Nieuws van de Nederlandstalige nieuwssites

Adieu Michael; Snel in Rotterdam; Femkle in Xterra; Evert Afrika en Geerts uurrecord – WTJ 766

Trikipedia 1 week 6 days ago


WOENSDAG – We zijn er volstrekt onbewust aan voorbij gegaan, de tragische dood van profwielrenner Michael Goolaerts. Vreselijk voor de nabestaanden van de 23-jarige Belg, zijn ploeggenoten en iedereen betrokken in de wielerwereld. De discussie of Parijs-Roubaix al dan niet stilgelegd had moeten worden of met een versoberde prijsuitreiking had moeten eindigen, laten we graag aan anderen over. Er is nauwelijks een goed protocol te verzinnen voor evenementen waar zoiets gebeurt terwijl pas later het slechtste scenario naar voren komen. Michael overleed kort voor middernacht. Alexander Hulleman heeft er op een bijzonder blog aan gewijd, die we vanwege ons partnership in dankbaarheid mochten overnemen. RIP Michael.

Maurits en Lizet de snelsten in Rotterdam

foto Nina Bakker

De Rotterdam Marathon bleef ook nog even buiten ons aandachtsveld. Als we het goed zagen, was het Maurits Heikoop die in 2.47.28 als beste triatleet op de Coolsingel aankwam. Almeerder Dennis de Knijf deed er 2.49.31 over. Luuk Vermunt zat met 2.50.46 nog net bij de bovenste 200. In zijn eigen stad was Martin Kleinjan in 2.51.39 klaar, dezelfde chiptijd als Thomas Naasz. Crossduathlonkampioen Frank Schotman liep de 42 kilometer in 2.53.29. Ook onder de drie uur dook Luc Verhamme 2.57.36, Sjoerd Hermsen 2.58.35, Roelof de Roos 2.58.27, Lennard Elenbaas 2.59.14, Daan Glorie 2.59.14 en Bart Veelers 2.59.41. Beste triatlete was op de mooie zondag Lizet van der Vegt. De Leekse triatlete finishte als 62e en tiende F35 in 3.11.20. Op een 72e plaats finishte Lucie van Genugten, gelukkig goed hersteld van haar terugval in de run-bike-run van Oldenzaal. Lucie’s tijd was 3.12.54. De 88e plaats was voor Anne Zijderveld in een nette 3.17.19. Op de 98e plaats arriveerde Sandra de Jonge aan de Coolsingel in 3.18.57. Onder de 3,5 uur verder nog Dorothé Vrieze in 3.25.54. De atlete uit de Achterhoek veroverde er een prachtige tweede plaats F50 mee. Cora Vlot werd tiende in 3.35.43.


De Xterra’s spelen zich nog af in verre oorden. Het eiland Réunion bijvoorbeeld, maar ook de klassieker in het Nieuw-Zeelandse Rotorua was afgelopen weekeinde aan de beurt. Sam Osborne en Jacqui Allen wonnen voor eigen publiek. De Nederlandse Femke Hilbink werd keurig twaalfde. Qua wedstrijden zijn we weer helemaal bij. Maar de volgende races dienen zich al weer aan.

Woensdagavond (vanavond dus) de zwemloop van Zeewolde, morgen een bijzondere prestatie van Geert Schipper waarover zo dadelijk meer en in het weekeind Ironmans, Challenges, World Cup en ETU-Cup races. Van de Ironman Zuid-Afrika komen we morgen met de Nederlandse lijst. Daar staat ook Evert Scheltinga prominent op. We waren al van plan om Evert na Rachel Klamer als tweede op de Trikipedia atletenprofielen te plaatsen, al kregen we nu ook minder goede berichten uit Afrika.

Zet ‘m op Evert

foto Romylouise.nl

Evert besloot net als vorig jaar de overwinteren in wat wel ‘het zwarte continent’ genoemd wordt. Dat was hem goed bevallen en ook nu verliepen de trainingen voorspoedig. Bij de 70.3 Ironman in Buffalo City bevestigde Gingerman nog met een derde plaats. Maar deze week leek Evert tegen een fikse koorts aan te lopen. Gelukkig is het bericht al weer weg gehaald (of hij doet aan ‘bye bye Facebook, dat kan ook), maar we stellen de verwachtingen een beetje bij. Hopelijk staat onze kampioen wel gewoon aan de start. Hij heeft er per slot van rekening een half jaar vanuit Stellenbosch naar toegeleefd.

Geert wordt 41 en gaat voor de 41

 

https://trikipedia.nl/wp-content/uploads/2018/04/video-1523452704.mp4

In vorm is zeker wel Geert Schipper. Hij liet de Hoornse duathlon zondag voor wat het was, want morgen 12 april ondereemt Geert een tweede poging om het werelduurrecord voor handbikers op de baan te verbeteren. Het idee was vorig jaar bij zijn 40e levensjaar de gemiddelde snelheid van 40 in het uur aan te houden. Intussen kwam het Zwitserse wheelchair-beest Heinz Frei op hetzelfde idee. Hij eindigde de 60 minuten na 40821 meter. Met de bekende Westfriese stoerheid zou Geert wel even de 41 in het uur halen. Dat bleek een misvatting. ,,Met heel veel pijn en moeite haalde ik mijn eigen gaol van 40 maar net. Ik reed 40185 mter en was gesloopt. Tja en dan word ik dit jaar 41. Een nieuw getal en een nieuwe uitdaging. Een lichtere fiets, geen versnellingen maar een single speed op 54/13. Geen remmen en ongelijke wielen qua formaat om de hoek van de baan enigszins te compenseren.’’ Geert rijdt met 26 inch binnenwiel en 20 inch buitenwiel. Alles diskwheels. Verder moeten het aeropak van Forte Sportswear en de aurohelm het verschil maken ten opzichte van vorig jaar. Plaats van handeling is opnieuw zijn thuisbaan in Alkmaar, die Alkmaar Sport belangeloos beschikbaar stelt.
Om 15.00 uur exact begint Geert aan zijn nieuwe uurrecordpoging. Uiteraard is iedereen van harte welkom deze ongetwijfeld fantastische prestatie van Geert vanaf dce kant mee te maken. Wij van Trikipedia wensen hem alvast alle succes van de wereld. Dat het pijn gaat doen weet ie al, nu de Zwitser nog een beetje pijnigen.
Geert gaat Facebook niet verlaten dus morgen na 59 minuten en 60 seconden weten we langs social media ongetwijfeld snel genoeg hoe het is afgelopen.

Mario Mola; Holten mikt op Carlijn; Vernay, Sevilla en de 70.3 Ironmans – WTJ 765

Trikipedia 2 weeks 9 hours ago

 

DINSDAG – Bondsblad op de deurmat. Als absorbeerder van alle triathlonnieuws voor mij lekker leesvoer. Over de inhoud verschillen de meningen op onze Trikipedia-redactie. De laagdrempeligheid zou ontbreken, de wedstrijdverslagen worden gemist. Voor dat eerste valt wellicht iets te zeggen, voor het tweede kan een maandblad niet langer concurreren met het razendsnelle online-nieuws op onder meer deze website. Allemaal nog eens nalezen hoe Rachel Klamer Abu Dhabi gewonnen heeft, is m.i. zinloos.

Tachtig

Toch haal ik er altijd leuke dingen uit. Dat Rob Barel nog wel tot zijn tachtigste door wil en dan onder de 14 uur duiken op Hawaii bijvoorbeeld. En de manier hoe Laurens ten Dam tegen Chris Brands opkeek tijdens een trainingskamp op Mallorca. Heerlijk. Mario Mola mocht ik ooit binnen praten op de triathlon van Alanya. Het was zijn eerste wedstrijd buiten Spanje, ik meen 2006 of zo. Mooie Mario was nog junior, stond in de schaduw van zijn landgenoten Ivan Rana en Javier Gomez. Hij finishte – ik moest het even terugzoeken – als 32e. In Holten zag ik hem een aantal jaren later weer. Hij was gegroeid, haalde achter Jonathan Brownlee zilver op het Europees juniorenkampioenschap. Laat het een inspiratie zijn voor iedereen om vooral door te zetten.

 

Over Holten gesproken. Op de eerste pers- en sponsorbijeenkomst vorige week verscheen spontaan Olympisch schaatskampioene Carlijn Achtereekte. De snelste vrouw op de 3000 meter komt uit Lettele. Ze kent de triathlon van Holten wel, stond ooit haar buurmeisje aan te moedigen. Meedoen deed ze nooit, maar ze vond de aangeboden wildcard wel verleidelijk. ,,Ik ben net begonnen met hardlopen, fietsen is geen probleem. Dat zwemmen is nog een dingetje.’’ Carlijn zei voor 2018 nog niets toe, maar beloofde haar triathlondebuut sowieso in Holten te plannen. De stichting triathlon Holten rekent haar alvast tot de 1700 triatleten, die op 29 en 30 juni het Sallandse stadje aandoen.

Dubbele zege voor Rens

Intussen zijn de uitslagen van de Laco-zwemloop te Venray volledig. En kunnen we constateren dat Maastrichtenaar Edwin Dasselaar met afstand de beste was. Marcel Martens en Rob Riksen kwamen vier minuten later als eerste achtervolgers binnen. Rianne de Croock liet titelverdedigster Jacquie Gough vier minuten achter zich. Loes Veenje was de derde en laatste vrouw over de finish. Bij de koppels won het Millse team Van de Bungelaar. De junioren Jesse Cuypers en Fleur Beckers bleven de senioren de baas op de halve afstand. Rens van Beek was de avond tevoren al winnaar in Nuenen, zondag won ie de mini-afstand in Venray. Julie Cuypers, jongere zus van Jesse, was winnares. Jens Biesmans en Emily Hilven, beiden uit het Belgische Maasmechelen, waren de snelsten op de allerkortste afstand: 150 meter zwemmen, 1 kilometer lopen.

 

De mixed relay op de Commonwealth Games ging zaterdag naar thuisland Australië met Gilian Backhouse, Matthew Hauser, Ashleigh Gentle en Jacob Birtwhistle. Engeland en Nieuw-Zeeland haalden zilver en brons, Zuid-Afrika met Richard Murray sloot de rij van acht landen.

Zege Janet in 70.3 IM Oceanside

De halve triathlon in het Spaanse Sevilla trok drie Nederlanders. Johan Engels was op de 123e plaats de beste op een krap uurtje van de Britse winnaar Robert Brundish. De Spaanse Anna Noguera Raja won van een tiental landgenoten.
Uit de 70.3 Ironmans pikten we nog enkele Nederlandse resultaten. Danny Copinga was in Oceanside op een 583e plaats beste landgenoot, kleine twee uurtjes na Jan Frodeno was hij klaar. Iets sneller ging Sonja Verhage bij de vrouwen: 121e op 1 uur 20 van Anne Haug. De overwinning bij de F65 ging naar de Houtense triatlete Janet van Woudenberg. Volgens mij leeft Janet als een prof, want ze reist de hele wereld af voor triathlons. Gezien haar respectabele leeftijd kan ze dat ook doen. Hulde. In Galveston, Texas klopte Ben Kanute (ooit sterk Xterra-atleet) de Oostenrijker Michael Weiss en fietsbeest Andrew Starykowicz. Een boeiend Ozzie-duel bij de vrouwen, in het voordeel beslist door Melissa Hauschildt ten koste van Mirinda Carfrae. Max van Adrichem was op de 368e plaats beste dutchie. Bij de vrouwen eindigde Merel Wolbers op een 234e plek. In Haines City, Florida tenslotte waren de Braziliaan Rafael Sousa en de Amerikaanse Deanna Newman de 70.3 Ironman-kampioenen. Bij de vrouwen was het verschil tussen Deanna en Emily Cameron slechts 5 seconden. Jan van Vliet finishte als 314e en beste Nederlander.

Dubbele titelstrijd, EK politie en triple mix in Almere Duin

3athlon.be 2 weeks 9 hours ago

Miriam Van Reijen en Deborah Ghyselen in Almere Duin in 2017 (foto: Stefaan Devliegher)

Zaterdag 26 en zondag 27 mei wordt het druk in Almere Duin. Zowel de Belgische als de Nederlandse duatleten strijden er om de nationale titels op de lange afstand. Zaterdag is er ook het EK olympische triatlon voor politiediensten en zondag is er de triple mix van de Eredivisie Teamcompetitie.

Almere Duin bleek de voorbije jaren al een ideale wedstrijdlokatie. Zwemmen, fietsen en lopen liggen er vlak bij elkaar en het nooit windstille parcours speelt ook altijd zijn rol. Vorig seizoen waren de Nederlandse duatleten de Belgen te snel af. Yennick Wolthuizen en Miriam Van Reijen pakten de Nederlandse titels. Seppe Odeyn en de afscheid nemende Ilse Geldhof veroverden de Belgische kampioenentruien. Aanvankelijk was er in België wel wat kritiek dat een titelstrijd niet in eigen land plaatsvindt (wegens te weinig organisaties die nog een LD duatlon organiseren) maar vorig jaar leerde Almere Duin ons dat de combinatie van de beide kampioenschappen een goed bezette en vooral boeiende wedstrijd opleverde, waarin de atleten uit beide landen sterke worden door elkaar te bekampen. De inschrijvingen voor het NK/BK duatlon (over 10 km lopen, 60 km fietsen en 10 km lopen) lopen volop. Inschrijven kan op de site van Start2Finish. Ook dit jaar brengt 3athlon.be verslag van het NK en BK duatlon, met Belgische speaker Hans Cleemput ook aan de microfoon naast Nederlandse commentator Arjan Schilder.

Nieuw in het programma is het Europees kampioenschap voor politiediensten op zaterdagmiddag. Qua inschrijvingen gaat het hard voor het DUIN Triathlon & Duathlon weekend. Zelfs zo hard dat de Olympische Afstand al bijna vol is: er zijn nog slechts een aantal startplekken te vergeven. Vorig jaar werd deze wedstrijd gewonnen door Almeerder Omar Brons (1.58.01), op gepaste afstand gevolgd door stadgenoot en nummer twee Thomas Naasz (1.59.22). Onder prachtige omstandigheden werd het podium toen gecomplementeerd door Carlo van den Bergh (2.03.49). Bij de dames ging de winst naar Ingrid Boot (2.20.44), nummer twee was Claudia Striekwold (2.24.26) en derde werd Anneke de Groot (2.29.49).

Triple Mix op Super Sunday

Op zondag 27 mei belooft de Triple Mix het nieuwe spektakelstuk van de dag te worden. Zowel de triatleten die acteren in de Eredivisie als 1eDivisie zullen uitkomen op dit onderdeel dat voor het eerst in Nederland te zien is. Over korte sprintafstanden zullen de triatleten drie keer een triathlon volbrengen, iedere keer in andere volgorde. In eerste instantie wordt er gezwommen, gefietst en gelopen. Na een korte pauze wordt er gelopen, gefietst en gezwommen en na nogmaals een korte pauze wordt er gefietst, gezwommen en gelopen. Voor deze wedstrijden komen ook de 3de en de 4de Divisie in actie… Een ware Super Sunday dus… Alle informatie over de triatlons vind je op de site van Start2Finish.

 

Roar: vrouwen zijn geen kleine mannen

transition.nl 2 weeks 15 hours ago

Vrouwen zijn geen kleine mannen. Toch volgen vrouwen vaak voedings- en trainingsplannen die gericht zijn op mannelijke atleten en hebben daardoor problemen om hun kwaliteiten volledig te benutten. In het boek Roar – how to match your food and fitness to your female physiology for optimum performance, great health, and a strong, lean body for […]

Het bericht Roar: vrouwen zijn geen kleine mannen verscheen eerst op Transition.

Jean Moureau gaat Rob Barel achterna – Club40Kona interview 2

3athlon.be 2 weeks 1 day ago

Vandaag presenteren we je deel 2 van de diepte-interviews die we hielden in Le Presbytere met de aanwezige triatleten van BelgianClub40Kona. Allemaal hebben ze ondertussen ervaring opgedaan in Kona, de meesten hebben zich al gekwalificeerd of gaan nog voluit voor een slot voor 2018. Alleen Jean Moureau denkt aan de langere termijn. De Brusselse triatleet heeft het over zijn plannen om over 5 jaar aan de start te staan. Dan wordt hij zestig en kan hij dus Rob Barel achterna…

 

Alexander Hulleman; Sterven op de fiets

Trikipedia 2 weeks 1 day ago

Dat hij naast organiseren bij Sport-Active Nederland veel meer in zijn mars heeft, bewijst Alexander Hulleman o.a. met deze blog

Je voelt je anders dan anders. De benen draaien minder soepel, je adem zit hoog en je hebt moeite om gemakkelijk in het peloton mee te fietsen. Steeds weer moet je aanzetten om niet verder in de staart van het peloton te fietsen.
Enkele minuten later lig je zonder enkel besef tegen een dijk in het gras, levenloos, terwijl er nog tientallen renners en volgauto’s voorbij razen.
De renners die je zien liggen, kijken om en zien aan het nummer op je rug dat jij het bent. Hoofdschuddend zetten ze aan en vragen zich af hoe je zo’n domme stuurfout hebt kunnen maken.

Pas als alle renners en de meeste auto’s voorbij zijn gereden wordt de ernst van de situatie pas ingeschat. Het was geen stuurfoutje, geen uitwijkmanoeuvre of een steen die verkeerd in de strook lag waardoor jij tegen de dijk in het gras belandde.
Er wordt geroepen, geschreeuwd. Medici beginnen aan de protocollen die horen bij deze noodsituatie. Na een tijdje is de koers al kilometers verder, terwijl jij daar nog steeds roerloos ligt. In de verte horen omstanders de wieken van een traumahelikopter in de wind draaien.
Waar eerder nog mensen met hun telefoons in hun handen stonden om jouw valpartij te filmen, staan ze nu met hun handen in hun zij of voor hun mond.

Een paar uur later steekt Peter Sagan zijn handen in de lucht en viert zijn eerste overwinning in één van de mooiste eendagswedstrijden op de wielerkalender. Niet veel later komen tientallen renners over de streep op de wielerbaan van Roubaix. Moegestreden en blij dat ze de finish hebben gehaald. Geen van allen weet dat jij op dat moment ergens in het ziekenhuis van Lille aan het vechten bent voor je leven.

Een paar uur later sterf je. Op de zondagavond waar je hoopte onder de koude douches in de kleedkamer van de oude wielerbaan van Roubaix te staan. Het was je eerste start in Parijs-Roubaix. Veel debutanten halen de finish niet. Ze breken een schouderblad, hebben het te zwaar of zijn domweg te onervaren om de finish te halen.
Jij stierf terwijl je deed wat je het liefste deed: Fietsen, stoempend op de kasseien op zo’n mooie voorjaarsdag.
Een mooie dood voor een wielrenner, maar voor jou kwam de dood 60 jaar te vroeg.

Rust zacht goedlachse Michael Goolaerts.

Meer (sport)columns van Alexander Hulleman lezen?
www.sport-active.nl

ALMERE DUIN eind mei opnieuw in teken van Triathlon & Duathlon

Trikipedia 2 weeks 1 day ago

 

Op 26 en 27 mei is het weer zover: dan staat DUIN, de jongste wijk van Almere, in het teken van DUIN Triathlon & Duathlon, georganiseerd door Start-2-Finish. Verdeeld over de zaterdag en zondag zijn er diverse afstanden, waarbij de nadruk vooral ligt op het NK & BK Duathlon, het EK Olympische Afstand Triathlon voor politiemannen en -vrouwen, de dit jaar geïntroduceerde Triple Mix bij de Eredivisie en natuurlijk de reguliere OD Triathlon.

 

 

foto Andre Kwakernaat

Qua inschrijvingen gaat het hard voor het DUIN Triathlon & Duathlon weekend. Zelfs zo hard dat de Olympische Afstand al bijna vol is: er zijn nog slechts een aantal startplekken te vergeven. Vorig jaar werd deze wedstrijd gewonnen door Almeerder Omar Brons (1.58.01), op gepaste afstand gevolgd door stadgenoot en nummer twee Thomas Naasz (1.59.22). Onder prachtige omstandigheden werd het podium toen gecomplementeerd door Carlo van den Bergh (2.03.49). Bij de dames ging de winst naar Ingrid Boot (2.20.44), nummer twee was Claudia Striekwold (2.24.26) en derde werd Anneke de Groot (2.29.49).

 

NK & BK Duathlon

 


Natuurlijk wordt er ook met aandacht gekeken naar het NK & BK Duathlon. Zoals ieder jaar zullen er ook dit jaar weer grote namen binnen de duathlonwereld aan de start verschijnen. Wie zich uiteindelijk tot nationaal kampioen mag kronen, zal blijken na 10 kilometer hardlopen, 60 kilometer fietsen en nogmaals 10 kilometer hardlopen. Vorig jaar gingen de Nederlandse titels naar Yennick Wolthuizen en Miriam van Reijen, terwijl de Belgische titels naar Seppe Odeyn en Ilse Geldhof gingen.

 

Spectaculaire Triple Mix

  

Op zondag 27 mei belooft de Triple Mix het nieuwe spektakelstuk van de dag te worden. Zowel de triatleten die acteren in de Eredivisie als 1eDivisie zullen uitkomen op dit onderdeel dat voor het eerst in Nederland te zien is. Over korte sprintafstanden zullen de triatleten drie keer een triathlon volbrengen, iedere keer in andere volgorde. In eerste instantie wordt er gezwommen, gefietst en gelopen. Na een korte pauze wordt er gelopen, gefietst en gezwommen en na nogmaals een korte pauze wordt er gefietst, gezwommen en gelopen.

Meer informatie en inschrijven kan via de website van het evenement.
Triathlon
Duathlon

Diep gaan; Zwemlopen Urk, Nieuwkoop, Nuenen en Venray; Lotte in St. Kilda -WTJ 764

Trikipedia 2 weeks 1 day ago
foto SvdB foto’s

MAANDAG – Als we de ‘bovenmenselijke’ prestaties van Rob Barel koppelen aan zijn leeftijd, kweek je altijd een kleine discussie. Dat Rob een uitzonderlijke triatleet is, hoeven we niet meer uit te leggen. Jaren van toewijding, onvoorwaardelijke steun van zijn echtgenote Cora en bulkend van het talent. Voeg daar nog eens aan toe dat zijn gezondheid niets te wensen overlaat, dat blessures niet te vaak voorkomen en je hebt een groot kampioen, die zelfs over een extreem lange periode aan de top kan blijven. Dat zegt alles over Rob en zegt mijns inziens niet direct iets van de tegenstand. Al te vaak hoor je dat de generatie Rob, Axel, Gregor en later Frank en Jan meer trainingsdiscipline konden opbrengen dan de huidige lichting. Wij oordelen niet. De buitenlandse concurrentie is sinds toelating tot de Olympische Spelen op alle onderdelen in de duursport enorm toegenomen. Triathlon wordt beoefend in zo’n 120 landen wereldwijd. En geloof me, Robert Beute deelde zaterdag in Loon geen cadeautjes uit. Dat ondervond de grootmeester zelf ook. ,,Weet je wel hoe diep ik hiervoor heb moeten gaan?’’


Behalve de Triathloon en de twee run-bike-runs was het vooral het weekeinde van de zwemlopen. In de Klif18 zwemloop van Urk waren het broer en zus Lebouille die de race naar zich toetrokken. Pim was zowel in het zwembad als met de loopschoenen te sterk voor Anton Theo Borger en Cor Boerman. Zus Dirkje, terug van een mooie race in Quarteira, zag Joyce Caro nog wel eerder uit het binnenbad klauteren, maar ze liep vervolgens een minuut sneller dan Joyce. Ingrid Eelkema behaalde de derde plaats. Dirkje zou bij de mannen ook op het podium hebben gestaan, ze had de derde tijd.

Gedoucht


Van de zwemloop in Nieuwkoop hadden we de mannen top drie al genoemd: Milan Brons in 49.48 minuten, die al bijna gedoucht had vooraleer Richard de Groot finishte. Derde werd Tom de Visser. Beste vrouw was Rosanne de Boer met een tijd net boven het uur. Marliese Vollebregt finishte als tweede en de derde zwemloopster in Nieuwkoop was Marloes Voorhout. Mooi drietal dicteerde de korte afstand: Jeroen Velders verraste Tim den Braber en Ian Pennekamp. Meike Regeling, Jolanda ten Brinke en…Ada van Zwieten vormden de top drie bij de vrouwen. Ja, ook Ada is ‘still going strong’. Winnares van de Holland Triathlon in 1987. Veel deelnemers van zondag Nieuwkoop waren toen niet eens geboren. Robin Schols en Fleur van Leeuwen pakten de op één na kortste zwemloop-afstand en de strijd om de Scala College-trofee waar zestig scholieren aan mee deden, werd gewonnen door Niels Vlagsma en Melissa Rottier.

Nieuwe namen


De zaterdagavond zwemloop in Nuenen was voor de snelste zwemmer onder de dertig deelnemers. Tom van der Sande was op de tien kilometer lopen driekwart minuut langzamer dan Jef Bogers, maar Tom had na de kilometer zwemmen al een riante voorsprong op hem. De derde plaats ging naar Teun van Uffelen. Mooi dat zulke wedstrijdjes ook eens nieuwe namen op de voorgrond brengen. Ook het vrouwenpodium kwamen we nog niet vaak tegen, maar het kan de start zijn van een mooie duursportcarrière. Lieke van Dijck klopte Marloes Laurenssen en Marjolein Dam in de Oostbrabantse wedstrijd van Squadra. Op de korte afstand deden Devi Wolthuizen, Vincent Böhm en Yori Vaes buiten mededinging mee. Devi scoorde de snelste tijd, maar de echte winnaars waren Rens van Beek en Marit Roovers. Het scholierenkampioenschap ging naar Justin Steenkamp en Sophie Plasman en bij de basisschooljeugd was Julie van Nispen overall de beste. Beste jongen was Luuk Verhoeven, een half minuutje later.

Rianne is hersteld

Nog niet alle uitslagen zijn bekend van de ATV Venray-zwemloop. Wel maake Peel & Maas een fraai filmpje, waarin Neiske Becks uitlegt dat een zwemloop relatief eenvoudig is te organiseren. Neiske won het evenement zelf een aantal jaren terug, maar stond nu aan de microfoon. Dat doet ze bij veel Ironkids wedstrijdjes. Daarover hopelijk de komende dagen meer. De lange afstand werd gewonnen door Triteam Groningen-atleet Edwin Dasselaar. Bij de vrouwen was internationaal triatlete Rianne de Croock de sterkste. Ze kwam van het hele veld ook als eerste uit het Laco-bad van Venray. Rianne was vooral te spreken over haar lopen, nadat ze afgelopen winter tegen een liesblessure aankeek.

Marcel en Lars op Mallorca


We gaan naar zuidelijker oorden. Portocolom op Mallorca. De halve afstand was wederom een Belgische dubbelslag met Michael van Cleven en Timothy van Houtem op de eerste twee plaatsen. De Duitse Natascha Schmitt was beste vrouw en enige Nederlander Hans Hiemstra stapte na het zwemmen uit. Meer Nederlanders op de Olympische afstand, gewonnen door de Pool Kacper Adam. ‘Showman’ Marcel Gierman was van de vijf Nederlanders de beste op een 9e plaats overall en 2eH40. De Duitse Sabrina Stadelmann won de vrouwenrace.

En zullen we ook Lars Vreugdenhil nog vermelden. Na een winter met conditionele ups and downs toch aan de start en 155e worden (32H40). Klasse Lars!

De voorlopig even laatste resultaten in deze après-weekend aflevering is de ITU Oceanic Cup in het Australische Saint Kilda. Beetje ongelukkig in dezelfde periode als de Commonwealth Games, maar toch wel een sterk veld. Sam Ward won de mannenrace, maar onze aandacht ging uit naar Lotte Wilms. Samen met Elise Salt kwam Lotte als eerste bij haar fiets aan. Op de fiets sloten toppers als Annabel Luxford en Tamsyn Moana-Veale aan, maar het venijn zat hem in het lopen toen de uit Nederlandse ouders geboren Natalie van Coevorden de snelste looptijd neerzette, die haar de volle winst opleverde. Lotte Wilms toonde zich erg actief in de race, dat brak haar nog een beetje op bij het lopen. De twaalfde looptijd gaf als eindklassering plaarts zeven. Nog steeds verrassend goed voor een vrouw, die nog geen vijf maanden aan triathlon doet.
Morgen weer meer.

Blessureleed, gedeeld leed

transition.nl 2 weeks 1 day ago

Blessures lijken de ‘worst nightmare’ voor elke sporter. Een combinatie van verschillende sporten kan uitkomst bieden bij het voorkomen en herstellen van blessures. Dus wat moet je doen en wat moet je vooral niet doen? Je bent lekker aan het trainen, zit in de flow, ligt op schema voor het wedstrijdseizoen, voelt je steeds sterker […]

Het bericht Blessureleed, gedeeld leed verscheen eerst op Transition.

Trivers 14; Frank Heldoorn – Het leed dat marathon heet……(deel 3)

Trikipedia 2 weeks 2 days ago

Voor het 3e en laatste deel van dit onderwerp kijken we naar de beste Nederlandse marathontijden in hele triathlons so far. Onderaan staan de top 28 vrouwentijden van de afgelopen decennia en de top 41 bij de mannen. Verschil tussen snelste en “langzaamste” marathon in de lijstjes resp. 16 en 10 minuten. Het lijkt erop dat slechts enkele vrouwen de marathon “sub 3u10” beheersen, maar als ze dat eenmaal kunnen blijken ze dat tot in het oneindige te kunnen reproduceren. Overigens ben ik zo vrij geweest de tijden van Almere 2012 uit de lijsten te halen. Het blijft natuurlijk appels en peren met elkaar vergelijken – al zie je bij de vrouwen noch appels, noch peren dergelijke marathontijden lopen – maar te korte parcoursen is een ander verhaal.

Opvallend zijn de tijden van Ben van Zelst en Irma Zwartkruis in Almere 1988. Hun tijd ver vooruit, zoveel is duidelijk. Ben staat met die marathontijd uit 1988 zelfs 2e in het lijstje. Verder opvallend en al even verdrietig makend is het feit dat de top 11 van de Nederlandse mannen toptijden uit de vorige eeuw stamt.  Des te opmerkelijker omdat tot ver in die eeuw – bijvoorbeeld in 1997 nog – de marathontijden inclusief 2e wissel waren.

Over de mogelijke oorzaken bij het relatief minder goed verlopen van de marathon ín een triathlon heb ik in deel 2 voldoende geschreven. Nog 1 leuke anekdote uit mijn tijd als bondscoach. “Het lukt me echt niet een rustige duurloop te doen” aldus één van de selectieleden. “De lange afstand benader ik vanuit snelheid.” En wat schetste mijn verbazing of eigenlijk wat vervulde mijn verwachting? Tijdens de wedstrijd lukte de langzame duurloop opeens wel.

Kijkend naar het rijtje ben ik – naast het algemene niveau van enkele Hollanders – op een aantal zaken trots:

–          De 2u51 van Mathijm Wassink in 2005. Door kramp met zwemmen en enkele lekke banden viel zijn superstrakke marathon niet zo op, maar een sterker staaltje van mentale veerkracht gecombineerd met zeer goed lopen zag ik als coach niet meer op dat niveau terug

–          Het jaar na mijn coma ongeluk en een 2e ongeluk met slechts een gebroken elleboog terugkomen met een 2u47 in Almere leerde me vooral dat veteranensport per definitie oneerlijk is. Want zij met veel trainingsjaren – zoals ik destijds – zitten zo weer op niveau.

–          Mijn 2u51 op Hawaii. Er is maar een aantal kaaskoppen koelbloedig genoeg geweest om onder de 3 uur te lopen  op Hawaii. De meeste daarvan nog op het oudere zwaardere parcours inclusief the Pit. Het beperkte – en vast niet complete – mannenlijstje:

  1. Frank Heldoorn                            2.51.12 (1999)
  2. Rob Barel                                       2.54.34 (1989)
  3. Frank Heldoorn                           2.57.34 (1995)
  4. Frank Heldoorn                           2.57.53 (1997)
  5. Mark Koks                                    2.58.06 (1992)
  6. Jan vd Marel                                2.58.14 (1996)
  7. Bas Diederen                               2.58.33 (2011) Het was even wachten na de 90-er jaren…

 

Uitgedaagder kan de nieuwe generatie niet raken!

 

De snelste Nederlandse vrouwen:

Voornaam AchternaamEindtijdMarathonPlaatsJaar YvonnevanVlerken8.45.482.54.22Roth2008 IrmaHeeren8.56.232.55.48Almere1999 YvonnevanVlerken8.51.552.58.55Roth2007 Heleenbij deVaate8.56.112.59.40Klagenfurt2011 KatinkaWiltenburg8.56.573.00.49Almere1996 Yvonnevan Vlerken8.43.073.01.55Florida2013 Yvonnevan Vlerken8.46.443.02.48Barcelona2015 Yvonnevan Vlerken9.04.343.03.25Hawaii2013 YvonnevanVlerken9.21.203.04.27Hawaii2008 YvonnevanVlerken8.51.353.04.45Florida2012 YvonnevanVlerken8.46.183.05.02Barcelona2017 Yvonnevan Vlerken8.50.533.05.43Roth2015 YvonnevanVlerken8.51.133.05.44Almere2017 YvonnevanVlerken9.10.213.05.51Frankfurt2010 Heleenbij deVaate9.07.403.06.03Florida2007 Heleenbij deVaate9.27.023.06.49Hawaii2010 IrmaZwartkruis9.54.423.07.35Almere1988 Heleenbij deVaate9.23.503.07.45Zurich2010 Heleenbij deVaate9.21.063.07.56Arizona2008 YvonnevanVlerken9.06.583.08.04Cozumel2009 YvonnevanVlerken8.51.273.08.43Arizona2016 YvonnevanVlerken8.57.543.09.11Almere2007 YvonnevanVlerken9.15.373.09.11Frankfurt2011 KatinkaWiltenburg9.02.323.09.16Almere1995 YvonnevanVlerken9.02.183.09.22Frankfurt2009 Yvonnevan Vlerken8.46.223.09.33Roth2013 Heleenbij deVaate9.32.513.09.37Frankfurt2011 CoraVlot9.30.443.10.33Almere2005

 

De snelste Nederlandse mannen:

Voornaam AchternaamEindtijdMarathonPlaatsJaar Janvan derMarel7.57.462.41.01Almere1999 BenvanZelst8.35.132.41.48Almere1988 MarkKoks8.09.582.42.03Roth1991 Jacobvan derPloeg8.14.442.42.20Jumme1995 Janvan derMarel8.11.322.42.35Almere1998 MarcelSwart8.44.592.43.03Fredericia1997 FrankHeldoorn8.02.582.43.57Almere1997 Janvan derMarel8.03.522.44.49Almere1997 BenvanZelst8.18.202.45.08Almere1993 JosEverts8.06.122.45.24Roth1992 Janvan derMarel8.01.132.46.11Almere1996 DirkWijnalda8.09.142.46.49Venice2016 RikvanTrigt8.19.212.46.50Almere1993 NickMarijnissen8.37.552.47.06Middelkerke1996 FrankHeldoorn8.22.032.47.15Almere2005 DirkWijnalda8.33.092.47.54Almere2014 BasDiederen8.12.072.47.58Frankfurt2013 Erik-SimonStrijk8.37.482.48.12Henley-on-Thames2012 Janvan derMarel8.16.212.48.26Almere1993 DirkWijnalda8.14.512.48.37Barcelona2015 BenvanZelst8.25.302.48.46Almere1991 BasDiederen8.20.092.48.48Zuid-Afrika2013 RoelandSmits8.32.102.48.55Roth2012 RoelandSmits8.24.032.48.57Roth2013 MennoOudeman8.05.442.49.01Almere1999 DirkWijnalda8.39.412.49.38Almere2009 DirkWijnalda7 April 19002.49.58Poznan2016 DirkWijnalda8.14.482.49.59Almere2016 Janvan derMarel8.50.142.50.16Almere2005 RikvanTrigt14 April 19002.50.48Lanzarote1994 MarkKoks17 April 19002.50.51Lanzarote1994 MartinBreedijk8.52.392.50.53Zurich1998 MarcelSwart8.32.082.51.05Almere1998 RichardvanDiesen8.28.542.51.06Podersdorf1993 FrankHeldoorn1 May 19002.51.12Hawaii1999 Janvan derMarel8.18.342.51.13Almere1995 Paul Verkleij8.36.142.51.24Almere2005 MathijmWassink9.11.122.51.26Almere2005 MarcelSwart8.27.582.51.35Almere1996 BasDiederen8.22.552.51.57Cozumel2012 BasDiederen8.27.182.51.59Maastricht2015

 

database @ Trikipedia.nl

 

 

 

Pages