Nieuws van de Nederlandstalige nieuwssites

Maurten Drink Mix 320

3athlon.be 1 week 2 days ago

 

Als triatleet is het cruciaal om tijdens wedstrijden en lange trainingen je energie zoveel mogelijk aan te vullen. Het is echter niet makkelijk om voldoende gels in een wedstrijd naar binnen te spelen terwijl je je lichaam tot het uiterste drijft. Een drank gaat makkelijker naar binnen, maar eens er meer dan 40 gram koolhydraten per halve liter in een sportdrank zitten kan dit zorgen voor maag- en darmproblemen, absoluut te vermijden dus. Het Zweeds sportvoedingsmerk Maurten beweert de oplossing te introduceren om veel energie naar binnen te krijgen en dit zonder klachten.

Alleen drinken

De revolutionaire theorie van Maurten is gebaseerd op hydrogels: het wordt dus gedronken als water. Eens in de zure maag verandert het ‘water’ in een gel-achtige substantie om nog wat later in de minder zure darmen uiteen te vallen en pas dan de koolhydraten te laten vrijkomen. Door dit principe kan in de sportdrank 80 gram koolhydraten (in plaats van 40 gram) opgelost worden per 500 milliliter. Geen gels of repen meer naar binnen proppen dus maar ieder uur 500 milliliter Maurten en klaar! Maurten Drink Mix 320 “Sports Drinks Reinvented”! Of is er een catch?

 

Geen darmklachten

De magische hydrogels bieden inderdaad een oplossing voor de maagproblemen en dat is al heel wat! Maar eens in de darm barsten de hydrogels open en dan zit je plots met een hypertone drank die vocht naar je darmen trekt in de plaats van dat je lichaam het opneemt. Maurten vertelt echter niet hoe haar Drink Mix 320 zulke darmklachten vermijdt en dat is net datgene wat wij ons afvragen.  Wel kunnen we stellen dat dit goedje vlot naar binnen speelt en het is nog lekker ook. Iets heel belangrijk wanneer je al enkele uren in de weer bent.

Ien aan het woord

Het product wordt gepromoot als het wondermiddel tegen maag- én darmklachten, maar vertelt enkel hoe het de maag ontziet. Als sportdiëtist heb ik mijn twijfels en zeker als we het hebben over een extreme duursport zoals triatlon waar de darmen het sowieso al zwaar te verduren krijgen. Ik moest dus mijn oor te luister leggen bij atleten die dit gebruiken. Hier hoorde ik enkel maar lovende commentaren tot dusver en over lastige bijwerkingen werd niet gesproken. Conclusie: Geef het een kans! Test het op je langste trainingen, waar je darmen het mogelijks al wat moeilijk krijgen. En onthoudt dat iedereen individueel verschillend is.

 

Meer info over Maurten of wil je het graag zelf eens uitproberen? Ga dan zeker eens langs bij onze partner Vedette Sport in Lier of bestel via hun webshop!

 

 

Alle Nederlandse finishers Ironman Maastricht

Trikipedia 1 week 2 days ago

Hier is het overzicht van de Nederlandse finishers in Ironman Maastricht:

 

Klass.NaamZwemmenFietsenLopen Eindtijd 1Wijnalda, Dirk1:03:53 (54.)4:50:22 (8.)2:59:29 (2.)08:58:06 1Oosterdijk, Tom1:09:44 (140.)4:50:47 (9.)3:07:55 (15.)09:14:17 2Doornbos, Erik1:01:46 (28.)4:56:09 (14.)3:17:22 (29.)09:21:14 8Kerdel, Niels1:06:57 (89.)5:07:41 (58.)3:04:41 (7.)09:24:35 1Res, Peter1:04:26 (65.)5:11:55 (80.)3:02:20 (3.)09:25:53 10Gijzen, Jeroen1:13:12 (223.)4:58:07 (18.)3:11:11 (19.)09:26:44 1Visser, Els1:00:25 (4.)5:00:54 (1.)3:25:28 (4.)09:31:06 2Van Vlerken, Yvonne1:02:11 (6.)5:07:05 (4.)3:21:42 (3.)09:34:55 2Besseling, Michel1:10:48 (164.)5:06:51 (56.)3:11:43 (20.)09:36:31 8Van Den Haak, Erik1:05:04 (71.)5:02:21 (30.)3:24:17 (60.)09:36:36 4Geurts, Auke1:02:40 (38.)5:02:41 (35.)3:29:58 (88.)09:41:01 4Oosterwaal, Daniël1:10:25 (154.)5:05:52 (49.)3:19:54 (36.)09:41:37 5Overmars, Koen1:07:20 (97.)5:04:06 (39.)3:24:21 (62.)09:42:02 16Van Hamersveld, Leon0:59:29 (17.)5:15:16 (108.)3:19:10 (34.)09:43:23 17Van Der Liende, Jeroen1:12:32 (211.)5:19:41 (142.)3:04:50 (8.)09:43:24 1Kortekaas, Tessa1:06:08 (10.)5:09:49 (5.)3:26:34 (5.)09:47:19 20Van Gulik, Tom1:03:50 (53.)5:05:12 (43.)3:34:01 (105.)09:48:11 11Sebel, Oscar1:12:05 (203.)5:12:47 (85.)3:20:22 (39.)09:51:30 8Swerink, Ardjan1:08:30 (113.)5:15:28 (110.)3:22:22 (51.)09:53:24 12Van Ek, Timo1:07:04 (91.)5:18:28 (134.)3:20:14 (38.)09:54:07 25Smit, Tijmen0:59:52 (19.)4:49:34 (5.)4:01:50 (299.)09:56:48 10Bergmans, Jeroen1:07:39 (101.)5:30:10 (232.)3:13:03 (21.)09:58:05 13Hendrickx, Job1:11:09 (177.)5:04:47 (41.)3:41:44 (154.)10:02:35 16Timmers, Albert1:04:24 (64.)5:24:54 (183.)3:31:46 (97.)10:07:51 15Jansen, Edwin1:17:19 (305.)5:08:51 (68.)3:36:03 (116.)10:10:03 3Van Heerebeek, Freek1:09:12 (128.)5:15:20 (109.)3:40:37 (144.)10:11:34 1Zijderveld, Anne1:03:00 (7.)5:24:47 (10.)3:37:01 (8.)10:11:47 14Boot, Jan1:15:55 (279.)5:15:49 (115.)3:31:45 (96.)10:12:01 19Robroek, Bas1:10:31 (160.)5:02:50 (36.)3:50:07 (203.)10:12:16 16Reedijk, Jordi1:11:15 (180.)5:23:20 (170.)3:27:56 (82.)10:12:26 18Niessen, Marc1:10:11 (153.)5:09:24 (73.)3:46:46 (182.)10:14:57 17Wilson, Mark1:19:43 (368.)5:24:08 (176.)3:27:41 (80.)10:16:47 19Verhoeven, Joep1:10:04 (149.)5:21:51 (160.)3:38:51 (132.)10:19:26 22Klein, Corné1:04:44 (68.)5:06:19 (51.)4:02:03 (302.)10:19:45 31Van Dasselaar, Evert-J1:17:28 (310.)5:23:43 (173.)3:31:06 (93.)10:21:01 2Casteleijn, Jorieke1:08:05 (15.)5:33:06 (14.)3:32:06 (7.)10:21:43 32Van Den Berg, Christia1:16:58 (301.)5:12:41 (83.)3:41:40 (153.)10:22:08 33Bogman, Edo1:27:21 (559.)5:28:24 (216.)3:20:47 (45.)10:24:01 5Coelen, Nico1:30:18 (610.)5:25:56 (192.)3:22:46 (53.)10:24:53 21Bartels, Richard1:16:45 (296.)5:21:08 (153.)3:44:14 (166.)10:27:53 24Moesker, Richard1:20:48 (389.)5:26:26 (201.)3:30:59 (92.)10:28:00 25Zwinkels, Hein1:13:38 (234.)5:12:08 (82.)3:50:49 (212.)10:28:19 26Lankester, Leon1:20:24 (379.)5:14:45 (101.)3:45:55 (175.)10:28:19 28Zandbergen, Christiaan1:05:51 (79.)5:49:39 (417.)3:21:15 (48.)10:28:27 22Weeda, Brian1:15:38 (275.)5:13:32 (90.)3:51:57 (227.)10:29:15 29van Kooij, Maarten1:11:56 (197.)5:01:02 (26.)4:10:52 (360.)10:29:41 2De Leeuw, Julia1:10:29 (21.)5:29:42 (13.)3:44:12 (14.)10:31:44 10Van Der Vinden, Gert1:06:27 (84.)5:40:15 (321.)3:34:45 (109.)10:32:34 29Kleinjan, Maarten1:34:03 (671.)5:26:32 (202.)3:25:16 (67.)10:32:40 27Popkema, Tjeerd1:34:35 (682.)5:16:04 (119.)3:33:19 (102.)10:32:47 1Wijk, Aart1:15:53 (278.)5:26:41 (204.)3:39:54 (139.)10:33:14 38Schepers, Arnout1:09:27 (132.)5:26:11 (198.)3:51:40 (225.)10:33:51 24Kolthof, Jeroen1:16:44 (295.)5:37:05 (286.)3:32:34 (101.)10:35:34 25Koevermans, Joey1:08:54 (124.)5:18:25 (133.)4:00:19 (292.)10:36:33 4Dequero Vazquez, Mano1:12:07 (205.)5:19:41 (141.)3:57:21 (263.)10:37:20 4Striekwold, Claudia1:18:09 (37.)5:33:08 (15.)3:40:30 (11.)10:37:23 40Van Der Sande, Tom1:01:20 (25.)5:38:35 (303.)3:50:56 (216.)10:38:39 30Soetens, Tim1:09:17 (129.)5:26:18 (200.)3:52:10 (230.)10:40:29 33Kooy, Diego1:25:35 (519.)5:34:38 (258.)3:32:30 (100.)10:41:10 41Van As, Niels Pepijn1:19:33 (364.)5:29:12 (226.)3:47:48 (189.)10:42:17 7Hooijman, Pleuni1:11:53 (26.)5:03:42 (3.)4:22:34 (43.)10:42:48 11Veldhuizen Van, Eddy1:21:39 (418.)5:34:15 (252.)3:37:46 (122.)10:43:34 37Bockholts, André1:22:12 (434.)5:26:46 (207.)3:45:08 (173.)10:45:03 33Van Lieshout, Vincent1:24:37 (498.)5:21:29 (155.)3:50:42 (210.)10:45:43 38De Rijk, Wouter1:11:49 (192.)5:26:46 (206.)4:00:55 (296.)10:46:20 39Te Beek, Ben1:13:10 (222.)5:14:35 (99.)4:10:33 (355.)10:46:22 43Denissen, Björn1:31:15 (630.)5:34:35 (254.)3:25:27 (69.)10:47:24 41Talsma, Jochem1:18:14 (325.)5:23:27 (171.)3:54:57 (251.)10:47:31 38Hemmes, Remon1:13:59 (239.)5:32:50 (248.)3:53:47 (240.)10:48:59 39Alblas, Kees1:22:06 (429.)5:36:44 (282.)3:42:26 (156.)10:49:15 44Wenkenbach, Ian1:20:41 (387.)5:39:54 (317.)3:38:04 (126.)10:49:22 40Boonen, Sven1:24:11 (484.)5:02:30 (33.)4:13:08 (377.)10:49:44 5De Vries, Juriena1:06:48 (13.)5:50:35 (27.)3:48:15 (15.)10:50:40 37Bijlhouwer, Erwin1:16:22 (289.)5:19:56 (144.)4:06:40 (331.)10:50:41 38Van Dijk, Stefan1:07:37 (100.)5:26:00 (195.)4:07:21 (333.)10:51:19 46Hendriks, Bram1:08:36 (118.)5:21:49 (158.)4:11:53 (367.)10:51:37 42Nelissen, Levi1:11:24 (185.)5:47:31 (395.)3:40:32 (142.)10:52:21 47Reiling, Rolf1:08:56 (126.)5:19:38 (140.)4:13:05 (375.)10:52:53 42Schenkelaars, Maarten1:21:33 (415.)5:41:33 (333.)3:39:51 (137.)10:53:51 49Pronk, Eric1:21:12 (405.)5:29:01 (224.)3:56:19 (257.)10:53:59 50Van Houte, Geert1:21:24 (410.)5:26:43 (205.)3:57:32 (265.)10:55:02 46Van Den Breul, Mike1:12:01 (198.)5:47:23 (392.)3:48:57 (194.)10:55:34 5Van Barneveld, Jos1:21:47 (419.)5:47:02 (385.)3:41:22 (151.)10:57:53 39Caminada, Maarten1:25:50 (530.)5:37:27 (288.)3:45:19 (174.)10:57:56 44Groot, Alexander1:21:26 (412.)5:35:04 (263.)3:52:56 (236.)10:58:20 48Laurijssens, Leander1:19:11 (346.)5:15:32 (111.)4:16:43 (399.)11:01:43 55Metekohy, Mark1:24:33 (494.)5:32:06 (245.)3:56:59 (261.)11:02:42 6Ingwersen, Reinier1:31:20 (632.)5:38:23 (297.)3:46:12 (178.)11:03:33 54De Veth, Patrick1:35:14 (691.)5:47:05 (387.)3:30:02 (89.)11:06:06 45Lentjes, Youri1:18:44 (338.)5:27:08 (210.)4:09:42 (347.)11:06:50 2Muijs, Leo1:09:45 (141.)5:24:18 (178.)4:23:43 (438.)11:07:00 57Zaal, Tonny1:14:38 (255.)5:48:33 (404.)3:54:16 (245.)11:07:42 47Rosendaal, Corné1:01:54 (29.)5:24:12 (177.)4:37:00 (535.)11:08:06 58Burke, Rolf1:13:03 (218.)5:34:43 (259.)4:13:49 (379.)11:08:44 59Van Manen, Rick1:25:59 (532.)5:18:53 (136.)4:11:03 (362.)11:08:53 61Van Der Linden, Crum1:18:33 (335.)5:38:30 (301.)4:04:47 (318.)11:09:16 50Beumer, Peter1:12:06 (204.)5:39:36 (313.)4:10:45 (359.)11:10:03 57Schaap, André1:23:11 (459.)5:24:53 (182.)4:16:10 (396.)11:10:25 18Duin, Waldo1:10:02 (148.)5:22:35 (166.)4:29:30 (481.)11:11:22 34Kerckhoffs, Armand1:10:39 (162.)5:03:31 (38.)4:46:32 (590.)11:11:25 3Mol, Sanne1:15:20 (32.)5:48:41 (25.)3:57:41 (23.)11:11:26 59Majewski, Raoul1:25:11 (512.)5:29:18 (229.)4:07:30 (334.)11:11:59 5Politiek, Klaziena1:10:34 (22.)5:54:33 (34.)4:01:40 (28.)11:14:34 66Malda, Sjoerd1:30:37 (617.)5:39:27 (312.)3:52:55 (235.)11:17:34 61Plantaz, Tim1:25:51 (531.)5:31:31 (241.)4:07:47 (336.)11:17:51 55Crameri, Bas1:15:26 (274.)5:47:17 (390.)4:05:43 (326.)11:18:09 55De Vroome, Richard1:40:08 (773.)5:46:57 (383.)3:40:38 (145.)11:18:24 58Hof, Jan1:24:34 (495.)5:35:53 (273.)4:11:22 (363.)11:20:13 68De Vries, Wietse1:33:13 (658.)5:46:31 (379.)3:51:05 (220.)11:23:17 69Aarts, Pascal1:21:48 (421.)5:31:32 (242.)4:17:38 (402.)11:23:38 60Wille, Lionel1:19:23 (356.)5:41:44 (338.)4:16:30 (397.)11:25:25 67Turnhout, Sander1:34:14 (676.)5:36:09 (278.)4:04:46 (317.)11:27:21 62Thalen, Jeroen1:35:37 (700.)5:41:07 (331.)4:00:16 (291.)11:27:44 69Tap, Guido1:18:37 (336.)5:44:58 (363.)4:07:17 (332.)11:30:20 43Van Dop, Thomas1:19:14 (347.)6:36:44 (756.)3:23:53 (59.)11:32:06 65Miedema, Klaas Jan1:23:48 (475.)5:48:51 (408.)4:10:27 (354.)11:32:35 66Willems, Coen1:30:46 (620.)5:29:51 (230.)4:14:43 (386.)11:34:00 70Holtkamp, Robby1:16:03 (283.)5:43:55 (353.)4:21:45 (426.)11:34:53 71Herbers, Henk1:16:42 (294.)5:50:10 (426.)4:12:22 (370.)11:35:20 59Takken, Bob1:31:21 (634.)5:57:58 (495.)3:57:04 (262.)11:36:48 75Kolff, Adriaan1:33:26 (662.)5:57:11 (489.)3:51:21 (222.)11:37:25 69Vergeer, Vincent1:31:10 (628.)5:38:01 (292.)4:13:57 (381.)11:37:57 76Meens, Jelle1:33:39 (665.)5:53:08 (459.)4:03:29 (310.)11:38:03 9Van Der Fluit, Stefan1:17:52 (322.)5:48:08 (400.)4:23:01 (431.)11:38:40 73Smits, Martel1:19:33 (363.)5:52:42 (451.)4:18:21 (408.)11:39:16 60Van De Lisdonk, Erwin1:06:46 (88.)6:11:49 (605.)4:11:53 (368.)11:39:20 9Teeuwssen, Miriam1:19:26 (44.)5:52:27 (31.)4:20:34 (41.)11:39:20 34Fredrix, Paul1:36:00 (708.)5:40:48 (327.)4:10:13 (352.)11:40:24 10Boon, Joost1:16:49 (297.)5:58:23 (498.)4:16:30 (398.)11:40:31 77Verheij, René1:14:34 (254.)5:37:47 (289.)4:40:50 (555.)11:41:49 65Wilmink, Dirk1:22:02 (426.)5:48:52 (409.)4:22:43 (430.)11:42:16 35De Heer, Cees1:19:25 (359.)6:07:54 (578.)4:02:58 (305.)11:42:21 75Cornelisse, Diederich Co1:27:12 (558.)5:46:34 (380.)4:14:57 (388.)11:42:39 79Hoogland, Pieter1:29:48 (601.)5:46:44 (381.)4:14:39 (385.)11:43:13 76Vijverberg, Jeroen1:36:39 (719.)5:55:52 (478.)3:52:19 (231.)11:43:24 46Van Der Giesen, Barend1:19:15 (348.)5:45:44 (371.)4:29:35 (482.)11:43:34 37Mommers, Bart1:13:21 (229.)5:57:45 (493.)4:24:34 (448.)11:44:27 47Claessens, Mick1:41:53 (806.)5:56:39 (483.)3:55:21 (252.)11:44:30 78Noorman, Immanuel1:21:38 (417.)6:03:27 (550.)4:04:26 (315.)11:45:04 80Gerrits, Erik1:36:43 (721.)5:40:22 (323.)4:12:20 (369.)11:45:18 79Franzen, Harry1:27:51 (567.)5:39:01 (310.)4:27:44 (472.)11:45:31 48Kortlever, Corné1:23:12 (460.)5:41:46 (339.)4:30:17 (491.)11:45:32 49Hemmes, Tom1:20:37 (384.)5:52:31 (448.)4:25:29 (458.)11:45:55 81Poelstra, Ralph1:20:09 (375.)6:06:59 (571.)4:05:41 (324.)11:46:51 6Everink, Debbie1:10:53 (24.)6:09:06 (50.)4:20:15 (40.)11:48:51 82Hermes, Patrick1:21:11 (404.)5:50:17 (427.)4:20:39 (422.)11:49:14 83Walstock, Didier1:17:36 (312.)5:53:01 (457.)4:30:37 (495.)11:49:29 81Louvet, Jean-Pierre1:26:15 (540.)5:44:23 (358.)4:24:40 (450.)11:50:31 76Wiercx, Jeroen1:27:28 (561.)5:49:55 (422.)4:17:21 (401.)11:52:15 84Hof, Rob1:17:47 (319.)5:59:16 (512.)4:19:38 (415.)11:52:50 86Koning, Bob1:21:49 (422.)5:33:04 (249.)4:49:46 (615.)11:53:13 86Luchies, Bjorn1:06:46 (87.)5:38:25 (299.)5:02:16 (675.)11:54:00 87Van Wersch, Marc1:37:02 (729.)6:10:53 (598.)3:52:25 (232.)11:54:30 72Gelissen, Rolf1:24:29 (491.)5:52:45 (453.)4:24:01 (443.)11:55:05 51Van Veghel, Martijn1:30:07 (608.)6:40:39 (779.)3:38:41 (131.)11:55:37 73Delamboy, Mario1:42:25 (813.)5:34:58 (261.)4:30:07 (488.)11:56:03 10Jansen, Leo1:37:29 (739.)5:56:56 (485.)4:08:00 (337.)11:56:46 41Botter, Harry1:50:26 (875.)5:35:06 (264.)4:18:20 (406.)11:56:50 44Jansen, Jan Martijn1:19:30 (362.)5:35:41 (271.)4:52:15 (623.)11:57:31 79Fokkema, Niels1:24:54 (508.)5:52:07 (446.)4:29:13 (478.)11:57:51 87Van Dijk, Martijn1:36:22 (713.)5:42:46 (343.)4:15:49 (392.)11:57:53 88Dassen, Luuk1:20:48 (390.)5:58:37 (501.)4:29:44 (483.)11:58:12 89Voet, Willem1:30:50 (624.)5:52:00 (444.)4:22:18 (429.)11:58:13 89Theunissen, Guy1:22:10 (433.)5:49:05 (411.)4:31:26 (503.)11:58:27 2Van Wengen, Mariska1:10:34 (23.)6:11:07 (56.)4:30:43 (50.)12:00:33 12Simons, Peter1:04:34 (66.)5:56:18 (481.)4:44:51 (580.)12:01:30 74Straks, Valentijn1:07:05 (92.)6:08:09 (581.)4:32:51 (509.)12:02:21 45Van Den Hoogen, Arno1:26:58 (551.)5:53:00 (456.)4:25:59 (464.)12:02:37 52Kool, Jasper1:11:20 (183.)6:13:15 (619.)4:24:21 (446.)12:02:42 53Doeleman, Noud1:20:39 (386.)5:56:02 (480.)4:37:48 (539.)12:02:53 94Luyten, Pascal1:40:23 (781.)6:06:54 (570.)4:04:33 (316.)12:03:02 5Van Der Plas, Norbert1:31:51 (643.)5:42:41 (342.)4:34:34 (523.)12:03:12 95Kessels, Mario1:20:49 (391.)5:34:44 (260.)4:57:13 (653.)12:04:12 7Theunissen, Emy1:27:07 (71.)6:08:27 (49.)4:19:47 (39.)12:05:00 76Van Schendel, Ralph1:28:04 (573.)5:59:40 (515.)4:23:24 (437.)12:05:15 13Rietveld, Hans1:11:55 (196.)6:03:32 (551.)4:37:52 (540.)12:05:23 55Jansen, Stan1:31:05 (626.)5:49:43 (419.)4:30:25 (492.)12:05:37 6Janmaat, Hans1:53:56 (896.)6:00:05 (522.)4:01:58 (301.)12:06:45 96Kerssemakers, Pascal1:46:30 (844.)5:48:03 (398.)4:18:21 (407.)12:07:49 14Sauer, Jens1:09:22 (131.)5:48:15 (401.)5:04:50 (692.)12:08:44 97Brouwer, Matthijs1:19:10 (345.)5:58:02 (496.)4:41:11 (557.)12:09:12 8De Gruijter, Jolien1:22:35 (53.)6:20:48 (61.)4:14:44 (36.)12:09:56 9De Gruijter, Marije1:20:01 (45.)6:20:21 (60.)4:18:36 (38.)12:09:57 99Luijten, Timothy1:38:52 (756.)6:02:47 (544.)4:13:56 (380.)12:11:48 93Zaadnoordijk, Frank1:13:13 (224.)6:09:18 (588.)4:34:05 (517.)12:12:51 86Zwakman, Pieter1:28:00 (570.)6:10:50 (597.)4:19:26 (414.)12:14:18 8Folmer, Caroline1:30:23 (84.)5:47:34 (22.)4:45:51 (71.)12:15:45 11Dekhuyzen, Leontien1:14:14 (28.)6:07:07 (48.)4:46:17 (72.)12:17:48 95Van Vliet, Sander1:28:44 (579.)5:50:07 (425.)4:46:25 (588.)12:18:44 97Van Beijsterveld, Joost1:38:49 (754.)6:00:03 (520.)4:28:28 (474.)12:19:30 99Nauts, Mark1:21:05 (402.)6:05:59 (565.)4:37:08 (536.)12:20:00 100Metekohy, Mickel1:56:35 (907.)5:45:05 (366.)4:27:35 (471.)12:20:56 101Miedema, Pieter1:23:42 (473.)6:19:10 (663.)4:25:34 (459.)12:21:13 3Van Galen, Marjan1:21:52 (49.)6:09:47 (53.)4:40:02 (59.)12:22:24 82Sijen, Roger1:17:45 (318.)6:22:09 (688.)4:30:32 (494.)12:23:45 89Droge, Egil1:13:21 (230.)6:01:40 (534.)4:57:24 (657.)12:25:10 104Peters, Patrick1:20:57 (396.)6:44:58 (800.)4:09:01 (343.)12:29:20 16Moezelaar, Rick1:29:07 (591.)6:25:52 (706.)4:25:41 (461.)12:29:24 91Hendricks, David1:31:37 (639.)6:15:00 (631.)4:30:26 (493.)12:30:28 2Nekrasova, Sacha1:18:56 (40.)5:55:18 (35.)5:10:55 (93.)12:33:52 4Kleine, Sandra1:32:10 (91.)6:20:55 (62.)4:25:33 (45.)12:34:42 12De La Rambelje, Nadiya1:36:24 (105.)6:04:35 (46.)4:42:28 (64.)12:34:49 60Kops, Eric1:47:55 (856.)6:24:48 (702.)4:14:21 (383.)12:37:29 61Zonnebeld, Niek1:29:06 (589.)6:02:10 (540.)4:40:44 (554.)12:37:53 18Hendrix, Peter1:52:03 (883.)5:58:44 (504.)4:36:50 (531.)12:38:38 62Martijn, Hugo1:19:42 (367.)6:12:31 (614.)4:57:24 (656.)12:39:14 5Van Helten, Richelle1:34:05 (95.)6:09:29 (51.)4:45:43 (70.)12:39:14 64Brands, Bauke1:25:50 (528.)5:51:56 (442.)5:04:58 (693.)12:39:20 65Hennicken, Manfred2:02:16 (923.)5:59:08 (511.)4:18:57 (412.)12:40:23 113Duin, Jeroen1:33:35 (664.)6:16:50 (645.)4:40:05 (549.)12:40:58 63Van Beek, Mike0:57:00 (9.)5:49:34 (415.)5:48:34 (829.)12:41:09 66Slaman, Bart1:23:53 (477.)6:16:35 (643.)4:47:05 (594.)12:43:01 67Smits, Pim1:47:43 (854.)6:14:35 (628.)4:31:28 (504.)12:43:16 16Caris, Gianluca1:08:01 (106.)5:57:23 (491.)5:30:54 (780.)12:45:03 93Van Hees, Jeroen1:37:19 (734.)6:00:42 (527.)4:54:56 (637.)12:45:29 100Wahlen, Oskar1:55:25 (901.)6:01:51 (538.)4:37:30 (538.)12:48:43 119Rouwendal, Arold1:33:28 (663.)6:07:11 (573.)4:48:15 (604.)12:50:11 6Lankhuijzen, Simone1:24:33 (59.)6:25:48 (66.)4:48:56 (76.)12:51:24 1Schoonderbeek, Ad1:14:08 (241.)6:21:57 (683.)5:07:14 (696.)12:51:58 14Steuten, Lotte1:35:08 (99.)6:45:23 (88.)4:22:07 (42.)12:53:29 21Pieterse, Bas1:56:53 (908.)6:11:22 (603.)4:31:55 (505.)12:53:41 17Boetzkes, Bram1:33:00 (657.)6:05:11 (558.)5:04:44 (691.)12:55:49 109Eijkenboom, Berry1:20:38 (385.)6:30:22 (727.)4:45:35 (585.)12:56:38 9Cuijpers, Jan1:14:10 (244.)5:49:19 (412.)5:34:37 (786.)12:57:01 105Siekmans, Mark1:23:05 (457.)6:12:39 (615.)5:07:47 (699.)12:57:47 73Van Doorne, Laurens1:33:46 (667.)5:44:10 (357.)5:25:24 (762.)12:58:05 111Van Gelder, Mark1:25:32 (517.)6:24:19 (700.)4:54:57 (638.)12:58:12 99Horstman, Edwin1:10:54 (167.)5:46:06 (376.)5:46:15 (818.)12:59:15 75Kerckhoffs, Alfred1:43:27 (817.)6:20:39 (674.)4:34:13 (520.)13:00:54 108Postma, Jos1:35:23 (695.)6:06:12 (566.)5:10:46 (716.)13:00:59 9Overgoor, Lily1:29:25 (80.)6:56:23 (96.)4:28:32 (49.)13:01:48 127De Vos, Vincent1:11:44 (190.)6:10:54 (599.)5:24:43 (760.)13:02:03 23Stevens, Wim1:39:37 (768.)6:45:12 (802.)4:18:44 (411.)13:02:52 5Sonnemans, Lonie1:34:08 (97.)6:04:30 (45.)5:13:16 (94.)13:03:58 10Driessen, Peter1:54:06 (897.)5:54:23 (466.)5:00:21 (672.)13:04:37 130Roestenberg, Bastiaan2:02:21 (924.)6:15:17 (634.)4:35:42 (529.)13:08:05 80Eilert, Ad1:27:00 (552.)6:29:48 (722.)4:55:22 (643.)13:08:38 16Meulendijks, Inge1:27:44 (74.)6:48:27 (89.)4:42:30 (65.)13:09:04 26Leusink, Eibert1:15:58 (280.)6:07:22 (575.)5:30:15 (777.)13:09:30 115Vermeulen, Frits1:44:50 (829.)6:12:56 (616.)4:53:35 (628.)13:10:42 134Hellwig, Jasper1:48:13 (859.)6:23:58 (695.)4:43:14 (570.)13:11:57 135Gosse Wagenaar, Johan1:19:24 (357.)5:51:57 (443.)5:42:49 (809.)13:12:12 113Renkens, Bob1:21:20 (408.)6:01:26 (533.)5:33:52 (784.)13:14:01 19Hiep, Jeroen1:11:09 (176.)7:15:57 (880.)4:35:22 (527.)13:14:57 104Anthonijs, Edward1:48:01 (858.)6:16:59 (649.)4:59:21 (664.)13:16:12 7Hol, Tiny1:42:25 (121.)6:42:59 (85.)4:39:10 (58.)13:16:22 116Lebens, Herbert1:40:16 (779.)5:58:39 (502.)5:18:35 (736.)13:17:12 15Petit, Kim1:45:56 (127.)6:30:55 (73.)4:41:52 (61.)13:17:24 117Van Den Boogaard, Hen1:15:13 (269.)6:06:32 (568.)5:43:11 (813.)13:17:33 116Knibbeler, Bram1:30:43 (619.)6:22:40 (692.)5:07:26 (697.)13:18:14 118Evers, Falko1:26:50 (547.)6:19:43 (665.)5:18:55 (738.)13:19:21 137Verwijlen, Harald1:52:33 (889.)6:34:49 (749.)4:40:07 (550.)13:21:24 107De Brons, Jasper1:46:04 (840.)6:20:16 (672.)4:53:13 (627.)13:21:27 2Koninx, Jack2:01:47 (922.)6:41:29 (784.)4:20:25 (420.)13:22:35 70Krook, Melvin2:00:01 (918.)6:29:14 (721.)4:47:01 (593.)13:23:14 119Van Den Berg, Martijn1:34:21 (679.)6:46:50 (808.)4:33:47 (514.)13:24:21 139Huisman, Henk1:29:12 (592.)6:39:44 (773.)4:55:20 (642.)13:24:49 140Lambrix, Ralph1:34:15 (678.)6:19:59 (668.)5:13:54 (724.)13:26:36 110Admiraal, Frank1:51:14 (878.)7:00:51 (850.)4:18:25 (410.)13:28:14 143Kilsdonk, Dennis1:30:49 (623.)6:16:53 (647.)5:27:18 (766.)13:29:29 111Hulzen Van, Peter1:46:18 (841.)6:37:59 (767.)4:53:36 (629.)13:32:06 112Mans, Oscar1:25:48 (525.)6:42:09 (787.)5:12:40 (719.)13:33:09 8De Ruiter, Ellen1:39:46 (116.)6:32:27 (75.)5:06:52 (88.)13:33:55 124Van Deursen, Michael1:17:41 (315.)6:26:37 (709.)5:37:23 (796.)13:33:56 12Bos, Rijjan1:37:37 (743.)6:12:12 (611.)5:31:05 (781.)13:35:11 126Dresen, Martijn1:31:41 (640.)5:51:04 (431.)6:03:48 (857.)13:37:27 29Reesing, Hans1:10:54 (168.)6:26:21 (707.)5:47:55 (826.)13:38:30 20Brands, Iron1:35:22 (694.)6:15:42 (637.)5:29:05 (773.)13:39:06 17Van Bogaert, Nancy1:34:19 (98.)6:50:24 (91.)5:03:28 (86.)13:40:54 116Knops, Luc1:20:57 (398.)6:54:07 (834.)5:16:08 (729.)13:43:15 74Van Oosterhout, Martijn1:36:47 (723.)6:21:28 (681.)5:34:45 (787.)13:44:27 118Tulleners, Erwin1:33:16 (659.)6:10:46 (595.)5:47:47 (825.)13:45:51 131Tilly, Rob1:50:14 (870.)6:08:47 (584.)5:32:10 (782.)13:50:46 10Papenburg, Emelie1:19:08 (43.)6:38:58 (81.)5:37:23 (110.)13:51:59 3Van Der Borgh, Thara1:35:59 (103.)6:31:17 (74.)5:33:21 (106.)13:52:14 32Van Schayik, Hugo2:02:25 (925.)6:32:04 (738.)4:54:27 (634.)13:55:06 12Eikelboom, Rhonda1:35:55 (102.)7:27:10 (127.)4:37:40 (57.)13:55:40 122Deen, Norbert1:23:08 (458.)6:36:49 (757.)5:42:17 (808.)13:55:54 123Bouwman, Patrick1:51:12 (877.)6:42:55 (790.)4:59:53 (667.)13:56:20 134Faase, Tim1:36:11 (710.)6:18:10 (654.)5:48:55 (830.)13:58:48 124Emmink, Menno1:44:50 (828.)5:58:36 (500.)6:02:23 (855.)13:59:20 36Bouman, Rolf1:24:10 (482.)5:52:34 (449.)6:33:37 (874.)14:03:52 126Tijl, Herman1:43:28 (818.)7:00:39 (848.)5:03:06 (684.)14:04:02 137Meulenhoff, Carlo1:48:38 (862.)6:45:19 (803.)5:08:34 (705.)14:06:53 138Bremen, Maarten1:26:51 (548.)6:51:04 (822.)5:39:21 (801.)14:08:17 76De Jong, Marcel1:35:14 (690.)6:34:07 (745.)5:42:51 (811.)14:10:09 139Horn, Sebastiaan1:27:37 (564.)6:42:19 (788.)5:47:03 (822.)14:13:36 38Van Niele, Kevin1:37:03 (730.)6:50:27 (821.)5:28:13 (769.)14:15:02 128Nijland, Mario1:46:28 (842.)6:08:26 (582.)5:52:51 (839.)14:17:37 78Elshof, Pepijn1:32:32 (653.)6:47:48 (811.)5:38:35 (799.)14:18:41 129Kleinveld, Thomas1:34:21 (680.)6:44:31 (798.)5:48:04 (828.)14:22:16 14Opgenoort, Stella1:31:21 (89.)7:40:42 (135.)4:58:42 (84.)14:25:40 12Boshoven, Michelle1:52:46 (140.)6:51:52 (93.)5:29:05 (103.)14:29:41 41Bosch, Hans1:57:47 (910.)7:12:50 (868.)4:57:20 (654.)14:29:54 132Van Der Wouw, Twan1:41:31 (799.)6:53:01 (832.)5:37:22 (795.)14:31:27 23Van Den Burg, Siepke1:39:59 (117.)7:22:50 (124.)5:24:13 (101.)14:38:43 102Klein, Carl1:31:28 (636.)6:31:24 (732.)6:20:47 (872.)14:40:10 103Van Den Bergh, Frank2:09:52 (944.)6:37:05 (758.)5:35:06 (789.)14:40:29 104Mensch, Erwin1:46:57 (849.)7:06:57 (859.)5:22:48 (756.)14:41:37 79Van Dongen, Jules1:34:40 (683.)7:16:04 (881.)5:45:04 (815.)14:50:39 134Poelstra, Pieter1:35:42 (704.)7:07:48 (860.)5:53:30 (842.)14:53:19 22Verster, Casper1:40:50 (785.)7:33:29 (908.)5:20:45 (746.)14:53:34 135Pepels, Ron1:28:43 (578.)7:08:39 (864.)5:59:32 (849.)14:57:47 17Huybrechts, Suzanne1:34:07 (96.)7:11:02 (115.)5:57:11 (125.)14:59:28 137Van De Geijn, Edwin1:42:09 (809.)7:00:51 (851.)6:02:47 (856.)15:03:31 1Wijntjens, Glenn1:20:03 (373.)8:02:59 (923.)5:29:04 (771.)15:07:52 1Van Eijsden, Mathon1:19:39 (366.)8:02:59 (922.)5:29:05 (772.)15:07:53 16Grefen, Margret1:27:11 (72.)7:08:03 (104.)6:16:28 (129.)15:16:15 111Van Der Bijl, Arie Jan1:42:21 (812.)7:13:30 (871.)5:46:47 (821.)15:20:26 1Dronkers, Alexandra1:55:02 (142.)7:22:52 (125.)5:54:35 (122.)15:26:37 134Biharie, Jay1:47:11 (851.)7:26:59 (901.)5:55:38 (843.)15:27:04 161Cornelissen, Barry1:32:00 (645.)7:35:50 (913.)6:00:30 (850.)15:32:48 45Souren, Armand2:08:59 (940.)7:20:13 (891.)5:50:48 (832.)15:46:27 113Deckers, Dennis2:13:33 (947.)7:25:46 (900.)5:47:11 (823.)15:47:07 165Dresen, Joris2:01:43 (921.)7:19:25 (890.)6:01:49 (853.)15:48:10 114Diender, Paul1:41:30 (798.)7:13:28 (870.)6:14:06 (871.)15:48:59 46Biro, Huub1:44:46 (826.)7:30:16 (904.)6:33:56 (875.)16:05:25

Van rolstoelbasketbal naar triathlon

transition.nl 1 week 3 days ago

De zevenentwintigjarige Marloes Vos is een triatlete zoals je er maar zelden een ziet. Van roelstoelbasketbalster naar triatlete in twee jaar tijd. Haar ‘Road To Be Healthy’ is een bijzonder verhaal. Tekst: Gert Hardeman Beeld: Jamie Stoffels Fotografie, Stichting Duursport Gendt Veel inwoners van Gendt zullen verbaasd gekeken hebben, toen ze Marloes Vos door de […]

Het bericht Van rolstoelbasketbal naar triathlon verscheen eerst op Transition.

Het verhaal van Tessa Kortekaas – Ironman Maastricht

Trikipedia 1 week 4 days ago

Ik zoek naar een openingszin voor deze blog, maar ik ben nog steeds sprakeloos en ik weet niet waar ik moet beginnen met mijn verhaal, dus laat ik bij het eind beginnen…


Wachtend op de dopingcontrole vrijwel direct na de wedstrijd zette ik mijn telefoon aan. Het is dat het geluid uit stond, want het zou werkelijk waar klinken als een nieuwe zomerhit van alle pingeltjes van berichtjes, reacties, filmpjes op de app en social media. Alles lezen zou al een opgave zijn, laat staan erop reageren. Goed, eerst maar even in een potje pissen, wat zowaar in een keer lukte! Terug op de camping zat daar de volledige supporters crew aan een biertje en een chippie en ik schoof maar wat graag aan, er moest tenslotte iets gevierd worden!

Dan nu toch maar terug naar het begin, anders wordt het zo’n raar wedstrijdverslag als we met de marathon beginnen.. In nog betere vorm dan voor Ironman Lanzarote stond ik gister 5 augustus aan de start van Ironman Maastricht. Het seizoen leek een kopie te worden van afgelopen jaar. Na een goede race op Lanzarote was het mislopen van het slot voor WK Hawaï toch wel een teleurstelling. Dus het doel voor Maastricht was kraakhelder: agegroup winnen en daarmee mezelf kwalificeren voor Hawaï. Een sub10 (finishen binnen 10uur) zat erin, maar was een ondergeschikt doel. Evenals een podiumplek voor het Nederlands Kampioenschap, wat in deze Ironman zat verwikkeld.

Rond 7:15 uur dook ik de Maas (26*C) in voor een 3,8km non-wetsuit swim en kwam ik er na 1u06 weer uit, 12 minuten sneller dan vorig jaar en dat zonder wetsuit, dik tevree!


Hop op de fiets voor 180km mooi Limburgsland. Ik kon echt weer even genieten van het groene landschap na een jaar lang alleen maar door lavaland te fietsen. De pedalen gingen gemakkelijk in de rondte, de benen voelde perfect en ik moest mezelf temperen wat absoluut niet mee valt als zich een supporters crew over het parcours heeft uitgespreid. Gedurende de hele rit lag ik eerste in mijn agegroup en liep ik alleen maar uit, tot circa 20 minuten bij aanvang van de marathon. Zelfs van alle agegroupers lag ik eerste! Met zo’n voorsprong maakte ik in mijn hoofd al een klein vreugdedansje, maar er moesten nog 42 loopkilometers afgelegd worden, dus focus en stick to the plan!

Nou dat viel de eerste van voer rondes al niet mee, een bomvol Maastricht, overal support, ‘frisse’ benen.. Ik liep 10-15 seconden harden dan volgens plan, nog meer temperen lukte niet, ik vloog. De strijd voor de top 3 voor het NK kwam in zicht. Hooguit 30-40 seconden lag ik voor op nummer 4. Om zenuwachtig van te worden, maar ik focuste mezelf op mijn eigen race en liet me niet gek maken. Met iets minder maar bijna hetzelfde gemak liep ik ronde 2 in het juiste tempo, maar toen begon ik het zwaar te krijgen. Ik zakte wat terug in tempo, maar liep nog hard genoeg om de marathon in de beoogde 3,5 uur te lopen. Ronde 3 was zwaar, lichte buikkramp, zere poten, blaren.. Ik probeerde er niet aan te denken en te genieten van het feit dat er hele rare dingen moesten gaan gebeuren , wilde ik mijn agegroup niet gaan winnen. Maar aan de andere kant loerde de strijd om plek 3 voor het NK, het verschil was nog steeds minimaal.

 

Ik passeerde voor de laatste keer de (finish)doorkomst, alles wat ik hoorde, alles wat ik in mijn ooghoeken zag, het was waanzinnig, het gaf me nieuwe vleugels! De laatste 10km trok ik alles uit de kast, kwam weer terug in mijn geplande tempo en de pijn leek te verdwijnen. Ik leek in trance, er ging niets door me heen, alleen verbazing over deze laatste kilometers. Ik was bang in te storten maar het gebeurde niet. De laatste kilometer, ik gaf alles en ik wist dat het genoeg was. 300 meter voor de finish besefte ik het, vandaag viel alles op z’n plek. 9u47 dat is binnen de 10 uur, met een marathon van 3u26 dat is binnen de 3,5 uur.

Ik heb mijn agegroup gewonnen, nota bene de beste agegrouper van de dag! Daarmee heb ik me gekwalificeerd voor WK Ironman op Hawaï! Het was bijzaak maar ik hoopte op een NK podiumplek, ik moest vechten tot de laatste meter en het was genoeg voor de 3e plek. Uitbundig sjeesde ik over de rode loper, onder de finishboog door in de armen van speaker Ruud.

Een traan en toen een lach, de emoties die alles zeiden over de race en de voorbereiding. Hard work pays off!


Direct volgde de champagne huldiging voor het Nederlands Kampioenschap, het maakte het finishfeestje compleet! En toen waren we weer terug bij het eind, het potje plassen..
Vandaag dan het vervolg van het feestje, de award ceremony! Allereerst mocht ik met kersvers Nederlands Kampioene Els Visser en op plek 2 Yvonne van Vlerken, het podium beklimmen en mijn NK medaille in ontvangst nemen.

https://trikipedia.nl/wp-content/uploads/2018/08/video-1533580610.mp4

Daar hoort natuurlijk het Volkslied bij, een momentje waarop ik het eigenlijk pas echt besefte. En heel eerlijk, ik moest echt even iets wegslikken..


Vervolgens een prachtige award voor mijn agegroup winst en als klap op de vuurpijl de kwalificatie voor WK Ironman Hawaï op 13 oktober aanstaande! Here we go again! Maar eerst even alles in laten dalen, herstellen en nagenieten!

Weer een onvergetelijke dag, mijn dank aan iedereen die hieraan zijn steentje heeft bijgedragen!

Els Visser en Dirk Wijnalda nieuwe Nederlands kampioenen

transition.nl 1 week 4 days ago

MAASTRICHT – Niet de gedoodverfde favoriete Yvonne van Vlerken, maar Els Visser pakte zondag de nationale titel op de lange afstand bij de hete Ironman Maastricht. Dirk Wijnalda werd voor de zesde keer gehuldigd als Nederlands kampioen. Vanwege het bijna 26 graden warme Maaswater was al bekend dat het zondag een non-wetsuit swim zou zijn. […]

Het bericht Els Visser en Dirk Wijnalda nieuwe Nederlands kampioenen verscheen eerst op Transition.

Nederlandse titels op het spel in Ironman Maastricht

transition.nl 2 weeks 2 days ago

Yvonne van Vlerken en Dirk Wijnalda zijn zondag de grote favorieten voor de Nederlandse titel lange afstand triathlon tijdens de Ironman Maastricht. De Maasstad is dit weekend voor de vierde keer het decor voor de Ironman. Het is echter de eerste keer dat er de Nederlandse titels op de lange afstand op het spel staan. […]

Het bericht Nederlandse titels op het spel in Ironman Maastricht verscheen eerst op Transition.

Weekend Wrap-up: Week 30

transition.nl 2 weeks 4 days ago

Geen Nederlandse wedstrijden dit weekend, maar wel drie Ironman-races. In Zwitserland was de Zwitserse Nederlander Jan van Berkel voor het eerst de snelste. Op de marathon verwees hij David Plese en Cameron Wurf naar plaatsen twee en drie. Negenvoudig winnaar Ronnie Schildknecht speelde dit jaar geen rol van betekenis. Bij het zwemmen kwam hij al […]

Het bericht Weekend Wrap-up: Week 30 verscheen eerst op Transition.

Terugblik: Jan Frodeno bereidt zich voor op eerste Long Distance

3athlon.nl 3 weeks 2 days ago

Als je naar de lijst met overwinningen van Jan Frodeno kijkt, zou je haast vergeten dat hij pas vier jaar geleden de overstap maakte naar de Long Distance. In onderstaande video zie je dat hij zich voorbereidt op de Ironman in Frankfurt, zijn eerste race over 3.8 kilometer zwemmen, 180 kilometer fietsen en 42.2 kilometer hardlopen. Hij praat onder andere over zijn wens om naar Hawaii te gaan. Nu, vier jaar later, heeft hij daar twee keer gewonnen en heeft hij ook meerdere Europese titels op zijn naam staan. 

The post Terugblik: Jan Frodeno bereidt zich voor op eerste Long Distance appeared first on 3athlon.nl.

De Nederlandse deelnemers aan Ironman Maastricht 2018 nader bekeken.

Trikipedia 3 weeks 2 days ago

Toch maar eens een diepere blik geworpen op de startlijst van Ironman Maastricht wat betreft de Nederlandse deelnemers, het zijn er inmiddels meer dan de genoemde 332 , zo vernemen we van late inschrijvers.


255 atleten die voor hun eerste finish  in Maastricht gaan,

58 atleten die al eens het feest van de finish op de Markt in Maastricht meemaakten en gaan voor hun tweede “magic red carpet”,

11 atleten finishten al twee maal en willen hun derde maal “You are an Ironman” in Nederland horen,

9  Nederlandse ingeschreven atleten hebben Ironman Maastricht al 3 maal met goed gevolg volbracht en zij zijn, ondanks de vele buitenlandse deelnemers , ook de enige 9 die kunnen gaan voor een vierde finish en opgenomen worden in het rijtje “Special Ironmans of Maastricht”. Die 9 in het hieronder gepubliceerde lijstje;

 

10 August 2015Deen, NorbertNLD14:11:07 3 August 201612:44:56 6 August 201713:04:23 10 August 2015Krijger, MartijnNLD16:26:20 3 August 201615:25:17 6 August 201714:56:00 10 August 2015Mommers, BartNLD13:21:27 3 August 201611:40:05 6 August 201711:52:43 10 August 2015Nijland, MarioNLD13:21:01 3 August 201614:37:42 6 August 201713:18:50 10 August 2015Siekmans, MarkNLD13:22:58 3 August 201612:40:11 6 August 201712:21:33 10 August 2015Van Schayik, HugoNLD14:09:11 3 August 201613:57:43 6 August 201713:38:26 10 August 2015Wilmink, DirkNLD11:03:17 3 August 201612:42:46 6 August 201711:08:25 10 August 2015Weeda, BrianNLD11:20:40 3 August 201610:12:09 6 August 201711:02:03 10 August 2015van Beek, MikeNLD12:45:02 3 August 201610:45:42 6 August 201710:59:45

 

 

 

Nisramont in trek bij NL; Ruuds fietstocht; Xterra Italia; Alles over ‘Run-Lenny-Ramsey’ – WTJ 861

Trikipedia 3 weeks 3 days ago

DINSDAG – Nog een drietal wedstrijden en dan lijkt het erop alsof we helemaal bij zijn. En dat na een behoorlijk intensieve eerste seizoenshelft met veel meer wedstrijden en prestaties dan in voorgaande jaren. De rek is er nog steeds niet uit en da’s alleen maar goed.


Aangestipt hadden we zondag al de Nisramont crosstriathlon in de Belgische Ardennen. Wadlopers zijn misschien wel in het voordeel, want in deze loodzware uitdaging keert na het zwemmen het rivierwater ook bij het fietsen en lopen nog regelmatig terug. De afstanden zijn nog wat opgerekt dit jaar en zo kon het gebeuren dat Sylvain Denis zondag als eerste terug was, maar er toch wel 5.09 uur over deed. Thomas Kaiser en Benny de Schrooder kwamen nog het dichtst in zijn buurt. Nisramont is sinds al een paar jaar een zeer geliefde wedstrijd onder Nederlanders. Ook nu weer waren een veertigtal landgenoten in de Ardennen trecht gekomen. Arie de Jong was daarvan de snelste op een 7e plaats, Michael Krijnen werd negende. Beiden stonden na afloop op het M40-podium met goud en brons. Een volledig Nederlands podium ook bij de M50 met de verrassend sterke Maarten Hienekamp voor ervaren rotten als Jos Broeren en Bas Germs.

Dagmar tweede in Ardennen


Op de lange afstand totaal geen vrouwen aan de start, op de korte wel. De française MTB-ster Morgane Bedard was het meest bedreven op dit parcours. Dagmar Krijnen-Van Dijk scoorde een fraaie tweede plaats. Evi van Erkis eindigde derde. Ook Tamara Kruyijsheer, Willeke van de Groep en Liane Verheul bleven met respectievelijk een 6e, een 8e en een tiende plaats in de top tien. Exper Wouter vander Mast won de mannenrace. Daarin een sterk optreden van de jonge Thijs Roelen (zoon van oud-triatleet André, woonachtig in Beveren) met een derde plaats. Ook top tien: 7.Izar van Gool, 8.Daan Germs en 10. Malaya van Ruitenbeek.

Ruud fietst geld bijeen voor Parkinson-onderzoek

Malaya is regelmatig deelnemer aan de RBR van Pijnacker en dat is weer een mooi sprongetje naar de topprestatie van oud-organisator Ruud Overes, 57 jaar jong uit inmiddels Eersel. Ruud weet sinds een jaar dat ie Parkinson heeft. Zijn plan was altijd om na zijn pensioen een lange fietstocht te maken. Zijn ziekte leek die plannen te dwarsbomen. Het was nu of nooit en zo is Ruud begonnen aan een sponsorfietstocht van 10.000 kilometer door Europa in 80 dagen. Hij is op 28 juni vanuit Eersel in de trike-fiets vertrokken naar zijn geboortestreek Pijnacker-Nootdorp, waar wethouder (en collega-speaker in Pijnacker) Peter Hennevanger hem met een grote groep supporters opwachtte. Daarna ging het zuidwaarts. Eerste doel was Santiago de Compostella. Daar kwam Ruud maandag aan. Vervolgens gaat de monstertocht richting Lissabon, Gibraltar en terug noordwaarts Franse Rivièra, Italië, Kroatië naar de Griekse hoofdstad Athene. Daar hoopt hij 18 september aan te komen. De donatieteller staat inmiddels op 3000 euro, maar daar kan nog veel meer bij. Het geld gaat naar onderzoek naar de ziekte Parkinson. Bijzonder was het jaar voor Ruud ook al toen hij trouwde met zijn grote liefde. Hij kon stoppen met werken en gaan voor deze ultieme uitdaging. Meer weten? Ga naar www.parkinson2beat.nl

Xterra met triathlonpionier Marcel

Van Portugal stappen wij over naar Italië, waar behalve de Aronam3n ook de Xterra Italia op de kalender stond. Niet langer in Abruzzo, maar op een nieuw parcours in Scanno. Het werd een dubbele Spaanse slag met Roger Serrano en Eva Garcia Gonzalez als winnaars. Serrano klopte titelverdediger Xavier Dafflon uit Zwitserland en Carina Wasle is ook nog steeds niet weg te denken uit de Xterra-top. Gelukkig is de Oostenrijkse iets zwaarder dan een paar jaar terug, toen ze vel over been haar wedstrijden deed. Enige Nederlander was triathlon-pionier (al van de partij op de Bosbaan in 1983!) Marcel Molendijk. Hij werd 32e totaal, tweede M50.

Ironman Lake Placid en alles over Lenny

Dan de Ironman Lake Placid. Net als Maastricht straks agegroup-only voor de mannen. Het podium zegt ons weinig: Ed Baker, Gregory Binns en Reid Foster. Slechts 21 seconden langzamer dan de mannenwinnaar deed Heather Jackson over de Ironman: 9.18.49 uur. De nummer drie Hawaii 2017 had geen moeite met de Canadees Jen Annett en haar landgenote Sarah Piampiano. Nederlanders, die de uitslagen raadpleegden, zullen verrast opgekeken hebben bij de nummer vijf: Lenny Ramsey, NLD. Een tijd binnen de tien uur.


Wie is toch deze sportvrouw, die steeds prominenter in de uitslagen voorkomt met weliswaar een Engels klinkende naam maar toch uitkomend voor Nederland? Lang leve Social Media, want zo legden we snel na haar schitterende debuut op de Ironman contact.
Ze moet lachen om de verwarring. ,,Nee hoor, ik ben wel degelijk Nederlands. Maar mijn opa was een Engelsman. Ik ben geboren en opgegroeid in Utrecht. Mijn hele familie zit daar nog. Acht jaar geleden emigreerde ik naar de Verenigde Staten, haalde mijn PhD in de neurowetenschap op de Washington Universiteit van Saint Louis en woon nu samen met Becca in Wisconsin. Daar geef ik les aan de Carrol University.’’
Lenny richtte zich in haar studie op de neveneffecten van een hersenbloeding zoals spraak en communicatie. Ze behaalde haar bachelor in de psychologie en haar masters in cognitieve neurowetenschap op de Universiteit Utrecht.
Sporten deed Lenny als kind/tiener in Nederland nog niet zo fanatiek als nu. ,,Ik voetbalde, maar scheurde mijn kruisbanden en heb toen een aantal jaren niks gedaan. Zes jaar geleden aan mijn knie geopereerd en toen gaan hardlopen. Na blessures zwemles genomen en een fiets van een vriendin overgenomen. En zo beetje bij beetje in de triathlon gerold.’’


Het eerste jaar (2014) bleef ze lokale wedstrijdjes doen. In het tweede jaar kwalificeerd ze zich in de Florida 70.3 IM voor het WK in Zell am See. Door een lichte blessure kon ze niet voluit in haar enige Europese race tot dusverre: 92e. In de jaren daarna won ze haar agegroup in Chattanooga en behaalde ze overall top tienklasseringen in Racine, Austin, Boulder, Santa Cruz, Chattanooga, Mont Tremblant en – haar beste – een zesde plaats in Raleigh. In Lake Placid debuteerde Lenny op de Ironman.


,,Het was geen makkelijke dag, maar ik heb er wel heel erg van genoten. Ik heb nooit hele hoge verwachtingen van het zwemmen, maar dat ging voor mijn doen best goed. Ik wist bij een aantal triatletes te blijven hangen. De fietsroute kende ik van eerdere trainingen, het is afwisselend dus fijn. Zelfs met de regen voelde het goed en ik haalde tot mijn verbazing een redelijk aantal vrouwe in. Ik had nog nooit een marathon gelopen, wist niet wat ik moest verwachten. Dus mijn coach en ik hadden besproken de eerste paar mijl erg terughoudend te zijn en dan verder kijken. Uiteindelijk vrij conservatief, maar stabiel uitgelopen. De laatste tien kilometer met flinke klimmen zijn zwaar, maar daar wist ik dat ik hem uit kon doen. De vijfde plaats was een verrassing. Nee, nog geen Hawaii-slot. Ik doe wel nog Wisconsin, maar waarschijnlijk te weinig punten voor het WK.’’
Lenny is meestal een of twee keer per jaar voor familiebezoek in Nederland. ,,Races heb ik tot dusverre niet gedaan, maar het lijkt me wel gaaf om volgend jaar ergens in Europa te starten. Oud Gastel zeg je? Oké, staat genoteerd.’’

In de voormalige Olympische winterstad waren nog twee Nederlanders actief. Marc Zeepvat werd 428e in 12.40.32 uur en Jarda van Spengen 1213e in 15.24.13 uur. Van harte gefeliciteerd. De komende weken zijn weken van Europese Ironmans. Komend weekeinde Hamburg en Zürich, de week erna Tallinn en Maastricht en weer later Kalmar en Kopenhagen.

Pages