een non-wetsuit zwemonderdeel. Hanne De Vet en Geert Lauryssen gingen met de hoofdprijzen aan de haal…

Bij de dames was het uitkijken naar een tweestrijd tussen Hanne De Vet en Ines Van Troyen. De Atriac atlete had trouwens nog een extra reden om deel te nemen aan deze editie gezien Kapelle-op-den-Bos dit jaar ook het BK voor Artsen en Tandartsen organiseerde. We kunnen alvast verklappen dat onze pas afgestudeerde dokteres van Atriac in deze categorie met het goud ging lopen. Maar ook Mieke Suys werd een te duchten kandidate. In het rijke verleden van deze triatlon heeft ze hier immers al heel wat eremetaal bij elkaar gesprokkeld.

Hanne De Vet fietst weg van de concurrentie (foto: Jim De Sitter)

Na het zwemmen kon De Vet onder goedziend oog van coach Marc Herremans met een bonus van bijna twee en een halve minuut de fiets opspringen. Mieke Suys moest in het eerste onderdeel drie en halve minuut toegeven, Ines van Troyen bijna vijf minuten.
De Vet voelde zich in haar sas op de tijdritfiets en kon wegrijden van het ganse veld. Enkel Van Troyen kon, weliswaar op ruime afstand, gelijke tred houden op de fiets en zo iets over halfweg voorbij Suys gaan. Maar De Vet ging onverstoord verder en kon haar ruime voorsprong zowaar nog verder uitbouwen. Haar lange familietrip naar China heeft de atlete van het Sportoase-185 team geen windeieren gelegd. Ines Van Troyen bezegelde haar fantastische vormpeil met een tweede zilveren medaille na de 1/8e triatlon in Aarschot van vorige week. Suys liet duidelijk merken dat ze zeker nog niet afgeschreven is. De Olympier van Sydney en Athene werd immers kort achter Ines nog derde.

Pareyn, De Vleeschouwer en Lauryssen

Bij de heren zagen we heel wat sterke zwemmers aan de start, en dat duidde zich in een knappe kopgroep na de 1.500 meter zwemmen in het kanaal Brussel-Schelde met daarin Arno Lambrecht, Thomas De Vleeschouwer, Pamphiel Pareyn, Antoon Houben en Simon van Langenhove. Pareyn verloor kostbare seconden nadat zijn ketting er na de wissel was afgelopen, en zo stond Thomas De Vleesschouwer er lange tijd alleen voor aan de kop van de wedstrijd.

In de achtergrond zagen we twee hardrijders met gevaarlijke loopbenen oprukken. Geert Lauryssen die eerder nog derde werd in de Xterra van Namen, en Matthias Allegaert van Atomic 6 die met het brons mocht gaan lopen op het BK crosstriatlon in Oudenaarde. Bruno ‘Bruce’ Clerbout kon het strakke tempo net niet aan, maar werd uiteindelijk wel mooi vijfde in de einduitslag voor eigen volk.

Geert Lauryssen wint in Kappele (foto: Jim De Sitter)

De protagonisten van het spektakel in de afsluitende 10km konden het lang spannend houden. De Vleeschouwer kon 5 km de leiding houden, maar moest dan met steken in de zijde de snel oprukkende Lauryssen laten voorgaan die voor de tweede overwinning van het Sportoase-185 team zorgde. De winnaar bleef echter steeds in het zicht van Pareyn van 3MD-Veldeman die zich moest verzoenen met het zilver. Allegaert ging op zijn beurt nog op zoek naar De Vleeschouwer maar moest finaal genoegen nemen met de vierde plaats.

Op het BK voor Artsen en Apothekers werd Bart Heylen Belgisch Kampioen voor Ruben De Gendt en Pierre Close. Bij de dames was de overwinning zoals eerder al vermeld voor Ines Van Troyen die Veronique De Deene en Isabelle De Wulf achter zich kon houden.

Deelnemers ‘Het Rondje Eilanden’ aan het woord [VIDEO]

3athlon.nl 3 weeks 5 days ago

Dat ‘Het Rondje Eilanden’ een wel heel bijzondere race is, konden jullie eerder al op 3athlon.nl lezen. En gisteren zagen jullie natuurlijk tientallen foto’s van het evenement dat gisteren werd gehouden.

Vandaag is het de beurt aan een video met verschillende enthousiaste deelnemers die net waren gefinisht. Zij hadden er dus 1500 meter zwemmen en 5 kilometer hardlopen op zitten, verdeeld over 12 stukken in het water en twaalf stukken rennend over de eilandjes van de Vinkeveense Plassen. 

The post Deelnemers ‘Het Rondje Eilanden’ aan het woord [VIDEO] appeared first on 3athlon.nl.

Terugblik: één van de mooiste finishes ooit

3athlon.nl 3 weeks 5 days ago

De échte liefhebbers onder ons herinneren zich deze finish nog wel: dertien jaar geleden tijdens de ITU World Cup in New Plymouth maakten Bevan Docherty en Kris Gemmell het bijzonder spannend met een haast nooit eerder vertoonde eindsprint. Als je de beelden kent, weet je dat ze de moeite waard zijn nog eens te bekijken. Ken je ze nog niet? Dan weet je niet wat je ziet!

The post Terugblik: één van de mooiste finishes ooit appeared first on 3athlon.nl.

In beeld gevangen: Het Rondje Eilanden

3athlon.nl 3 weeks 6 days ago

In de Vinkeveense Plassen was het vandaag een gezellig ‘triathlonspektakel’. Nou ja, triathlon: het Rondje Eilanden stond op het programma. Dat betekende voor alle deelnemers – en dat waren er een hoop – dat ze twaalf stukken moesten zwemmen én twaalf stukken moesten lopen. Zonder tussenpauze en constant afwisselend tussen de twee onderdelen dus. Daarbij deden ze alle eilandjes van de Vinkeveense Plassen aan. In totaal legden de deelnemers 1500 meter zwemmen af en 5 kilometer hardlopen. Diegenen die dat het snelste deden, kregen in de avond ook nog eens een finaleronde voor hun kiezen. Het leverde in ieder geval prachtige plaatjes op!

The post In beeld gevangen: Het Rondje Eilanden appeared first on 3athlon.nl.

Omar Brons (parcoursrecord) en Marjan Andringa pakken winst op Urk

3athlon.nl 3 weeks 6 days ago
Op een zonnig Urk hebben Omar Brons en Marjan Andringa-van der Woude de Suydersee triathlon gewonnen. Brons zwom zich ruim een minuut los van het veld en bouwde zijn voorsprong verder uit naar maar liefst zeven minuten. Hij won met een nieuw parcoursrecord in 1:50:24. Thomas van Dop werd tweede na een sterke inhaalrace op de fiets en tijdens het lopen. De derde plek ging naar Luuk Vermunt, die net als zijn beide voorgangers de afsluitende tien kilometer onder de 37 minuten liep. Jacob Snoek was de snelste Urker op de 18e plek.    Bij de dames ging de winst naar Marjan Andringa-van der Woude in 2:06:44. Na het zwemmen reed ze zich naar de leidende positie die ze bij het lopen niet maar uit handen gaf. Dieuwertje Bax finishte als tweede, voor Petra Sloots. Alie Snoek bleek de snelste Urkse.    (tekst gaat onder foto verder)  

Omar Brons snelt naar een parcoursrecord. (Foto: 3athlon.nl)

  Bij de achtste triathlon ging de winst naar Leander van Diggelen en Kim Hittinger. Leander kwam als tweede man uit het water, maar wist tijdens de eerste wissel de leiding te nemen en ging als eerste achtereenvolgens het fiets- en loopparcours op. Hij finishte als enige atleet onder het uur met 57:54. Tom van den Berk kwam met een sterk fietsonderdeel als vierde bij de tweede wissel, maar wist al snel naar de tweede positie te lopen, ten koste van Tom Fokkens. Thomas Hoefnagel was de rapste Urker met een twaalfde plek.    Bij de vrouwen kwam Kim Hittinger als eerste het water uit, maar ze werd vervolgens door Nicole Voet tijdens het fietsen voorbij gereden. Kim kwam hierdoor met bijna een halve minuut achterstand de tweede wisselzone binnen, maar wist dit tijdens het lopen om te zetten naar bijna een halve minuut voorsprong. Ze finishte in 1:03:26. Lobke de Hollander werd derde bij de dames. De snelste dame uit Urk was Ida Koster.

The post Omar Brons (parcoursrecord) en Marjan Andringa pakken winst op Urk appeared first on 3athlon.nl.

Omar Brons naar superieure winst in Urk

Trikipedia 3 weeks 6 days ago

Mooie swim/roll/walk-over van Omar Brons vandaag in de 5e Suydersee triathlon van Urk. Thomas van Dop en Luuk Vermunt pakken 7 en 8 minuten later de tweede en derde plaats.
Marjan Andringa-van der Woude, Dieuwertje Bax en Petra Sloots vormen het vrouwenpodium in zonovergoten Urk.
Jacob en Alie Snoek zijn beste Urkers.


De sprint afstand was voor Leander van Diggelen en Kim Hittinger en natuurlijk deed Team Fleur ook weer mee.
Topdagje in het vissersdorp bij uitstek!
(foto’s Margreet Bennis)

 

Alles over EK Tartu, Maya’s beste; Quinty 9e; Kanotri Westerwolde; Preview Urk/Eilanden – WTJ 858

Trikipedia 3 weeks 6 days ago

VRIJDAG – Het Europees kampioenschap in Tartu is nog niet het ‘grote’ EK van dit jaar. Dat volgt over enkele weken in Glasgow. Estland, waar al wel eerder internationale kampioenschappen wintertriathlon waren, is voor het eerst decor van een EK zomertriathlon. Sprint afstanden dus. De organisatie zit redelijk goed in elkaar, temperatuur in Estland is 22 graden.

Deelnemers uit 24 Europese landen bij de mannen. Behalve Nederland. Met de World Triathlon Series ook zo kort achter elkaar, kiezen de Nederlandse internationals ervoor een weekje over te slaan. Na Hamburg reizen Jorik van Egdom, Marco van der Stel, Rachel Klamer, Kirsten Nuyes en Maya Kingma af naar Edomnton, Canada. Alleen Maya waagde zich aan haar toch best drukke progrmma. Zij stond dan weer temidden van 48 atletes uit twintig landen.

Stroming


Met veel stroming in de Emajögi rivier was het zwemonderdeel zwaar en onoverzichtelijk. Maya koos voor de goede lijn in het water en de Bredase stond als eerste weer aan de kant, meteen gevolgd door de twee Britse Sophie’s: Alden en Coldwell. Maya kwam in de eerste klim meteen los en kreeg de Britse vrouwen en een Hongaarse met zich mee. Aan het eind van de twintig kilometer was de groep gegroeid tot 17 triattles, die aan de vijf kilometer lopen begonnen. Dat was zwaarder dan Maya had verwacht. Wellicht vooral de omschakeling, want in het tweede verloop van het EK sprint liep ze alsnog een aantal plaatsen naar voren om uiteindelijk dertiende van Europa te worden. De titel ging naar Sophie Coldwell, die de winnares van de ETU-Cup Weert, de Russische Alexandra Razarenova en de thuisfavoriete uit Estland Kaidi Kiviova (snelste fietster) voorbleef. Favoriete Yuliya Yelistratova verloor te veel tijd op de fiets, noteerde wel de beste looptijd en werd twee plaatsen achter Maya vijftiende. Voor Maya waren het de derde Europese kampioenschappen sprint. Na de 19e plaats in Chateauroux en de 22e in Dusseldorf was dit haar beste klassering.

Viervoudig aquathlon-kampioen Varga nu beste triatleet op EK sprint


Aquathlon-specialist en topzwemmer bij de mannen Richard Varga won eindelijk ook eens een grote triathlon. De Slovaak kwam voor de verandering eens niet als eerste uit het water, de Hongaar Mark Devay was nog een fractie sneller. Op de fiets kwamen 53 van de 62 deelnemende triatleten tesamen en dat bleef zo tot aan de tweede wissel. Varga hield zich gedeisd bij het fietsen en sloeg samen met de Spanjaar Uxio Abuin Ares een klein gaatje. Een tweede demarrage van de routinier met vier wereldtitels aquathlon was voldoende voor de Europese sprint-titel. Abuin Ares werd tweede, hij sprintte zijn landgenoot Roberto Sanchez Mantecon eruit voor het zilver.


’s Ochtends beten de junioren het spits af. Wellicht waren onze verwachtingen iets te hoog gespannen. Hoewel Quinty Schoens normaliter heel wat concurrentes die nu voor haar eindigden van zich af weet te slaan. De Limburgse eindigde als beste bij de juniores op een negende plaats. Pauline Landron, paar weken terug nog vierde in Holten, won de titel. De Oostenrijkse Magdalena Früh behaalde zilver en het brons ging naar de française Jessica Fullagar. Quinty verloor de slag met het zwemmen, fietsen ging super en bij het lopen vocht ze vooreen plaats in de top tien.
Op 65 deelneemster werd Jocy Caro uiteindelijk 42e, haar Almeerse stadgenote Dirkje Lebouille legde beslag op een 48e plaats en Silke de Wolde sloot het rijtje af met plaats 54.
De junioren jongens konden er geen betere resultaten tegenover zetten. De Noor Vetle Bergsvik Thorn – tweede in Holten – zorgt alvast voor opvolging van de gouden generatie Blummenfelt-Stornes-Iden. Hij werd Europees kampioen. De Duitser Rim Hellwig eindigde tweede, de Hongaar Csongor Lehmann (zoon van Tibor, bekend van de Holland Triathlons Almere) pakte het brons. Twee minuten na Thorn kwam landskampioen Niek Heldoorn als 19e over de meet. Op alledrie de onderdelen was hij beste Nederlander. Twee minuten later volgde Joey van ’t Verlaat op een 35e plaats, het rijtje werd kort daarna gesloten door Victor Goené, die 39e finishte.

Geert bedankt zijn vrouw


Nog even terug naar de paratriatleten. Geert Schipper kreeg naast hem op het podium de Brit Joseph Townsend en de Italiaan Giovanni Achenza. Geert was tevreden over zijn reace met het klimwerk, de venijnige afdaling en vervelende verkeersdeelnemers. Twee crashes zag hij bij het handbiken en ook het wheel-parcours was uitdagen met pechtvogels. Gelukkig kwam Geert ongeschonden uit de strijd. Hij dankte na afloop zijn zwangere vrouw Thalita voor alle goede zorgen thuis.
Opvallend was wederom de prestatie van Maurits Morsink. Het goud was al bijzonder, maar ook de manier waarop. Veruit als laatste uit het water komen en gewoon iedereen oprollen tijdens fietsen en lopen. Maurits weas de Brit Andrew Lewis een minuut te snel af. De Spanjaard Lionel Morales werd derde. In een veld met drie was Margret Ijdema tussen de Spaanse Eva Maria Moral Pedrero en de française Mona Francis de nummer twee van Europa. Drie plakken. Misschien, heel misschien komen er bij de agegroupers nog een paar bij. Er staat trouwens een behoorlijke puist volk te kijken langs de kant. Ook in Estland leeft de triathlonsport dus, dankzij iconen als Marko Albert.

Koen en Jacobien beste in Westerwolde

Nog onvermeld bleef de kanotriathlon van Vriescheloo/Westerwolde. Vorige week zaterdag al. Koen Blaauw was het meest bedreven voor Pascal Remminga en David de Uijl. Bij de vrouwen werd titelverdedigster Marjolein Thunnissen verslagen door Jacobien van Kiinken. De derde plaats was voor Lisa Weerter. Team De Beukenhof won de trio’s en op de sprint afstand was het wederom Jelmer Rijkes en bij de vrouwen, de bekende duatlete Ineke Ligthart. Mooi heerlijk kanoweer troffen de driekampers in het hoge noorden.


Dit weekeinde gaan we met zijn allen naar vissersdorp Urk. Daar staat zaterdag de eerste lustrumeditie van de Suydersee-triathlon op het programma. Het water van het Ijsselmeer meet inmiddels 22 graden, dus wellicht ook hier geen wetsuits. Fietsen is door de Noordoostpolder, lopen door het Urkerbos. Vorige week was al de Urker Junior Challenge. Op gewone fietsen, lekker sportief bezig zijn door de Urker jeugd.

Relaxte sfeer op Rondje Eilanden/H7RE-festival


Vanavond – vrijdag begonnen – zondag avond uitgefeest. Als er één evenement is met een studentikoos, vrijelijk karakter dan is het wel het zevende Rondje Eilanden. Muziek, kamperen, sporten, gezelligheid, eten en drinken. Het is er allemaal. Om 15.30 uur begint de proloogronde. Elke 30 seconden tien deelnemers van start. ’s Avonds zijn de finales, de beste 20 vrouwen om 18.00 uur, de beste 30 mannen om 18.30 uur. Daaromheen is het pannenkoekenparty, bring your own music, hottubs, morning glory swim, ontbijten bij Sonja, diner van de buitenkok, cabaret van Heug en Jasper Smit, muziek van Case Mayfield, YIP ROC, Brand Ares. Er is massage, tai-chi, trek barefoot running, aquabubbels, sterren kijken enzovoorts enzovoorts. Het is allemaal net even wat meer beleving, dan we doorgaans bij triathlons gewend zijn. En dat maakt het Rondje Eilanden wel heel speciaal. Zo cool, zo relaxed. Haal het snel van je bucketlist af.

Iets koeler is het bij de Alaskaman, een Extreme triathlon. Zondag is in Amerika de Ironman van Lake Placid, in Italië wagen de Xterra-specialisten zich aan het avontuur in Abruzzo en de Bundesliga-wedstrijden in Münster en Mühlacker trekken ongetwijfeld ook weer Nederlandse deelnemers. Tenslotte is er bij de zuiderburen zondag de Nisraman crosstriathlon.

Pages