Nieuws van de Nederlandstalige nieuwssites

Sanne Goosen: ‘Vrijwilliger zijn bij een triathlonevenement is ontzettend dankbaar werk’

3athlon.nl 4 days 7 hours ago

Triatleten doen aan triathlons. En triathlons worden georganiseerd door organisaties. Organisaties met soms een aantal betaalde krachten, maar vaak ook grotendeels draaiende gehouden door gedreven, enthousiaste vrijwilligers. Niet voor niets vormen vrijwilligers negen van de tien keer het hart van een triathlon. Eén van die vrijwilligers is Sanne Goossen. ,,Ik heb er ontzettend veel plezier in om te helpen, maar ik krijg er ook heel veel dankbaarheid voor terug.”

Goosen is zelf fanatiek triatleet, maar helpt dus ook regelmatig mee bij verschillende wedstrijden. Als vrijwilliger welteverstaan. ,,Meestal zo’n twee, soms drie wedstrijden per jaar.” Regelmatig helpt ze bij diverse aspecten van een triathlon: dan weer in de penaltybox, dan weer langs het parcours maar het liefst bij de inschrijfbalie. ,,Ik vind het leuk om daar dan al die triatleten te zien. Heel veel bekenden kom je dan ook tegen. En het is natuurlijk hartstikke herkenbaar wat ze op dat moment voelen. De ontspanning een dag van tevoren of juist de stress vlak voor de start. Dan komen ze langs met een gescheurde badmuts of met de mededeling dat hun chip kwijt is. Het is gewoon leuk om dan te helpen.”

Zo’n drie jaar helpt Goosen nu al diverse organisaties met het organiseren van hun triathlons. Zo stond ze in Zandvoort, bij de Bosbaan Triathlon, Bij DUIN Triathlon & Duathlon en vooral ook bij Challenge Almere-Amsterdam. ,,De Challenge is gewoon super. Daar ben je als vrijwilliger écht onderdeel van het geheel. Dat komt natuurlijk ook omdat er vrijwilligersborrels worden georganiseerd en omdat er in aanloop naar het evenement een soort briefing voor alle vrijwilligers wordt gegeven. Het is natuurlijk een enorm evenement en daarmee wel iets anders dan een gemiddelde OD of sprintafstand. Dat maakt het heel bijzonder om aan bij te dragen.”

Dat helpen bij een wedstrijd, en dan met name bij Challenge Almere-Amsterdam, vindt Goosen zó leuk dat ze het soms haast lastig vindt om zelf als atleet aan de start te verschijnen. Want, als ze dat doet, kan ze dus niet als vrijwilligster helpen terwijl ze dat eigenlijk te leuk vindt om te missen. ,,Dit jaar doe ik mee aan de halve in Almere, maar volgend jaar ben ik er dan gewoon weer bij als vrijwilligster. Meedoen en helpen: ik vind het echt even leuk. Je krijgt zo ontzettend veel terug van alle triatleten. Vooral heel veel dankbaarheid. Dat is trouwens ook het leuke aan helpen bij Challenge Almere-Amsterdam: je bent daar met zó veel mensen samen. Je ziet overal de rode T-shirts (deze worden gedragen door alle vrijwilligers, red.). Iedereen helpt elkaar, ook al is het niet helemaal ‘je eigen gebied’. Je springt gewoon bij wanneer het kan. Het is echt een eigen wereldje op zich. Ja, een soort familie.”

(tekst gaat onder foto verder)

Goosen als atleet over de finish bij Challenge Almere-Amsterdam, de wedstrijd waar ze minstens zo graag als vrijwilliger helpt. (Foto: aangeleverd)

Volgens Goosen zou het goed zijn als er meer triatleten zijn die zich soms inzetten als vrijwilliger. ,,We vinden het allemaal maar heel normaal dat wedstrijden goed georganiseerd zijn, maar we beseffen ons vaak niet wat een werk daar uiteindelijk bij komt kijken. En dat dat werk vaak al weken van tevoren begint. Als alles goed gaat, hoor je niemand klagen. Maar gaat er een keer iets fout, dan hoor je triatleten al snel morren. Ik denk dan altijd ‘ja, moet je misschien zelf ook eens helpen’. De sport is nu eenmaal aan het groeien en dan is er altijd hulp nodig.”

Goosen roept dan ook zoveel mogelijk triatleten op zich aan te melden om eens als vrijwilliger aan de slag te gaan. ,,En doe het dan vooral met een lach op je gezicht. Dan kweek je veel meer begrip bij de mensen. Neem bijvoorbeeld de beginnende triatleet. Heel vaak weten beginners helemaal niet precies hoe de regels in elkaar steken. Je kunt dan wel gaan bullebakken, maar je kunt ze ook gewoon een beetje helpen. Daar ben ik eigenlijk veel meer van.”

Bij Challenge Almere-Amsterdam lopen jaarlijks zo’n 700 vrijwilligers rond om het evenement in goede banen te leiden. Aanmelden als vrijwilliger kan via de website van het evenement.

Goosen als vrijwilliger aan het werk, door weer en wind. ,,Je krijgt ontzettend veel dankbaarheid terug.”

The post Sanne Goosen: ‘Vrijwilliger zijn bij een triathlonevenement is ontzettend dankbaar werk’ appeared first on 3athlon.nl.

In beeld gevangen: Triathlon Leiderdorp

3athlon.nl 4 days 12 hours ago

Leiderdorp stond gisteren in het teken van de triathlon. Een verslag inclusief reacties van de winnaars van ‘de laatste halve’ die er werd georganiseerd, vond je gisteren al op onze website. Nu nog een behoorlijk aantal foto’s die de wedstrijd perfect in beeld brengen.

The post In beeld gevangen: Triathlon Leiderdorp appeared first on 3athlon.nl.

Petitie tegen dopinggebruik onder agegroupers

3athlon.nl 4 days 15 hours ago

Niet alleen pro-atleten gebruiken doping, ook agegroupers maken zich schuldig aan het gebruik van verboden prestatie bevorderende middelen. Uit onderzoek bleek dat maar liefst één op de zeven agegroupers ooit doping heeft gebruikt. Door middel van een petitie roepen triatleten de organisatie achter Ironman op om meer dopingcontroles uit te voeren onder agegroup-atleten.

,,We willen dat Ironman de verantwoordelijkheid neemt om ervoor te zorgen dat alle agegroup-medailles op het Ironman wereldkampioenschap eerlijk worden verdeeld”, luidt het verzoek van de petitienemers. ,,Handhaving van het anti-dopingbeleid is belangrijk op alle niveaus in de triathlonsport, niet alleen bij pro-atleten. Age Groupers moeten tenslotte ook maanden hard werken om op het podium te belanden.”

De petitie dringt aan op meer dopingcontroles onder agegroupatleten (Foto: ipetitions.com)

De petitienemers vinden het dus belangrijk dat het Ironman wereldkampioenschap ook voor Age Groupers een eerlijke strijd blijft. Meer dopingcontroles, zowel in als buiten competitieverband, moeten ervoor zorgen dat Age Groupers niet zomaar wegkomen met competitievervalsing. Volgens veel triatleten worden dopinggevallen binnen de Age Group-categorieën op dit moment niet hard genoeg aangepakt en zou dat één van de redenen zijn dat het steeds vaker voorkomt onder deze deelnemers.

Vind jij het nodig dat er meer dopingcontroles worden uitgevoerd onder Age Groupers? De petitie kun je hier tekenen.

The post Petitie tegen dopinggebruik onder agegroupers appeared first on 3athlon.nl.

Berlijn met Ruth; Terugblik EK Glasgow; Leiderdorp; Lemelerveld; Turku – WTJ 875

Trikipedia 5 days 23 min ago

ZONDAG – Ik wist niet eens dat ik er recht op had: vakantiegeld van Trikipedia. Dus twee weekjes vanuit de rimboe de triathlons volgen, terwijl er nauwelijks internet is. Een gekke ervaring. Intussen verneem ik dat we de afgelopen ‘Maastricht-week’ alle bezoekersrecords op onze site gebroken hebben. Ik kan dus met een gerust hart nog wat langer weg blijven.

Toch maar even een aantal wedstrijden op een rijtje gezet, anders lopen we te veel uit de pas. De grote inhaalslag komt te zijner tijd wel. En we gaan ook de atleten Trikipedia-pagina vanaf september verder aanvullen. Uiteraard komen er Hawaii 40 years-specials en veel, heel veel lijstjes, opdat Trikipedia uw digitale encyclopedie van de tri- en duathlonsport moge worden.

Sterke Ruth van der Meijden op EK marathon


Nog een laatste keer terug naar Glasgow, eigenlijk naar de European Championships, want in Berlijn waar de atletiekonderdelen werden afgewerkt scoorde Ruth van der Meijden een zeer bevredigend resultaat: achttiende van Europa. De voormalig topduatlete liep bewust haar eigen race in de warme Duitse hoofdstad. De voorbereiding liep voor Ruth niet zo gesmeerd. Ze liep een voedselinfectie op en had kuitklachten. Met de rem erop liep ze de eerste 30 kilometer, toen de benen goed voelden, stoof ze door en haalde nog een aantal atletes bij. Ruth finishte in 2.36.44, waarmee ze vier minuten boven haar toptijd van Rotterdam 2017 bleef. Het was het tweede EK voor de Groesbeekse, die vier jaar terug vanwege een hamstringblessure na 15 kilometer uitstapte.

Steeds meer landen ontdekken Mixed Relay


Glasgow dan. Het was op voorhand geen eenvoudige opgave. Het kwartet Quinty Schoens, Marco Akershoek, Jony Heerink en Jorik van Egdom kwam nog niet eerder in deze samenstelling op een internationaal podium uit. Alleen Jorik zit in, zeg maar, het A-Team. Voor de drie anderen was het goed om zo’n EK te ervaren. Dat de Fransen het goud pakten, waarmee Pierre le Corre twee titels binnen twee dagen boekte, was geen verrassing. Dat de Zwitsers opnieuw zwaar op Nicola Spirig leunden en zo zilver grepen, verbaasde toch wel enigszins. De Belgen calculeerden een volgende medaille in na het sterke optreden in de individuele races van Marten van Riel, Jelle Geens, Claire Michel en Valerie Barthelemy. Een tweede bronzen plak na drie dagen triathlon. In Berlijn deden onze zuiderburen het trouwens ook buitengewoon goed. Tegen al dat geweld kon TeamNL dus niet op. Achterhoedegevechten ditmaal, maar tot het laatst toe knokkend om in elk geval nog een paar teams achter zich te laten. Dat lukte. Oranje werd vijftiende van de zeventien deelnemende landen. De komende jaren zullen uitwijzen waar ons land staat zodra het Olympisch platform in Tokyo wordt betreden. Nog even de Europese kampioenen op een rijtje: Leonie Periault, Pierre le Corre, Cassandre Beaugrand en Dorian Coninx. Notre felicitations aux les Bleus!

Goud voor Niels Grote Beverborg

We lopen de agegroupers even langs, want aan de stoere Niels Grote Beverborg (alleen zijn naam al straalt kracht uit) hebben we het te danken dat we niet met lege handen naar huis gaan. Niels won goud in de M25-groep. Dat Niels naast snelheid ook een goed stel hersens heeft, werd eerder deze zomer duidelijk toen hij voor een groot onderzoek naar hartspierziektes een mooie bijdrage kreeg. Niels is als PhD verbonden aan het UMC in Groningen. Er waren meer knappe prestaties op de zaterdag in het wat frisse (11 graden buitentemperatuur) Glasgow. Ruben Slot eindigde achter vier Britten als vijfde bij de M16 op een totaal van 40 deelnemers. Bas Willems finishte als 34e in deze categorie. Voor Chris Steenbakker was ook een top tien klassering weg gelegd: achtste bij de M20, wederom met alleen maar Britten voor zich. Camiel Villa Rikkers maakte het succes bij de M25 compleet door zesde te eindigen. En vijfde top tien-klassering was er voor Audrey Breur. De Helderse mag zich een jaar lang ‘nummer negen van Europa’ noemen bij de F50.
De Coubertin zei het al: meedoen is belangrijker dan winnen


Kimberley Kranenberg en Agnes van Suijlekom deden mee om het meedoen: 25e en 28e finishten ze in F20. Janneke Steinman idem dito: 31e F25. Edwin Dollekamp evenzeer: 37e M25. Sandra Middel en Willie Agterkamp vonden EK deelname ook een eer: 34e en 37e F30. Machiel Ittmann coachte zijn vrouw Irene bij haar EK-debuut naar een 33e plaats bij F40. Werner Wessels zat iets meer in de middenmoot: 25e M30. Nico Statius Muller hield twee man achter zich bij M40: 42e. Ansje van de Laar had in F45 nog een Oostenrijkse concurrente achter zich, ze werd 36e. Bij de M45 drie keer Oranje: 35.Menno Benningshof; 43.Remco Kroonsberg; 44.Alexander Docter. De M50 leverde een 32e plaats op voor Marcel Traas en een 42e voor Richard Nusteling. De Nederlandse triatlete met de mooie naam Maximiliana Itta kwam als 12e over de meet bij de F55. Henny Huisken-Fleerkate, die we jaarlijks binnen praten in Holten, eindigde als 28e en voorlaatste in de F60. Harry Kraak en Gerard van de Bovenkamp volgden in de M60 kort na elkaar: 39e en 41e. Tenslotte de nestor van TeamNL Gerrit van der Horst. In de M65 sloot hij als 30e de rij. Gerrit deed 1.54 uur over de sprint afstand.
Waarom al deze triatleten genoemd? Welnu, de NTB deed na het WK Rotterdam grote moeite om met een grotere delegatie naar de internationale kampioenschappen te gaan. 33 agegroupers gaven gehoor aan die oproep, betaalden alles uit eigen zak, maar waren er wel bij op die allereerste European Championships. Dat verdient speciale vermelding en als het er volgende keer meer zijn, noemen we ze ook allemaal.

Corine en Rik lekker bezig in de Bollenstreek


Zondag dan. Vroeg op voor De Baanderij halve triathlon van Leiderdorp. Dat het de laatste halve in de Bollenstreek was, kondigden we al een tijdje geleden aan. Hawaii-ganger Rik Linssen greep de gelegenheid te baat en won deze ‘historische’ uitgave. Dat deed bij de vrouwen Corine Nelen. Twee sterke winnaars sluiten daarmee de erelijst af. Niet het einde van Leiderdorp, want volgend jaar komen de korte afstanden meer in the picture. Tom Havekes, Rik Linssen en Alex Schelvis. In die volgorde kwamen de mannen uit het water van De Baanderij. Op het fietsonderdeel maakte als vanouds Robert van der Toorn zijn opmars, maar vooraan bleef Tom vooruit. Dat bleef zo tot halfweg het lopen. Daarna gaf Rik de zege niet meer uit handen. Hij heeft zich vorig jaar al geplaatst voor Hawaii, maar wat wedstrijdritme hier en daar opdoen kan geen kwaad. Tom finishte tweede, snelste loper Jan van der Meys maakte het podium compleet. Goede vierde was Jeroen Visser en daarna volgde Neal Keijzer, vorig jaar nog op Hawaii. Alex en ook de als derde aan het lopen begonnen Christiaan Solleveld stapten uit.

Met alleen Mandy Verbakel nog in haar nabijheid stapte Corine Nelen na het zwemmen op de fiets. Elf minuten later was Corines voornaamste concurrente Carla van Rooijen uitgezwommen. Die deed wel recentelijk Ironman Zürich uiteraard. Carla werkte zich gestaag naar voren, eindigde tweede op zeven minuten van de Almeerse. Dieuwertje Bax bleef als derde onder de vijf uur bij de vrouwen.
Leiderdorp maakt geen onderscheid in leeftijdsgroepen, wat niet wegneemt dat Nico Verkade (9e), Wim Dokter (12e) en Nico Krijgsman (22e) allerbest presteerden. Mannen bovendien van het eerste uur, die allicht vele halves Leiderdorp hebben meegemaakt.


De OD-triathlon was voor de Vlaamse TVBreda-atleet Adriaan Siemons. Hij klopte Kelvin van der Doe en de Antwerpenaar Vincent Schryvers, na het fietsen nog de snelste. Het vrouwenpodium bestond uit Annika Spronk (van Duitse komaf, woonachtig in West-Brabant), Hanneke Boon (van Zweedse komaf, woonachtig in Renkum) en Marleen van den Broek (rasechte Amsterdamse). Beste trio was het Team Vidar.

Ook het sprint-podium mocht er wezen. Rob Musters, vorige week partner Juriena de Vries nog naar een mooie prestatie in Maastricht geschreeuwd won. Nick van Ingen en Hidde Weersma volgden. Bij de vrouwen was het Diede Diederiks met Romy Spoelder en Hilde Pape op de plaatsen twee en drie.

Die Ruben Slot kan alles

 
Dat Ruben Slot een veelvraat is, schreven we hier al vaker. Maar hoe hij de dubbel Glasgow-Lemelerveld voor elkaar kreeg, is ons een raadsel. De Dalfense alleskunner kreeg het zelfs voor elkaar om zijn titel op de KokkieBikes Sukerbieten triathlon te verdedigen. Winst dus in Lemelerveld met Hermen Velthuis en Matijn Straatsma op zelfs enige achterstand als podiumgenoten. Daarna volgde de routine met Mark Saathof en Aje Niks. Negende overall was meteen de winnares. In deze hoek van het land is dat met grote regelmaat Sarah-Lynn Reuver. De Wijhese is al toe aan haar achtste seizoenszege. Miranda Ruitenberg en Sasjia Bekhuis kregen de zilveren en bronzen sukerbiet. Miranda mag zich tevens Lemelervelder kampioene noemen. Bij de mannen werd dat de als zevende eindigende Remco Kemper. Beste trio was Jacco Brink, Chris Jansen en Haaq Mulder.

Pokkeweer in Finland met Yvonne derde en Frankie en Evert zesde


Geen dubbel, maar het heeft er veel van weg. Yvonne van Vlerken maalt maar door. Een week na zilver op Ironman Maastricht nu brons in de Challenge Turku. De verschillen waren best klein. De Britse Sarah Lewis won, 53 seconden later kwam de Australische Kerry Norris binnen en Yvonne hoefde slechts 2.41 minuten toe te geven. Genieten was het hoofddoel van Yvonne en dat doet ze bij haar favoriete wedstrijden altijd, weer of geen weer. Frankie Sanjana eindigde op een mooie zesde plaats.

Eenzelfde klassering voor Evert Scheltinga, daarmee zich revancherend op zijn uitstappen in Challenge Praag. Echt soepel ging het allemaal nog niet, een zwaar zwemnummer, fietsen nog niet ‘de oude Evert’ en lopen toch wel hoopgevend. De winst ging wederom naar Sebastian Kienle, bezig aan een ijzersterk seizoen. Pablo Dapena Gonzalez – straks in Almere – finishte als tweede, de Deen Daniel Baekkegard derde. Per van Vlerken finishte als tiende. Was het bewolkt in Glasgow, in Finland regende het pijpenstelen. Het contrast met snikheet Maastricht kon niet groter zijn.

Laatste ‘halve’ Leiderdorp prooi voor Rik Linssen en Corine Nelen [VIDEO]

3athlon.nl 5 days 6 hours ago

Een toch wel bijzonder momentje in Leiderdorp: de triathlon aldaar trok vandaag weer behoorlijk wat deelnemers maar het was wel de laatste keer dat zij konden starten op de halve afstand. De halve in Leiderdorp wil zeggen: 2500 meter zwemmen, 87 kilometer fietsen en 20 kilometer hardlopen. Volgend jaar is die afstand er dus niet meer bij: de organisatie wil zich meer richten op het kortere werk zodat er meer triatleten aan de start kunnen verschijnen. Extra speciaal dus als je zo’n laatste editie weet te winnen en die eer was uiteindelijk voor Rik Linssen en Corine Nelen.

Linssen won de wedstrijd in een tijd van 4:13:51. Hij kwam nog met een kleine minuut achterstand uit het water, fietste daarvan een gedeelte goed maar sloeg pas echt toe na 10 kilometer hardlopen. ,,In de eerste kilometers kon ik het gat dicht lopen, toen heb ik stevig tempo gehouden om een gat te pakken, maar daarna was ik ook wel een beetje klaar. Het plan om rustig te lopen, is niet helemaal gelukt”, aldus de triatleet die in voorbereiding is op de halve van Almere en daarna Ironman Hawaii. Als tweede kwam Tom Havekes over de finish in een tijd van 4:17:02. Havekes ging vanaf het begin aan de leiding, maar werd dus op tien kilometer voor de finish alsnog ingehaald door Linssen. Jan van der Meijs pakte het brons in een tijd van 4:19:28.

De uitgebreide reactie van Linssen:

(tekst gaat onder video verder)

Bij de vrouwen ging de winst naar Corine Nelen. De Almeerse ging van begin tot eind aan de leiding en toonde zich oppermachtig. De afgelopen weken kwakkelde ze een beetje met haar gezondheid, ze was wat verkouden en moe, dus haar goede prestatie had ze zeker niet verwacht. ,,Maar misschien moet ik de conclusie gaan trekken dat het inderdaad wel goed gaat nu.” Ook Nelen is in voorbereiding op Almere. ,,Dan is dit een belangrijke voorbereiding.”

Het zilver ging naar Carla van Rooijen in 4:51:59. Het brons naar Dieuwertje Bax in 4:56:42.

De uitgebreide reactie van Nelen:

The post Laatste ‘halve’ Leiderdorp prooi voor Rik Linssen en Corine Nelen [VIDEO] appeared first on 3athlon.nl.

Sebastian Kienle en Sarah Lewis winnen Challenge Turku, brons voor Van Vlerken [VIDEO]

3athlon.nl 5 days 7 hours ago

Op papier was hij al de grote favoriet en die favorietenrol heeft hij tijdens Challenge Turku meer dan waar gemaakt: de Duitse Sebastian Kienle kwam nog met (behoorlijke) achterstand uit het water maar toonde zich tijdens het fietsen oppermachtig en won uiteindelijk met ruime voorsprong – en in een nieuwe race record – de wedstrijd in Finland. Bij de vrouwen ging de winst naar de Britse Sarah Lewis. De Nederlandse Yvonne van Vlerken eiste uiteindelijk het brons op. Evert Scheltinga werd zesde.

Kienle had 3:38:09 nodig voor de Middle Distance. Hij kwam dus nog met een behoorlijke achterstand uit het water, maar die minuten maakte hij tijdens het fietsen al goed. Als een beest ging hij tekeer en met een gemiddelde van ruim 46 kilometer per uur haalde hij iedereen in en reed hij vervolgens ook bij ze weg. ,,Ik moet de tussentijden nog bekijken, maar ik geloof niet dat ik ooit zo hard over 90 kilometer heb gereden.” Na 1:55:32 op de fiets hing hij deze weer terug in het parc fermé en begon zijn halve marathon. ,,Het eerste uur van de race was erg zwaar, maar daarna ging het beter en beter. Vooral het lopen ging goed. Het laatste half uur voelde ik me het sterkst, dus dat is een mooie manier om een race te eindigen.” Als tweede kwam de Spanjaard Pablo Gonzalez Dapena over de finish. Hij begon met een achterstand van ruim 4 minuten aan de halve marathon, liep daar een minuut vanaf maar verloor die minuut later ook weer. Uiteindelijk finishte hij 4:12 achter Kienle. Het brons was voor de Deen Daniel Baekkegard. Hij zat 6:32 achter Kienle.

(tekst gaat onder foto verder)

De top drie bij de mannen. (Foto: 3athlon.nl)

Scheltinga beleefde een zware race, maar werd wel uitstekend zesde (13:57 achter Kienle) in een sterk deelnemersveld. ,,Ik had geen superdag: het was zwaar. Maar dit is een stap in de goede richting. Zwemmen ging heel slecht, ik had geen kracht in mijn armen. Op de fiets ging het niet echt hard, maar was het toch taai. Tijdens het lopen heb ik nog gepusht. Dit is een mooie prikkel richting Challenge Almere-Amsterdam.”

De uitgebreide reactie van Scheltinga:

(tekst gaat onder video verder)

Bij de dames ging de winst dus naar de Britse Lewis. Ze kwam samen met haar landgenote Claire Hann uit het water, maar vervolgens ging ze een hele tijd samen met de Australische Kerry Morris aan de leiding tijdens het fietsen. Morris kwam zelfs veertig seconden eerder van de fiets, maar tijdens het lopen wisselden de dames weer van positie en bleek Lewis de sterkste. Ze finishte uiteindelijk in een tijd van 4:11:56. Het zilver was voor Morris die uiteindelijk 53 seconden later over de finish kwam. Van Vlerken eiste het brons op in een tijd van 4:14:37.

Daarmee bleef Van Vlerken, die afgelopen weekend nog tweede werd bij Ironman Maastricht, de Duitse Bianca Steurer 14 seconden voor. De Nederlandse liep lange tijd achter Steurer, haalde haar in de derde van vier looprondes bij en sloeg vervolgens een gaatje. ,,Het doel was een podiumplek. Ik wist gewoon dat ik niet kon winnen. Een slimme race met zo min mogelijk energieverbruik. Ik ben hier om plezier te hebben en dat heb ik gehad van deze geweldige race. Echt genoten.” 

De uitgebreide reactie van Van Vlerken:

The post Sebastian Kienle en Sarah Lewis winnen Challenge Turku, brons voor Van Vlerken [VIDEO] appeared first on 3athlon.nl.

Troy Kiveryn wint Xterra Light in Polen

3athlon.be 5 days 10 hours ago

Troy Kiveryn heeft zondagochtend de light afstand van de Xterra Polen gewonnen, een korte cross triatlon over 750 meter zwemmen, 18 km mountainbiken en 5 km lopen. 

Troy Kiveryn haalde het in 1u28’08 van Roman Kubica. Die werd na 1u29’59 op ruime achterstand tweede. Michal Lisienski werd derde in 1u31’53.

 

De ‘Belgian Hammers’ zijn hot na brons op EK MTR

3athlon.be 5 days 12 hours ago

Een dag na de bronzen medaille van Team Belgium op het EK Mixed Team Relay blijven de reacties binnenstromen. Het viertal Claire Michel, Jelle Geens, Valerie Barthelemy en Marten Van Riel zijn ondertussen omgedoopt tot de ‘Belgian Hammers’. Op social media krijgen ze veel felicitaties, lof en respect, zelfs van het Koningshuis. En voor de camera’s van Sporza vierden ze al een klein feestje.

Koningshuis is ook trots op Belgian Hammers

En Claire en Valerie genieten nog steeds na van de topprestatie. Dat bleek uit hun tweets:

Yes! Podium for Belgium in the European Champs Mixed Team Relay! Proud of the #BelgianHammers #Hammerdown #mixedteamrelay #triathlon pic.twitter.com/ALqdN6uwJb

— Claire Michel (@ClaireMichelTRI) 11 augustus 2018

Yes! Words can’t describe this feeling! Thank you for all the kind messages and support #belgianhammers #europeanchamps pic.twitter.com/mHqCgskhe7
— Valerie Barthelemy (@vbartho) 11 augustus 2018

In case anyone doubted that the #TriMixedRelay was an amazing addition to the Olympic programme, the European Championships in Glasgow were thrilling, engaging and brilliant. Congrats to France, Switzerland and Belgium, well done!!! https://t.co/lNdiewXXU0 pic.twitter.com/KYeKshIImO

— Marisol Casado (@MarisolCasado) 12 augustus 2018

Je zou ook kunnen zeggen dat het dankzij @ClaireMichelTRI was. Zij wisselde als 1e… maar nee, dit is een teamsport. Samen uit, samen thuis, samen brons. Applaus voor het hele team!! @vbartho @GeensJelle @MartenVanRiel #belgianhammers #triatlon #teamrelay pic.twitter.com/ofEl1Ch1vk
— An Verstuyft (@anverstuyft) 11 augustus 2018

Officiële geboorte in stijl van the #BelgianHammers. Nieuwe olympische discipline #Tokyo2020 @MartenVanRiel @GeensJelle @vbartho @ClaireMichelTRI #TeamBelgium pic.twitter.com/S7Z5nPdNl4

— Joeri Deblauwe (@joerideblauwe) 11 augustus 2018

Congratz @MartenVanRiel @GeensJelle @ClaireMichelTRI en @vbartho. Super promotie voor de sport!
— Pieter Heemeryck (@pieterheemeryck) 11 augustus 2018

Op moment dat triatlon van @marctri185 (@SterkePeer) zn topmomenten beleeft komt @MartenVanRiel binnen op EK. Magisch … #wuustwezel boven @gerlod

— Dieter Wouters (@dieterwouters) 11 augustus 2018

En de tweet van de dag is toch wel die van het Koningshuis:

Proficiat @MartenVanRiel @GeensJelle @ClaireMichelTRI @vbartho! Brons op de gemengde aflossing triatlon! #Glasgow2018 #Proud #EuropeanChampionships #EC2018 #teambelgium
— Belgian Royal Palace (@MonarchieBe) 11 augustus 2018

Jorieke Casteleijn; Niet wachten maar je dromen leven (IM Maastricht)

Trikipedia 5 days 13 hours ago
I became an Ironman in Maastricht.

Sinds het overlijden van mijn vriend Eric ruim 2 jaar geleden ben ik ermee bezig… Mijn bucketlist van ‘leven’. Ik wil alles uit het leven halen. Na een marathon, een verre backpackreis en de ere divisie ben ik aangekomen bij ‘het’ ding waarvan ik altijd dacht dat ik het nooit zou doen. Een hele Ironman! Gewoon omdat het kan en omdat ik geleerd heb dat je niet moet wachten maar dat je je dromen moet leven.

Daar sta ik dan aan de rand van de Maas. Doodsbang voor wat er komen gaat. Niet voor pijn of om te falen. Maar bang voor mijn eigen geest. Mijn geest is sterker dan mijn lijf. Als ik maar niet te ver ga….

Een hele triathlon is voor 80% een mentale strijd zegt men. Ik ben vastbesloten. Ik ben hier voor die finish waar speaker Ruud mij zal bekronen tot Ironman. Emoties flitsen door me heen. Na 8 maanden trainen is het zo ver.

Zodra ik het water raak glijdt alles van mij af, ik zwem. Het is net als in een van mijn vele dromen maar nu echt! Het publiek is fantastisch. Zodra ik uit het water klim draagt het me op de fiets. Alles gaat vanzelf, mijn geest hoeft niet te pushen. Ik geniet zoals ik alleen van sport kan genieten. VOL!

Als ik uit de drukte ben neemt mijn geest het over en dwing ik mijn hartslag naar beneden. Wie snel wil zijn moet slim zijn denk ik zodra ik langzaam de heuvel op fiets. Nooit gedacht dat ik zelfs in mijn wedstrijdmodus zo van het prachtige Maastrichtse landschap zou genieten. Snelheid is ver te zoeken, maar dat komt wel weer goed als ik mijn tijdritmonster straks langs het kanaal ros.

Maar eerst… De rottigste klim. De Hallembaye. De 0,8km lange klim met een gemiddeld stijgingspercentage van 8,6%.  Ik denk aan mijn studietijd in Maastricht en mijn lidmaatschap bij de studenten wielrenvereniging. Trainer Bas Diederen heeft ons ooit een hele training lang de Hallembaye op en af laten rijden. Goede herinneringen aan de goede tijd peppen me op en vol gas ga ik de afdaling in. Ik lach…

Na twee rondes kijk ik op mijn fietsklok.  32,4 gemiddeld. Beter dan verwacht op zo’n heuvelachtig parcours. Trainer Wouter had zoals altijd gelijk… Veel eerder dan verwacht nader ik de wisselzone om aan het lopen te beginnen. Lachend….

Het loopparcours is zwaar. Kasseien, heuvels en de hitte. Maar feestende mensen helpen me de vermoeidheid vergeten. Overal hoor ik mijn naam. Mijn vrienden, vriendinnen en sportmaatjes juichen zo hard ze kunnen. Maar ook  onbekende mensen lijken me energie in te willen blazen. Ik krijg vleugels en ik lach nog steeds….

Als ik het 30 kilometerpunt passeer slaat de pijn toe. Mijn benen voelen als blokken en voor mijn gevoel strompel ik krom gebogen over het parcours. Dit is het moment dat mijn geest discipline tevoorschijn moet halen, hij stuurt mijn benen streng aan om te blijven bewegen. De lach op mijn gezicht verdwijnt maar van binnen ben ik positief. 12,2 kilometer pijnlijden, dat kan ik!

Een pijnlijk uur later ren ik over de markt, wetende dat het moment zal volgen. Het moment waarvoor ik hier ben, het moment waarover ik al maanden droom. Zodra ik de Ironman rode-loper op stap begint alles in mijn lichaam te tintelen gooi ik mijn armen in de lucht. ‘Jorieke You Are An Ironman’!

Eric dacht en zei altijd dat ik dit zou kunnen…. Bij de finish krijg ik knuffels van zijn ouders en goede vriend Mark. Zo is hij er toch een beetje bij onderweg en bij de finish denk ik. Ik juich met trainer-coach Wouter&Merel. Ik heb Wouter soms voor gek verklaard bij het zien van mijn trainingsschema’s, maar ze werken! Ik omhels mijn moeder, vrienden en sportmaatjes. Van mijn lief Joris krijg ik een fles champagne en een zoen. Voorzichtig neem ik een slok en we lachen samen.

Genietend de finish over met een finishfoto met lach was het doel. De 10 uur en 21 minuten daarvoor waren genieten en heel speciaal. Veel dank aan publiek, organisatie! Die lach…. Die krijg ik voorlopig niet meer van mijn gezicht.

Misschien staat er nog wel een hele triathlon op mijn bucketlist van ‘leven’.

Extreem: 50 maal Long Distance in 50 dagen

3athlon.nl 5 days 17 hours ago

Terwijl Michael Strasser van de kop van Noord-Amerika naar de staart van Zuid-Amerika fietst, doorkruist de Amerikaanse Ashley Horner de Verenigde Staten op een heel andere manier. Ze wil namelijk in vijftig dagen vijftig maal een volledige triathlon afwerken,. Dat wil ze doen in 48 staten en op Haïti. 

Ashley Horner is een Amerikaans fitnessmodel, dat naast haar fitnesscarrière onder andere ook ultra loper en triatleet is. Zo volbracht ze al een aantal sprint-, olympische en halve triathlons. Een Ironman afstand heeft ze echter nog nooit gedaan, terwijl ze nu van plan is er vijftig achter elkaar te doen. Ze begint in Haïti, waarna de volgende 48 triathlons in achtereenvolgens 48 verschillende staten zijn, om weer te eindigen in Haïti. 

Het plan van Ashley wordt in de Verenigde Staten met enige scepsis bekeken. Het feit dat ze nog niet eerder een Ironman afstand volbracht heeft, helpt haar daar niet bij. Toch beschikt de 34-jarige Horner over betere papieren dan ze wellicht doet vermoeden. In april 2017 liep ze in drie dagen rondom Haiti, een afstand van zo’n 370 kilometer, om geld in te zamelen voor Maison Fortuné Orphanage. Daarnaast fietste ze vorige maand in 13 dagen van Virginia Beach naar Oklahoma, een afstand van zo’n 2100 kilometer. Ze ziet de komende uitdaging dan ook vol vertrouwen tegemoet: ,,Ik weet dat ik met deze Ironman afstanden op een punt kom waar mijn lichaam begrijpt dat dit haar werk is.” 

In totaal zal ze 190 kilometer zwemmen, 9000 kilometer fietsen en 2110 kilometer hardlopen. Bij elkaar is dat 11.300 kilometer: ongeveer de afstand van Amsterdam naar Jakarta. Ashley is echter niet de eerste die een soortgelijke uitdaging aangaat: in 2015 volbracht James Lawrence vijftig volledige triathlons in vijftig dagen in vijftig staten. Als Ashley haar extreme uitdaging volbrengt zal ze -voor zover bekend- de eerste vrouw zijn die een dergelijke uitdaging tot een goed einde brengt. Ze wilt hiermee vrouwen inspireren een uitdaging aan te gaan, hoe klein ook, en zich niet tegen te laten houden door anderen.  Daarnaast hoopt ze met deze uitdaging 100.000 dollar binnen te halen voor Maison Fortuné Orphanage.

In onderstaande video legt Ashley Horner het zelf nog eens uit:  

The post Extreem: 50 maal Long Distance in 50 dagen appeared first on 3athlon.nl.

Pages