Nieuws van de Nederlandstalige nieuwssites

SHOP À BLOC, fietszaak gaat van start met eigen webshop

3athlon.be 1 month 1 day ago

In coronatijden mogen bedrijven niet blijven stilzitten en dat geldt ook voor onze partners. Om hun diensten en materiaal tot bij de klant te krijgen gaan ze dan ook over tot enkele vernieuwingen en die zetten wij maar al te graag even in de kijker. Zo bracht À Bloc, de fiets – en triathlonshop uit Beernem, hun gloednieuwe webshop gisteren online.

Stroomversnelling

Het plan om een online webshop op te richten was al veel eerder opstaan bij Tom, de eigenaar van de zaak. Maar de huidige, uitzonderlijke situatie zorgde ervoor dat de webshop online brengen wat sneller kwam zoals vooraf gepland. Het hele assortiment (fietsen weliswaar) die À Bloc in de winkel aanbiedt kan je vanaf nu dus ook op deze website terugvinden. Exclusieve merken zoals Quintana Roo, Ventum, Cervelo, Orbea en Argon 18 zijn vanaf nu dus ook online voor iedereen beschikbaar.

Fietsen op maat

De klant krijg net zoals in de winkel ook op de online store de vrije keuze van aankoop voor zijn of haar bolide. Tientallen ‘pre-built’ bikes verdeeld over koers – en triathlonfietsen alsook mountainbikes kan je er bezichtigen.

Ook je eigen fiets samenstellen is geen enkel probleem. In de ‘Create It’ tool kan je jouw model naar keuze selecteren en die aanpassen naar eigen voorkeur. Van kleur naar wielset of componenten tot zelf een eigen upgrade naar keuze? Alles is mogelijk dus stel je gerust je fiets samen zoals jij die wilt en bij elke aanpassing kan je de prijssetting nauwkeurig opvolgen zodat je kan nagaan of je al dan niet binnen je vooropgestelde budget blijft!

Kies de juiste fiets

Natuurlijk mag ook de juist grootte van je fiets niet over het hoofd gezien worden. Om je hierin wegwijs te maken staat een maattabel online maar indien je twijfelt aarzel dan zeker niet om Tom van À Bloc telefonisch of via mail te contacteren. Hij staat tijdens de openingsuren, vanop afstand weliswaar, steeds paraat om jullie met het nodige advies bij te staan. Uiteraard zit een persoonlijke bikefitting er nog niet meteen in, maar met het juist overleg zal À Bloc je fiets zo goed mogelijk afstellen zodat je moeiteloos de eerste weken op je gloednieuwe tweewieler kan overbruggen.

Review BTTLNS Carnage 2.0: ‘Hoogwaardig en flexibel wetsuit met optimaal drijfvermogen’

3athlon.nl 1 month 1 day ago

Het is altijd een beetje spannend als je op zoek gaat naar een nieuw wetsuit. Het is vaak een flinke uitgave en je hoopt vooral dat je een pak vindt dat goed zit, je warmte vasthoudt, flexibel is, je voldoende bewegingsvrijheid geeft en je daarnaast een optimaal drijfvermogen biedt. Wij gingen de afgelopen weken aan de slag met de BTTLNS Carnage 2.0, een high-end wetsuit die – wat ons betreft – de test uitstekend doorstaat.

Dat mag ook wel, want de BTTLNS Carnage 2.0 heeft een behoorlijk prijskaartje. Op dit moment profiteer je overigens wel van een mooie korting, want bij triathlonaccessoires.nl koop je dit pak nu voor 599,95 euro in plaats van de gebruikelijke 670 euro. Ja, we begrijpen dat dit nog steeds een hele smak geld is, maar daar krijg je dan ook wel een zeer comfortabel wetsuit voor terug. Zelden lagen we zo lekker in het water. Zelden ervaarden we zoveel vrijheid in de beweging van onze armen en schouders en zelden kregen we een pak zo soepel aan en uit.

(tekst gaat verder onder foto)

De BTTLNS Carnage 2.0 bestaat voor honderd procent uit Yamamoto neopreen, waarbij het direct opvalt dat de mouwstukken veel dunner zijn dan het rompgedeelte en de beenstukken (0,5 mm rond de schouderstukken bijvoorbeeld, red.). In de praktijk merk je dit direct: je kunt je armen en schouders eenvoudig en alle kanten op draaien, zonder dat je daarbij het idee hebt dat je beperkt wordt. Je kent het gevoel ongetwijfeld: een pak waarbij je die vrijheid niet ervaart en dat resulteert na een aantal minuten vaak in iets vermoeidere armen en schouders, maar soms ook een stijve nek en rug. Bij de Carnage 2.0 niks van dit alles en dat is een enorm pluspunt.

Datzelfde geldt voor het drijfvermogen van dit pak. Zonder moeite lig je horizontaal in het water en het kostte, waarschijnlijk door de ‘NanoAerdome-Panelen’ die van borstbeen tot knie zijn verwerkt, weinig moeite om de benen hoog in het water te houden. Nu is het natuurlijk zo dat de meest ervaren zwemmers onder ons van zichzelf al een goede techniek hebben en dit extra drijfvermogen iets minder nodig hebben, maar voor de zwemmers die het moeten doen met een minder correcte zwemtechniek, is dit een hele verademing. Je gaat onherroepelijk energie besparen en komt dus fitter uit het water.

(tekst gaat verder onder foto)

Ook op het land zit het wetsuit als gegoten. Binnen no-time hadden we de Carnage 2.0 aan en de handschoentjes die worden bijgeleverd, voorkomen ook nog eens onnodige schade door bijvoorbeeld scherpe nagels. Het pak sluit heerlijk en comfortabel af rond de nek en gaf – ook tijdens het zwemmen – geen enkele druk rond de hals of op de borst. Waar ondergetekende na langdurig zwemmen bij verschillende andere wetsuits last krijgt van schuurplekken in de nek, was dat bij de BTTLNS Carnage 2.0 zeker niet het geval. Er was geen enkele sprake van wat voor irritatie dan ook.

Daarnaast is het extra mooi meegenomen dat de Carnage 2.0 er stijlvol uitziet. In de basis zwart, maar de gouden details rond de armen en benen maken er een chique geheel van. Door de duidelijke bedrukking op de armen (print op de rechterarm, BTTLNS op de linkerarm, red.) kunnen toeschouwers dit pak ook nog eens uitstekend herkennen als je tussen al die andere zwemmers bezig bent met jouw zwemonderdeel.

De aanschaf van een wetsuit is en blijft altijd zeer persoonlijk. Toch raden we je van harte aan om de Carnage 2.0 op je verlanglijstje te zetten en sowieso eens uit te proberen. We durven onze hand er voor in het vuur te steken dat je daar geen spijt van gaat krijgen, want BTTLNS zet met dit wetsuit overduidelijk in op hoogwaardige kwaliteit, comfort én stijl!

Eerder konden we ook al de BTTLNS Swim Gloves, Swim Socks en Swim Cap testen. Deze review vind je hier, inclusief beelden van de Carnage 2.0.

The post Review BTTLNS Carnage 2.0: ‘Hoogwaardig en flexibel wetsuit met optimaal drijfvermogen’ appeared first on 3athlon.nl.

Trainen met Wouter Dijkshoorn: vrijdag

3athlon.nl 1 month 2 days ago

In deze tijd van corona trainen we hoogstwaarschijnlijk allemaal een beetje anders dan we gewend zijn. Maar hoe doen we dat zonder – om maar iets te noemen – een zwembad en die vertrouwde groepsritjes? Reden genoeg om onze rubriek ‘trainen met’ weer een paar weken in het leven te roepen en te kijken hoe jullie daar mee omgaan. Deze week kijken we naar het trainingsschema van Wouter Dijkshoorn.

Dijkshoorn werd afgelopen seizoen onder andere Nederlands Kampioen Cross Triathlon en houdt met zijn schema’s bijzonder veel rekening mee met de maatregelen die vanwege het coronavirus in het leven zijn geroepen. Samen met het Eredivisieteam van De Dolfijn worden er bijvoorbeeld twee gemeenschappelijke trainingen op Zwift afgewerkt en er wordt in Trainingspeaks een teamschema gemaakt door Martijn Zanen (zwemmen), Wouter Dijkshoorn zelf (fietsen) en Wim Schoots (lopen). Daarnaast wordt er op donderdag gezamenlijk geracet op Zwift. ,,In een team sporten vind ik dan ook heel erg leuk.”

Dijkshoorn, die als werk ook atleten begeleidt, vult zelf zijn overige trainingen aan. ,,Enerzijds om mezelf voor te bereiden op het crossseizoen, anderzijds omdat ik ook graag experimenteer met nieuwe trainingen. Dat kan ik dan weer gebruiken in mijn werk bij het begeleiden van atleten.” Overigens bespreekt Dijkshoorn die trainingen regelmatig met zijn ploeggenoten, zoals bijvoorbeeld Thomas van Dop en Tjardo Visser, waarna er af en toe discussies ontstaan en de trainingen aangepast worden.

In zijn trainingen legt Dijkshoorn voorlopig, mede door knieklachten maar ook omdat het seizoen daar nu niet om vraagt, minder de nadruk op koppeltrainingen en legt hij de focus vooral op ‘lekker sporten en fit blijven’, maar ook het verbeteren van zijn technische MTB vaardigheden. We kijken vandaag naar zijn vrijdag.

Vrijdagavond: Normaliter de gezamenlijke hardloop teamtraining met techniek en een intervalprogramma. Nu niet, en met oog op zondag een rustige wisselduurloop van 45′ met iedere 10′ een steigerung om niet in slaap te sukkelen en mijn techniek te bewaken.

Donderdagochtend: Wakker worden met 45′ ontspannen fietsen op Zwift met laag aerobe blokjes (vervanging woon-werk verkeer), daarna ontbijten in het zonnetje.
Donderdagavond: Leukste training van de week! TTT met mijn teamgenoten op Zwift. Meestal 20′ inrijden en dan duurt de tijdrit tussen de 45-60′. Oftewel, een zeer zware intervaltraining!

Woensdagochtend: Wakker worden met 45′ ontspannen fietsen op Zwift met cadans oefeningen (vervanging woon-werk verkeer), daarna ontbijten in het zonnetje.
Woensdagavond: Hardloop teamtraining zelfstandig doen. Dit keer staan er korte, vlotte intervallen om op techniek aan snelheid te werken. 2-3x (100,200,300,400,300,200,100 vlot), P/SP=100. Aansluitend weer soortgelijke krachtoefeningen als maandag.

Dinsdagochtend: Wakker worden met 45′ ontspannen fietsen op Zwift met laag aerobe blokjes (vervanging woon-werk verkeer), daarna ontbijten in het zonnetje.
Dinsdagmiddag: Samen met mijn vriendin fiets ik naar Spaarnwoude, zij op de racefiets en ik op de MTB. Zij maakt een extra lusje en ik ga 2-3x het MTB Spaarnwoude parcours fietsen. Pittige klimmetjes met technische stukken. Die ga ik zo hard mogelijk omhoog. Dat maakt het een mooie anaerobe intervaltraining met technische elementen. Daarna fietsen we samen weer gezellig naar huis.

Maandagochtend: rustig technisch hardlopen, met aan het eind 5x100m souplesse intervallen. Aansluitend 20-30′ krachtoefeningen, onderste en bovenste extremiteit (alleen nu bij knieklachten en gebrek aan zwemmen). Te beginnen met 9 verdiepingen omhoog springen om thuis te komen na het hardlopen.
Maandagavond: ‘social ride’ met het team op Zwift & Zoom. Rustige duur met 4-5x 30″ steigerung tot max.

The post Trainen met Wouter Dijkshoorn: vrijdag appeared first on 3athlon.nl.

TBT: Croes en Zeebroek in de aanval in olympische triatlon 2008 – volledige video

3athlon.be 1 month 2 days ago

Geen Olympische Spelen in 2020 helaas, dus keren we in deze Throwback Thursday graag nog eens terug in de tijd met Peter Croes en Axel Zeebroek die op de Olympische Spelen in Peking in 2008 het goeie voorbeeld gaven en vol in de aanval trokken. Geniet van de volledige video-reportage van de mannentriatlon in Peking met de Belgen in een hoofdrol en met Jan Frodeno alvorens hij een Ironman-legende werd. Ideaal om je duurtraining op de rollen mee af te werken…

Voor Peter Croes, een paar weken geleden papa geworden van zoontje Lukas, was het in 2008 een hele opgave om aan de start te geraken van de olympische triatlon. Hij werd pas last minute geselecteerd en dat zorgde niet voor een optimale voorbereiding. Maar Croes Control was er op gebrand om er het beste van te maken en hij ging vol in de aanval.

“Ik zette me op kop en reed weg”

“Toen ik probeerde weg te geraken, lukte dit niet, iedereen zat alert vooraan en het peloton werd gewoon op een lint getrokken. Eens de kalmte was wedergekeerd in de groep zette ik me gewoon op kop vooraan en reed weg van de groep in de kleine klim. Maar zo reed ik dus alleen… en dat is je reinste zelfmoord. Ik duwde zeker niet door op mijn pedalen, maar bleef een ronde voorop.”

“Ik hoopte dat iemand naar mij zou springen zodat we konden samenwerken. Maar het zat me niet mee dus! Toen ik werd bijgehaald sprongen Serrano en Axel weg. Ik moest nog even bekomen, in een onoplettendheid heb ik Dirk Bockel niet zien vertrekken. Dat was een uitgesproken kans… De groep werkte niet echt samen, iedereen gokte op die afsluitende 10km,” aldus Peter in een interview met 3athlon.be uit 2008

Olympisch interview Peter Croes

Schrijf nog snel in voor de eerste Lockdown Triathlon Challenge van Sportevents

3athlon.be 1 month 2 days ago

Vrijdagavond 24 april sluiten de inschrijvingen voor de eerste Lockdown Triathlon Challenge van Sportevents, dus je hebt nog net genoeg tijd om je nog snel in te schrijven voor de Herderen sprinttriatlon Challenge. Ga samen met bijna 400 triatleten individueel, in je eigen buurt, de uitdaging aan en leg in het weekend van 25 en 26 april 500 meter lopen, 23 km fietsen en 5 km lopen af. Je registreert je inspanning op Strava en op die manier kom je mogelijk in je eerste triatlonuitslag van het seizoen…

Mets, Odeyn, Heemeryck, Thijs, Luxem…

Ondertussen hebben zich al bijna 400 triatleten gemeld voor de Herderen Lockdown Triathlon Challenge. Onder hen vinden we een paar mooie toppers, zoals Tom Mets, Seppe Odeyn, Adam Lambrechts, Brecht en Niels Van Vooren, David De Grooff, Dennis Dieussaert, Mathias Cloostermans, Nick Thijs, Sander Heemeryck, Sven Vandenbroucke, Tom Steenackers, Tom Van Cappellen, Toon Marien, Wazo De Rouck, Wouter Vander Mast, Yeray Luxem en Wim De Doncker zelf, al heeft die het voordeel van een bijna volledig dalend parcours van Baraque Fraiture via de Samree naar La Roche.

Want dat is dus het uitgangspunt van deze Lockdown Triathlon Challenge, die volledig outdoor moet afgelegd worden en dus niet op powertrainer en/of loopband. Je zoekt je eigen parcours, liefst niet te ver uit je buurt, en je registreert je inspanningen op Strava. Maandag 27 april wordt er een uitslag opgemaakt en op 3athlon.be proberen we ook wat live verslaggeving te brengen, zowel van onze eigen pogingen als van andere triatleten.

Hoeveel triatleten chickt Charlotte Dewilde?

Bij de vrouwen is het uitkijken naar Charlotte Dewilde. De vriendin van ex-Belgisch kampioen triatlon Arthur De Jaegher staat er vooral om bekend om in de trailruns bijna (en soms helemaal) alle mannen te kloppen. We zijn zeer benieuwd wie van de triatleten dit weekend aan de looptijden van Charlotte komt en gaat ‘gechickt’ worden door de Scott-atlete. En leuk om haar eindelijk in een triatlon te zien. Ze neemt het op tegen onder andere Lore Vanclooster, Floor Martens, Lotte De Vet, Maurine Ricour, Shauni Naert en Yolanda Witteveen…

Inschrijven en alle andere informatie via de website van Sportevents.

Test je (triatlon) kennis en steun goede doel met online kwisavond van 3athlon.nl

3athlon.be 1 month 2 days ago

Op vrijdag 24 april organiseren onze collega’s van 3athlon.nl een gratis digitale Pubquiz. Met deze Pubquiz, niet alleen geschikt voor triatleten maar ook voor mensen die minder ‘in’ de sport zitten, hoopt 3athlon zoveel mogelijk donaties binnen te halen voor zowel Nederlandse als Belgische (prof)atleten en wedstrijdorganisaties die door het coronavirus zware tijden beleven en te maken hebben met grote financiële tegenvallers. ,,Alle beetjes helpen. Met iedere euro die we mogen overmaken, zouden we al enorm blij zijn”, aldus hoofdredacteur Tim Moria. ,,Al het geld dat wordt gedoneerd, komt bij de door jullie gekozen organisaties, verenigingen en atleten terecht.”

De kwisavond start op 24 april om 20.00 uur en wordt digitaal gestreamd. Meedoen vanuit huis is dus eenvoudig. Er zijn zeven rondes van tien vragen per ronde en de hele avond wordt aan elkaar gepraat door een heuse quizmaster. ,,De vragen hebben veel raakvlak met triathlon, maar niet altijd. Ook pubquiz liefhebbers die minder met de sport van doen hebben, zullen een leuke avond hebben. We zouden het dan ook tof vinden als jullie – atleten – zoveel mogelijk vrienden uitnodigen om mee te doen”, legt Moria uit. ,,Hoe meer zielen, hoe meer vreugd.”

Deelname is gratis

Dat meedoen kan individueel, maar ook in teams, en is geheel vrijblijvend. ,,Deelname is gratis. In deze tijden van corona, waarin we allemaal aan huis zijn gebonden en de gezelligheid van wedstrijden en andere activiteiten moeten missen, lijkt het ons leuk om er met elkaar een gezellige avond van te maken. We kwamen een aantal weken geleden op dit idee, na het succes van onze winactie met de rebussen. Daar werd massaal op gereageerd en atleten gaven aan het heel erg leuk te vinden om iets met elkaar te doen. Tegelijkertijd hopen we dit keer vooral heel erg op zoveel mogelijk donaties voor atleten, verenigingen en wedstrijdorganisaties.”

Doneer aan atleten, verenigingen en wedstrijdorganisaties

Moria gaat verder. ,,De afgelopen weken hebben we bij 3athlon veelvuldig gesproken met die atleten en organisatoren. Veel van hen maken zich financieel zorgen over de toekomst. In het geval van atleten is dat omdat zij startgeld, prijzengeld en soms ook sponsorinkomsten mislopen, terwijl het in het geval van wedstrijdorganisaties gaat om het mislopen van inschrijfgeld, terwijl er vaak al enorme kosten zijn gemaakt voor wedstrijden die uiteindelijk niet door kunnen gaan.”

Bij 3athlon werden de koppen bij elkaar gestoken en werd gezocht naar een manier om te helpen. ,,Hoe mooi zou het zijn als we dat met élkaar kunnen doen? En dat we allemaal zelf kunnen kiezen waar ‘ons’ gedoneerde geld naartoe gaat? Daarom geven we onze lezers heel graag de mogelijkheid om zelf een ‘goed doel’ én een bedrag te kiezen. Dat mag een triatleet zijn, een triatlonclub, een wedstrijdorganisatie, noem maar op. Alle kleine beetjes helpen. Alles om samen met elkaar door deze crisis heen te komen”, aldus Moria.

Natuurlijk mag je ook doneren als je vrijdag 24 april niet mee wil of kunt doen aan de 3athlon Pubquiz, maar we zouden het uiteraard gezellig vinden als je er dan bij bent! Meespelen zonder te doneren is ook geen probleem.

Aanmelden om mee te spelen verplicht, ook zonder donatie

Aanmelden gaat heel eenvoudig via de 3athlon webshop. Deze pubquiz kun je – door op ‘in winkelmand’ te klikken – kosteloos afrekenen: dat kost je dus helemaal niks. Nadat je op ‘in winkelmand’ hebt geklikt, krijg je een overzicht van je winkelmandje. Daar klik je op ‘doorgaan naar afrekenen’. Vervolgens dien je je gegevens in te vullen (als je als team meespeelt, vul je hier een teamnaam in: bij voornaam vul je ‘Team’ in en bij achternaam de gekozen teamnaam) en verschijnt de mogelijkheid om te doneren. In het eerste vak kun je je desgewenste donatiebedrag aangeven en in het vak daaronder laat je ons weten naar welke atleet of welke organisatie deze donatie gestuurd mag worden. Ondanks dat een donatie zéér gewaardeerd zal worden, is deze vrijblijvend en dus niet verplicht. Vervolgens klik je op ‘bestelling plaatsen’ en reken je eventueel je donatie af. In het geval van geen donatie, ben je zonder kosten ingeschreven en ook van harte welkom om vrijdag 24 april om 20.00 uur mee te spelen!

Zorg dat je bij de ‘bestelling’ het juiste emailadres gebruikt, zodat we je in de loop van volgende week kunnen bereiken met de juiste link om mee te doen.

Doneren kan eventueel tot 24 uur ná de Pubquiz.

Na afloop maken we winnaar en donaties bekend

Een dag na de pubquiz, op zaterdag 25 april, maken wij bekend aan welke atleten en organisaties de donaties worden gedaan en wie de winnaar(s) van de pubquiz is/zijn.

Het is groen en lekker? Een spinazie banaan mango smoothie!

3athlon.nl 1 month 2 days ago

Er mogen dan wel geen wedstrijden zijn binnenkort, het binnenkrijgen van de juiste voedingsstoffen is in deze tijd juist belangrijker dan ooit. Dan wel niet om fit aan de start te verschijnen, maar wél om een goede weerstand op te bouwen. Daarbij heeft gezond eten ook nog eens positief effect op onze mentale gesteldheid. Het kan echter soms lastig zijn om voldoende groenten binnen te krijgen. Als extra boost of om – al is dat een beetje ‘vals spelen’ – te compenseren voor een iets minder gezonde maaltijd, is deze spinazie banaan mango smoothie een echte aanrader. Fijne en belangrijke bijkomstigheid: je hoeft deze absoluut niet met je neus dichtgeknepen weg te werken!

Ingrediënten voor één grote smoothie:
– Spinazie (hoeveelheid naar smaak, drie volle handen is een goede uitgangsbasis)
– 1 banaan
– 50 tot 100 gram (bevroren) mango
– 150 ml water of appelsap

Bereidingswijze: 
Lekker makkelijk: mix het geheel in de blender! Mocht de smoothie te dik worden, voeg dan wat water of appelsap toe.

The post Het is groen en lekker? Een spinazie banaan mango smoothie! appeared first on 3athlon.nl.

Na de maatregelen van dinsdag wordt september dé triathlonmaand (?) – WTJ 1513

Trikipedia 1 month 2 days ago
WOENSDAG – De klap dreunt nog even na. Zozeer dat we woensdag niet aan een WTJ (misschien is 1513 wel een ongeluksgetal?) toe kwamen. Als een kaartenhuis stortte dinsdagavond het hele wedstrijdseizoen in elkaar. De grote vraag is: hoe nu verder met sportbeoefening en sportevenementen? Vanaf september, maar misschien ook wel in de jaren daarna? Duivelse dilemma’s. Dat zijn het zeker. Een ingreep zoals dinsdag verwoord door premier Rutte zal zeker niet zonder slag of nood genomen zijn. Gezondheid is ons allergrootste goed. Maar de beperkingen die nu al tot zeker 1 september zijn opgelegd, zijn voor ons aller welzijn niet bevorderlijk. Alle gemaakte plannen – of die nu wel of niet commercieel zijn – vallen in het honderd. Dat is vergeleken bij de vele ziekte- en sterftegevallen weliswaar kleiner leed, maar toch.  
Niet vrolijk
We voelden het natuurlijk al wel aankomen. Diverse organisaties van wedstrijden in juni en juli hadden de handdoek al in de ring geworpen. Apeldoorn zelfs op 5 september al. Met het verdagen van de datum voor evenementen naar 1 september komt daar dus een hele trits aan wedstrijden bij. Niet bepaald iets om vrolijk van te worden.
Zoals we dat eerder deden geven we annuleringen weer in de eigen bewoording van de organisatoren. Compleet zijn we daarin overigens niet, maar het spreekt voor zich dat er tot en met 31 augustus geen uitzonderingen zijn.  
Eerst de organisatie van Frysman:
Niet geheel onverwacht, maar toch wel een klap. De eerst volgende Frysman is op zaterdag 3 juli 2021. Alle deelnemers hebben gisteravond bericht hierover ontvangen. Iedereen die voor dit jaar ingeschreven staat is er automatisch volgend jaar bij, er zal geen toeslag of heffing toegepast worden. Mocht iemand nu toch afzien van deelname in 2021 dan is een redelijke restitutie tot 80% mogelijk. Ook voor de HeldenHelpers zit er niks anders op dan wachten tot volgend jaar! Wij hopen dat jullie er weer met net zo veel enthousiasme naar toe leven!
Voor iedereen is het een zware tijd, maar vooral voor mensen, bedrijven en gezinnen die er onder te lijden hebben. Of wel lichamelijk of financieel. Help elkaar waar mogelijk!
Mochten de reismogelijkheden binnen Nederland versoepeld worden in de zomer dan raden wij jullie aan om gewoon naar je geboekte accommodatie in Gaasterland te komen. De toerisme sector heeft het hard nodig straks! Verder wensen wij iedereen veel sterkte toe in de deze tijd, blijf ALLEEN trainen zo lang het kan en blijf ook in het dagelijkse leven uit de stayerzone!  
Een Triple Dutch zat er niet meer in, want ook de Gelreman…:
Hoe lastig het besluit ook was. Helaas hebben wij ook onze deelnemers moeten informeren dat er geen Gelreman zal komen in 2020. We hebben gekeken naar het verplaatsen naar begin september maar de maatregelen die we dan zouden moeten nemen maken dat de Gelreman niet het event kan worden wat we wel willen bieden. Op onze website kun je onze overwegingen lezen.
Wij hopen jullie te zien in 2021 op 28 augustus gaan we er weer voor.  
Nog een grote: de triathlon van Klazienaveen:
Vanwege de aangescherpte RIVM-richtlijnen omtrent het coronavirus (COVID-19) zijn wij, met pijn in ons hart, genoodzaakt de Triathlon Klazienaveen van 23 augustus te annuleren.
Iedereen die zich heeft ingeschreven ontvangt de komende dagen een mail van ons betreffende restitutie van het inschrijfgeld.
We hopen dat de situatie snel onder controle is en we volgend jaar weer een prachtige wedstrijd neer kunnen zetten in Klazienaveen, waarbij we weer veel atleten mogen verwelkomen.
Let goed op je gezondheid en op elkaar!

 

Triathlon Leiderdorp draait ook al heel wat jaartjes mee:
Door de gisterenavond aangekondigde verlenging van de maatregelen rondom het Corona virus kan de Baanderij Triathlon Leiderdorp op 16 augustus dit jaar definitief niet doorgaan.
We nemen zo snel als mogelijk per e-mail contact op met de mensen die zich hebben ingeschreven.
We hopen jullie in 2021 weer een mooi evenement te kunnen bieden. Zorg goed voor jezelf en anderen en blijf gezond!

 

Ze stond nog heel lang op de kalender, de Isaac 043 Triathlon van Maastricht, geprogrammeerd op 1 juni met een uitwijkdatum van 19 juli. Organisator Raymond Beeren heeft nu zijn evenement verplaatst naar eind mei 2021: Door de maatregelen van de overheid dat evenementen tot 1 september niet mogen plaatsvinden is het logische gevolg dat de Isaac 043 Triathlon, die gepland stond voor 1 juni, is afgelast. Deelnemers die reeds ingeschreven stonden ontvangen voor 30 april een mail mbt de verdere afhandeling van de afgelasting. De Iscaac 043 Triathlon zal volgend jaar plaats vinden in het weekend van 29 en 30 mei 2021. De triathlon wordt dus NIET verplaatst naar een nieuwe datum in 2020. We hopen jullie volgend jaar te zien.  
Hou het plezier vast! Tot zover voor nu even de bekendmakingen, waarvan we helaas weten dat het slechts het topje van de ijsberg is. Wat we echter vooral willen benadrukken is: LAAT JE NIET ONTMOEDIGEN DOOR HET GEBREK AAN WEDSTRIJDEN. SPORTEN DOE JE OMDAT JE HET LEUK VINDT, JE ER GOED BIJ VOELT EN ER VEEL VOLDOENING UIT HAALT. UITDAGINGEN ZITTEN NATUURLIJK IN COMPETITIES, MAAR DIE KOMEN VANZELF WEER TERUG. BLIJF BEWEGEN, BLIJF PLEZIER HOUDEN, HOU HET CARPE DIEM-GEVOEL VAST!

 


In dat verband vestigen we graag je aandacht op de Core & Krachttraining van Tri2One Coaching. Vanavond is de volgende Webinar. Dankzij Hylke Sietzema en zijn fantastische team kom je alles te weten over core & krachttraining en wat er in je lijf gebeurt. Het maximale halen uit je training en beter presteren? Sluit je dan vanavond aan bij de Webinar.

De Trispiration Vrouwen Triathlon competitie, solo en women-only.

Trikipedia 1 month 4 days ago

In een periode waar geen “echte” wedstrijden zijn,  gaat Trispiration de Trispiration Vrouwen Triathlon competitie organiseren. Natuurlijk SOLO en women-only. Zowel op een korte en lange afstand zijn tijdblokken aangegeven , waarin de atleten bepaalde wedstrijdafstanden kunnen afleggen. Maar ook creativiteit wordt beloond! Inschrijven is mogelijk tot en met 1 mei en daar wordt al druk gebruik van gemaakt

Doe je mee met de competitie?

In de maand mei-juni gaan we met Team Trispiration 5 wedstrijden doen. En hoe tof is het als meer vrouwen hieraan meedoen.
Alles vanaf je eigen huis, tijdstip en exacte dag bepaal jij.  Binnen bepaalde data doe je alle afstanden.
Elke wedstrijd maken we een ranking en verdien je punten.
Met elk deelgenomen wedstrijd ontvang je extra punten en als je ze alles 5 hebt gedaan krijg je bonuspunten.

Er zijn bonuspunten te verdienen in 4 verschillende categorieën, namelijk

  1. BE THE WINNER
  2. BE THE CREATOR
  3. CREATE YOUR OWN
  4. SHINE YOUR MOMENT

Iedereen die meedoet kan dus winnen, is maar net hoe jij je inzet en hoeveel zin je hebt. De snelste tijd is een manier, maar er zijn meerdere wegen naar Rome om de top 3 te bereiken.  Zie hier voor de data, regels en hou je bonuspunten kan scoren.
De top 3 ontvangen wat extra’s, mede mogelijk gemaakt Trispriation en Torq Fitness Benelux.

Wat gaan we doen?

5 wedstrijden, met een ranking systeem.
Je kan kiezen uit korte afstand of lange afstand. Je maakt dus een keuze waar je aan meedoet. De competitie van de korte afstand of de competitie van de langere afstanden.

Korte serie:
9-10 mei Swim-run
1KM zwemmen-5Km hardlopen (of Bike-run als zwemmen echt niet lukt)

16-17 mei Triathlon
1km zwemmen -20km fietsen- 5km hardlopen (of run-bike-run)

30-31 mei Achtste triathlon
750zwemmen -20km fiesten -5km hardlopen

13-14 juni 2020.Tijdrit
20km fietsen

27-28 juni 2020. Swim-run-swim-run
1km rennen, 500m zwemmen, 2km rennen, 1km zwemmen, 1km rennen, 500m zwemmen, 2km rennen FINISH.

Lange serie: 
9-10 mei Swim-run
2KM zwemmen-10K hardlopen of Bike-Run

16-17 mei Triathlon
1km zwemmen -90km fietsen-10km hardlopen Of Run-Bike-Run

30-31 mei OD triathlon
1,5km zwemmen -40km fietsen -10km hardlopen

13-14 juni 2020. Tijdrit
60km fietsen

27-28 juni 2020. Swim-run-swim-run
1km rennen, 500m zwemmen, 2km rennen, 1km zwemmen, 1km rennen, 500m zwemmen, 2km rennen FINISH.

Gaan we samen knallen?!

INSCHRIJVEN IS MOGELIJK T/M 1 MEI !

Aanmelden doe je hier, De kosten zijn 15 euro voor alle wedstrijden.
Je ontvangt per wedstrijd een email met alle spelregels en meer uitleg over hoe je alles kan doen.

Aan het einde ontvangt iedere deelneemster een leuk aandenken!!!

Mocht je nog vragen hebben mail dan naar Josta@trispiration.eu

Pages