Uit de sportmagazines

Waarom hardlopen volgens neurowetenschappers goed is

Prorun.nl 1 week 5 days ago
Elke hardloper zal het herkennen: hardlopen maakt je hoofd leeg, ruimt je hoofd op en maakt dat je weer helder kunt denken.

Marathon: Wanneer ben je er klaar voor? Deel 1

Prorun.nl 1 week 5 days ago
Wanneer ben je er aan toe om een marathon te kunnen lopen. Wat is daar voor nodig?

Het belang van krachttraining

Prorun.nl 1 week 6 days ago
Kan een hardloper zonder krachttraining of heb je het écht nodig?

Onervaren een marathon onder de drie uur lopen. Is dat haalbaar?

Prorun.nl 1 week 6 days ago
Christiaan heeft weinig loopervaring, maar wil onder begeleiding wel een marathon onder de drie uur gaan lopen. Haalbaar of niet?

Beginnen met hardlopen #3: Warming-Up

Prorun.nl 1 week 6 days ago
Begin je met hardlopen, maak dan 10 tot 20 minuten tijd vrij voor de warming-up. Een goede warming-up doet veel meer dan opwarmen. Praktijktips en advies van een looptrainer.

Klaar voor het nieuwe jaar in Oostende! (FOTOSPECIAL)

Running.be 1 week 6 days ago
Enkele duizenden enthousiastelingen kwamen in Oostende samen voor de Nieuwjaarsduik. Bekijk hier de fotospecial!

4500 ijsberen duiken de Noordzee in

Running.be 1 week 6 days ago
De 30ste editie van de Smeets Nieuwjaarsduik in Oostende werd met 4500 deelnemers een schot in de roos.

De 6 trends die we gaan zien in 2018

Runner's World 1 week 6 days ago

Wat zal 2018 brengen?

Bij Runner’s World zijn we best opgewonden over het nieuwe jaar. Hoe kan het ook anders, gezien alles wat er in 2017 is gebeurd? Eliud Kipchoge die bijna de marathonbarrière van twee uur doorbrak, Dafne Schippers die schitterde tijdens het WK in London en Amerikaanse lopers die voor het eerst in decennia in Chicago en New York winnen.

We zijn terughoudend om duidelijke voorspellingen te doen, maar hier zijn zes onderwerpen – noem ze trends, verschijnselen of gebeurtenissen– waar we onze ogen op richten in de komende 12 maanden.
( function ( $ ) { addUserContentFilter = function () { setTimeout( function () { if ( 'function' === typeof um_load_user_content ) { um_load_user_content( '74565', 'article-content', 'PRNT,DIGI', '' ); return true; } addUserContentFilter(); }, 10 ); }; addUserContentFilter(); }( jQuery ) );

Het bericht De 6 trends die we gaan zien in 2018 verscheen eerst op Runner's World.

Hoe loop je door als je eigenlijk wilt stoppen?

Prorun.nl 2 weeks 8 hours ago
Soms kan het lijken alsof er nooit een einde komt aan die lange training.

Eten met Karen: Mango Lassi

Prorun.nl 2 weeks 8 hours ago
Dit keer geen gerecht, want Karen trakteert ons op een populair drankje dat veel gedronken wordt in India, Pakistan en Bangladesh: Mango Lassi.

Pages