Nieuws van de Nederlandstalige nieuwssites

In beeld gevangen: Parc Fermé Challenge Lissabon

3athlon.nl 4 weeks 1 day ago

Het was weer watertanden in het Parc Fermé. Ditmaal waren we bij Challenge Lissabon. Zowel de fietsen van de pro’s als de vele Age Groupers stonden er deftig bij. Hieronder kun je een aantal van de opvallendste modellen zien.

The post In beeld gevangen: Parc Fermé Challenge Lissabon appeared first on 3athlon.nl.

Bundesliga met Diederik; Els bij Langs de Lijn; meer Ter Aar; Preview op Brouwersdam90 – WTJ 1176

Trikipedia 4 weeks 1 day ago


WOENSDAG – Deed Jony Heerink de dubbel Cagliari-Almere, Diederik Scheltinga ging daags na zijn NK duathlon in de Flevopolder naar het Duitse Gutersloh voor een 2e Bundesliga wedstrijd. Maar ook 2e Bundesliga is topniveau bij onze oosterburen. De winst op de sprint team triathlon ging naar ProAthletes KTT met Alexander Brennecke, Marvin Rudnik, Sven Eckers en Antoon Schiffer. De formatie van Diederik – SC Bayer 05 Uerdingen eindigde twaalfde. Twee plaatsen korter zat Triathlon One Witten met Tom Havekes in de gelederen. Tom moest de rol wel lossen bij het lopen, maar had toen al veel werk gedaan. Bij de vrouwen won trouwens ook team One Witten. Daar geen Nederlandse triatletes.

Xterra Malta


Ook niet bij de Xterra op Malta trouwens in hetzelfde weekeinde als de Ocean Lave triathlon op hetzelfde eiland. Aan de Golden Bay – één van de mooiste stranden van Europa trouwens – was de wedstrijd. De Portugees Rui Dolores won voor de Fransman François Carloni en de Duitser Jens Roth. De Belg Geert Laureyssen stapte uit. Duits succes ook bij de vrouwen met Maria Doring, die zo’n 18 minuten sterker was dan de Tjechische Adriana Klimkova. Carina Wasle moet een complet off-day gehad hebben. De Oostenrijkse was de derde en laatst finishende profi bij de vrouwen. Maar wel met een achterstand van 1 uur en 1 kwartier!

Ter Aar voor Erik en Ingrid

Collega-speaker Bas Oostwouder stuurde ons alvast al iets meer door van triathlon Ter Aar. Zo weten we nu dat Erik Doornbos gevolgd werd door Michal Migala, die goede kans had gehad op de eindzege als hij geen twee minuten tijdstraf aan de broek van de jury had gekregen tijdens het fietsen. Want het mag dan niet de grootste wedstrijd in het land zijn, we spelen het wel volgens de regels. Hoe dan ook: Michal werd nog wel tweede op veertig seconden van Erik. Tja en als telt niet in de sport. De derde plaats ging naar Mischa Stolker, die net boven de 1.50 uur finishte.

Ter Aar is door een nieuwe ploeg vrijwilligers opgepakt voor een doorstart, opdat ook de 31e editie doorgang kon vinden. Organisator Nico Meiland zwaaide vorig jaar met zijn ploeg af. Het voordeel voor Nico was dat de oud-voorzitter nu mee kon doen aan de sprint afstand in zijn thuiswedstrijd. Bas vertelde dat het evenement voor een eerste keer al strak in elkaar zat. Zondagmorgen waren 250 triatleten bijeen voor de Keukenwarenhuis triathlon. Best een mooi startveld bij de vrouwen. Winnares Ingrid Eelkema schreef historie. Haar eindtijd van 1.58.25 uur betekende dat het stokoude parcoursrecord van Ada van Zwieten uit de boeken is. Ada deed er in 1997 namelijk 1.58.59 uur over. Carla van Rooijen was zondag de nummer twee op zo’n zeven minuten van de Leidse winnares. Mariska Visser finishte op een derde plaats. Mooi nog die ouderwetse podiumblokken op het wegdek trouwens.

Nieuwe triathlon, en wat voor één: Brouwersdam90


Ter Aar een doorstart, een frisse start maken ze aan de Brouwersdam zaterdag. GO Triathlon staat voor Goeree Overflakkee. Daar waar het na Dirksland in de jaren negentig lange tijd rustig was, nam triatleet Erik Peeman een paar jaar terug zijn verantwoordelijkheid. Het kriebelde bij Erik om weer te gaan triathlonnen (bij wie niet trouwens?) en van het een komt het ander. De sprint triathlon in Herkingen was nog voorspel, een dik jaar geleden lanceert Erik zijn grootse plannen aan de Brouwersdam. Maar dat het meteen zo groot zou worden, had ie ook weer niet verwacht.


Ogenschijnlijk leeft Erik ontspannen naar zijn nieuwe evenement toe. We spraken elkaar in Hoogerheide, waar zoon Maikel mee deed. En trokken de parallel met Oud Gastel, een wedstrijd waar Erik beslist zijn eigen evenementen op afstemt. ,,Toen jullie begonnen in Gastel had je misschien een zo’n 100 deelnemers. Wij trappen meteen af met 1250. Dat is toch wel een dingetje. En ik had eerlijk gezegd de watertemperatuur al iets hoger verwacht. Maar goed, we kunnen gewoon zwemmen. Al is het dan wel verplicht met wetsuit.’’


Drie afstanden komen aan bod. 300 deelnemers in 2 series 1/8e triathlon, 300 deelnemers in 2 series kwart triathlon en de speciale afstand, die de race uniek maakt: Brouwersdam90. Ze gaat over 1 kilometer zwemmen, 79 kilometer fietsen en 10 kilometer lopen. Die afstand bijt ’s ochtends om 9 uur het spits af. De zevende en laatste serie is er eentje uit de 1/8e. Zij gaan om 10.40 uur. De naam van het evenement zegt het al, alles speelt zich af op en rond de Brouwersdam, meer specifiek rond het Zeil- en Surfcentrum. Zwemmen in de Grevelingen fietsen over de dam, daar waar het altijd waait. Links de Noordzee, rechts de binnenwateren. Het is er oneindig mooi. Niet opkijken trouwens als de zeehonden op de zandplaten een stukje mee op zwemmen. Kortom een unieke ervaring.

Brouwersdam heeft geen label, maar wel een topveld


Eigenlijk hoeven we Brouwersdam niet meer aan te prijzen. Het deelnemersveld is enorm. Al ruim van tevoren heeft Marco Akershoek aangekondigd in zijn nieuwe thuiswedstrijd te willen vlammen. Toen wist ie nog niet dat ook (in alfabetische volgorde) Rob Barel, Jan Blokland, Anton Theo Borger, Joost Cristiaans, Jim Doornbosch, Niels Kerdel, Robert de Korte, Adam Lambrecht, Jan van der Meys, David van Oosten, Stefan Overmars, Matthijs van Scheijen, David Smitz, Christiaan Solleveld, Erik-Simon Strijk en Dirk Wijnalda zouden mee doen. Toch is het zo.

Bijzonder is ook de deelname van tweevoudig wereldkampioen kitesurfen Youri Zoon, dorpsgenoot van Marco Akershoek. Brouwersdam90 zit in geen enkele Teamcompetitie verpakt, heeft geen NK of ander label. Maar het is wel een topveld daar bijeen op het eiland van collega Ruud de Haan, die eindelijk weer eens op de fiets naar een speakerklus kan.


O ja, we hadden de vrouwen nog niet genoemd. Dat startveld liegt er ook niet om namelijk: Laura Bal, Nelleke Baldé, Jeanet van den Berg, Berber Bergsma, Evelien Ruijters, Karla Schipper, Petra Sloots, Claudia Striekwold, Trudy Veenstra, Juriena de Vries, Marijke Zeekant, Anne Zijderveld en Annelies van der Zwart. Genieten dus komende zaterdag bij hopelijk een beetje mooi strandweer. Kunnen we het nuttige (wedstrijd volgen) met het aangename (zon, zand, zee) meepakken.

Els Visser op de radio


Tot slot. Vanavond bij NOS Langs de Lijn En Omstreken. Triatlete Els Visser, toch wel de meest besproken Nederlandse triatlete van het afgelopen jaar. In het interview onder de titel ‘De wilskracht van Els Visser’ komt alles voorbij: de schipbreuk in Indonesië, het begin van haar triathloncarrière, de zege in Maastricht en de diskwalificatie zes weken later. Voor wie het gemist heeft….
https://www.nporadio1.nl/sport/16620-de-wilskracht-van-els-visser?fbclid=IwAR0Xk4rUykznlNafJohXMKJYJpT3ko6f2_KIY0WN1AXaxcDM-GMf-f2kebk

“Positief gebleven na heel slechte start” – Bart Aernouts na winst in 70.3 Barcelona

3athlon.be 4 weeks 1 day ago

Bart Aernouts won dit weekend de 70.3 Ironman van Barcelona. Vlak na zijn overwinning kregen we een zeer opgetogen Bart Aernouts te pakken. Uiteraard was Bart tevreden over zijn wedstrijd. “Al verliep niet alles vlekkeloos. En vanaf nu ligt de focus alweer op de rest van het seizoen, met Roth als hoofddoel…” Het is duidelijk dat de Sportoase-Veldeman-Wcup triatleet in Roth mikt op een tweede overwinning.

“Ik ben heel blij deze wedstrijd te winnen en zeker een 70.3 race,” vertelt Bart Aernouts ons vanuit Calella. “Dat was al even geleden. Mijn voorjaar staat uiteraard in het teken van de Challenge Roth maar dit was een ideale periode om een paar halve triatlons in mijn programma op te nemen. Na een kleine ontgoocheling in Zuid-Afrika was St. George al een opsteker en nu ben ik met deze overwinning hopelijk helemaal goed vertrokken voor het seizoen 2019.”

Slecht zwemnummer

“Ik kende met mijn mindere zwemnummer een heel slechte start. Ik vond nooit het goede gevoel, meer zelf, dit was één van mijn slechtste zwemnummers van de laatste jaren. Maar ik bleef positief want ik wist dat het fietsparcours wel echt iets voor mij was. Eenmaal op de fiets vond ik al snel terug dat goede gevoel en ik kon de volledige 90 km een hoog tempo creëren, en vlak voor T2 kreeg ik zicht op McNamee.”

Gekukkig geen regen

“Gelukkig bleef de voorspelde regen uit want dat maakt het toch een stuk veiliger voor de atleten en des te leuker voor de toeschouwers. In het lopen heb ik even de tijd genomen om het goede gevoel te zoeken maar eenmaal de motor aansloeg kon ik het hoge tempo aanhouden tot het einde. Het was dus leuk op het droge vandaag,” aldus Bart.

Belgen mooi in beeld in WTS Yokohama en World Cup Cagliari – video

3athlon.be 4 weeks 1 day ago

Het was een topweekend voor de Belgische triatleten in de World Triathlon Series van Yokohama, waar Marten Van Riel achtste werd en Jelle Geens hard werkte in de achtervolging. In de World Cup van Cagliari was er die spectaculaire sprint met Valerie Barthelemy die opnieuw derde werd. Als je het gemist had dit weekend, dan kan je hieronder terugkijken naar de highlights met onze Belgen in een hoofdrol.

WTS Yokohama mannen World Cup Cagliari vrouwen

Aerodynamica: welke wielen zijn het snelste?

3athlon.nl 4 weeks 1 day ago

We hebben het de afgelopen tijd al een paar keer over aerodynamica gehad: lichaamsbeharing, brillen, helmen en cadans kwamen al aan bod. Laatst hadden we ook aandacht voor waar je de meeste aerodynamische waarde voor je geld krijgt. Hierbij bleken kleding en een helm voor relatief weinig geld veel invloed te hebben. Wanneer we een stapje verder willen zetten, is een upgrade van wielen een logische investering, maar die markt is nu eenmaal heel groot. Welke wielen zijn nou het meest aerodynamisch met zowel tegen- als zijwind en hoe voelen ze op de weg? BikeRadar nam de proef op de som en testte maar liefst tien verschillende populaire wielsets in de windtunnel en op de weg. In onderstaande video kun je zien hoe de wielen het er vanaf brachten.

(tekst gaat verder onder de video)

De laatste tijd is er veel discussie over de aerodynamische eigenschappen van velgremmen versus schijfremmen. Vooral schijfremmen zouden minder snel zijn omdat je het frontaal oppervlakte, de oppervlakte waarmee je tegen de wind in moet rijden, vergroot. Met de nieuwe generatie schijfremmen en bijbehorende frames is dat echter anders, zoals in onderstaande video van Specialized’s ‘Win Tunnel’ te zien is.

The post Aerodynamica: welke wielen zijn het snelste? appeared first on 3athlon.nl.

Lekker ijs voor triatleten, speciaal met minder vetten

3athlon.nl 4 weeks 1 day ago

Als triatleet tijdens het trainen een ijsje eten of na afloop jezelf er mee belonen? Wist je dat het ook zonder vetten kan: gezond en nog lekker ook! Food For Athletes komt – met de zomer in aantocht – met een recept dat je zelf in vijf minuten kan maken en je hebt er niet eens een ijsmachine voor nodig. Geniet van je bananen-pinda ijs!

Roomijs te veel vetten

De ijskarbelletjes rinkelen en de coupes op de terrasjes zien er ongelofelijk verleidelijk uit. Nu het steeds vaker mooi weer is, hebben we allemaal zin in ijsjes, toch? Jammer dat het niet aan te raden is om eerst een ijsje te eten en dan op de fiets te springen. De vetten in het roomijs zijn namelijk niet de ideale brandstof. Maar wat als we er nu eens voor zorgen dat je van een super lekker ijsje kan genieten en toch de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt om die spieren energie te geven?

Rijpe bananen in de diepvries

Steeds als ik bananen heb liggen die iets te rijp zijn, snij ik ze in stukjes en gooi ze in de diepvries. Leuk om er later bananenijs van te maken. Heel gemakkelijk en een stuk gezonder dan roomijs, aangezien je naast banaan alleen maar een lekkere smaakmaker toevoegt. Deze keer dus bananenijs met pindakaas. Superlekker, al helemaal als je ‘m nog even met wat mini meringues versiert…jaja, extra koolhydraten als brandstof voor die spieren.

Anyway, I’m in!

Ingrediënten:

320 gram banaan, bevroren

160 gram pindakaas

Snuifje zout

30 gram honing

60 gram/ml magere melk

Eventueel: 30 gram mini chocoladedruppels of -schilfers

Afwerking: meringues en vers fruit

Bereidingstijd:

5 minuten

Bereidingswijze:

-Doe alle ingrediënten samen in een krachtige blender en laat draaien tot je een smeuïge, homogene massa hebt.

-Schep over in een potje dat je goed kunt afsluiten. Roer hier eventueel de chocoladedruppels door, dek af en bewaar in de diepvries.

-Serveer het ijs met koolhydraatrijke toppings naar keuze, zoals meringue, vruchtencoulis, enzovoort.

Smakelijk!

The post Lekker ijs voor triatleten, speciaal met minder vetten appeared first on 3athlon.nl.

Energierepen: food with benefits

transition.nl 4 weeks 1 day ago

Goed voor het milieu, lekker voor je buik: zelf energierepen maken. Je hoeft er geen topchef voor te zijn. Met deze vier recepten kun je zelf aan de slag. Eet smakelijk! Uitgekeken op energiegels, sportdrank of de standaard banaan? Transition geeft je vier recepten voor zelfgemaakte energierepen. Je hoeft echt geen keukenprins(es) te zijn om […]

Het bericht Energierepen: food with benefits verscheen eerst op Transition.

Beetje Ter Aar; Empuriabrava met Joost en Marcel; Halves; Lesley terug in RBR; Posbank – WTJ 1175

Trikipedia 4 weeks 1 day ago

DINSDAG – Dat de Nederlandse triatleten van Hawaii vorig jaar stilaan weer in competitie komen werd afgelopen weekeinde duidelijk. Auke Geurts, die Barcelona won, Tom Oosterdijk wordt zesde, Joost van Rens is elders in Spanje en in het kleine Ter Aar pakt Erik Doornbos de draad weer op. Tussen de rechtzaken en juridische kijk op bijvoorbeeld ‘de zaak Els Visser’ verzuimt Erik niet om te blijven trainen. De man uit Badhoevedorp kwam, zag en overwon in Ter Aar. Tuurlijk, door het drukke weekend, geen topbezetting. Maar we zijn al lang blij dat het dorpje naast Nieuwkoop na dertig jaar toch een doorstart maken. Terwijl de organisatie nog de overige uitslagen uitpluist, gaan wij over op nog een Spaanse wedstrijd: de Half Empuriabrava.

Halve Empuriabrava


Drie Nederlanders deden mee. De winst ging naar de Spanjaard Roger Manya Valenzuela, die als enige onder de vier uur dook. Zijn landgenoten Jordi Alfranca en Jordi Matos Pardo werden op vijf en negen minuten tweede en derde. Twee Nederlanders deden lekker mee tussen de Spanjaard. Joost van Rens (we noemden hem al) finisht als twaalfde op 20 minuten en als achttiende kwam zijn Trivana-trainingsmaatje Marcel van Wees binnen. De vrouwenwinst ging naar Laia Canut Delgado. Het regende in de dagen voorafgaand aan de wedstrijd aan de Catalaanse kust, maar gelukkig was het op de wedstrijd een mooie, zonnige dag.

Nog wat halves her en der


In de halve van Leuven was nog een top tien klassering, namelijk van Sedef Ozcelik bij de vrouwen. De Amsterdamse deed 5.09 uur over de drie afstanden in die allerlaatste van Leuven. En we noemden wel de beste Nederlander in de 70.3 Ironman van Chattanooga (Max van Adrichem 166e in 4.39 uur), maar kort na hem kwam Michel Oostwal binnen, als 186e. Maar vooral ook als zevende M55 en top tieners verdienen vermelding, zo vinden wij.
Nog een halve, maar dan in Frankrijk is d L’Island Man. Geen Nederlanders onder de 220 starters. Winst voor Benjamin Feraud en Helene Seyres. De andere halve van Frankrijk was de Iron Semnoz in Semnoz-Rumilly. Yoann Michaud en Clemence Tavernier wonnen ‘m.

GP Duathlons in Frankrijk


In Frankrijk was de derde GP duathlon van het seizoen in Lomme. De eerste in Paillencourt pikten we wel mee, de tweede op 5 mei was in Parthenay. Toen waren we er even niet bij. De Fransen Benjamin Choquert en Sandra Levenez wonnen. Twee Nederlanders moesten alle zeilen bij zetten om mee te kunnen. Niels te Pas eindigde 36e in de 1e divisie, Alex Kling 23e in de 2e divisie. En dan was het zondag tijd voor Lomme dus. Nu was het de beurt aan Robin Moussel om Benjamin Choquert nipt te verslaan. Krilan le Bihan finishte als derde. Pech voor Niels te Pas, die met een lekke band uitstapte.

Gelukkig kon vriendin Lesley Smit na langdurig blessureleed weer eens mee doen. De Twentse atlete maakte een knappe rentree met een negende plaats, twee minuutjes van winnares Marion le Grand. In de door Antoine Mechin gewonnen tweede divisie boekte Alex Kling met nu een dertiende plaats. Joep Staps eindigde als 34e.

Snelle Pool wint Ironcat


Er was maar één hele triathlon afgelopen weekend. De klassieker Ironcat in het Spaanse L’Ampolla. Geen grote, wel een degelijke wedstrijd. Bestaat al veertien jaar en dat is in Spanje veelzeggend. De Pool Robert Karas won ‘m voor de tweede keer. In best een snelle tijd: 8.13.43 uur. Hij liet 130 Spanjaarden achter zich, waarvan Albert Jimenez Garces in 8.34 de nummer twee was. De vierde plaats ging naar Marco Perez Dekkers in 8.54. Spanjaard, maar met een Nederlandse moeder. Bij de vrouwen won Montserrat Vela Roldan in 11.06 uur.

Triatleet uit 70.3 Ironman Barcelona overleden
Een triest bericht bereikte ons maandag, toen Ironman nog een kort persbericht verstuurde over de 70.3 Ironman Barcelona. We plaatsen het hier integraal, zonder verder commentaar.
It is with great sadness that we confirm the death of a race participant at IRONMAN 70.3 Barcelona. The athlete required medical attention during the swim portion of today’s race and was transported to a nearby hospital where they were treated. Our condolences go out to the athlete’s family and friends, whom we will continue to support. We are working with the local authorities to gather all the details on how this incident occurred and will continue to do everything possible to provide a safe environment for our athletes. In respect of the family’s privacy, we will have no further comment at this time.

Toekomst Posbank crossduathlon aan zijden draadje


En dan nog nieuws vanaf de Veluwe. Op zaterdag 28 september is de jaarlijkse Posbank Crossduathlon van Velp. Beetje vroeg om aan te kondigen misschien, ware het niet dat deze editie de laatste zal zijn. De gemeente Rheden en Natuurmonumenten willen het parcours niet langer vrijgeven voor het evenement omdat in 2020 de nieuwe mountainbikeroute op de Posbank gereed is. Carlos Baltus van de organisatie zegt dat het evenement daarmee zijn unieke karakter verliest. ,,Nu worden we geprezen vanwege het mooiste duathlonparcours van het land met vele hoogtemeters. Straks op de vaste ATB-route is het avontuurlijke verdwenen. We staan goed aangeschreven bij alle duatleten in het land, de bond vraagt ons ooit het NK te organiseren. Maar dan wel op het parcours wat we zelf uitzetten.’’ De gesprekken met de instanties zijn nog gaande, maar onder de huidige condities is het 28 september de laatste versie. Laten we hopen dat het tij nog keert.

In beeld gevangen: Challenge Lissabon

3athlon.nl 4 weeks 1 day ago

Afgelopen zaterdag werd in Portugal Challenge Lissabon afgewerkt. De race werd gewonnen door Ruedi Wild en Elisabetta Curridori. We waren aanwezig bij de race en maakten foto’s: deze kun je hieronder bekijken.


 



The post In beeld gevangen: Challenge Lissabon appeared first on 3athlon.nl.

Lokale clubs domineren Ros Beiaardtriatlon

3athlon.be 1 month 10 hours ago

Op de Ros Beiaardtriatlon van zondag laatstleden was het al 3MD en 3PT wat de klok sloeg bij de heren. De kopgroep wist slechts gedeeltelijk uit de greep van de achtervolgers te blijven en zo lag het podium na het zwemmen al voor twee derde vast.

Het was Brecht Van Vooren die als eerste uit het water kwam, op de voet gevolgd door Stef Corthouts en Milan Deys. De drie vonden elkaar op de fiets en wisten een voorsprong van een halve minuut uit te bouwen op achtervolgers Joris Buyl, Laurens Verluyten en Lars Sonnaert.

Stef Corthouts op weg naar winst (foto: 3athlon.be/Tom Verelst)

In het lopen nam Stef resoluut de leiding, Brecht trachtte tevergeefs aan te klampen. Wel wist hij een aanstormende Laurens af te houden, deze had eerder al Milan bijgehaald en achtergelaten. Met Stef en Laurens op één en drie kan gezegd worden dat 3MD niet slecht geboerd heeft de voorbije transferperiode.

Bij de dames was het Marieke Van Bruaene (ATRIAC) die van start tot finish aan de leiding liep. Op het podium werd ook zij vergezeld door twee atletes van 3MD: Femke Van Uytfang en Grace Van Couwenbergh.

Marieke Van Bruaene op weg naart winst (foto: 3athlon.be/Tom Verelst)

Uitslagen Dendermonde 2019

Pages