Uit de sportmagazines

Benut je eigen capaciteiten voor een gelukkig leven

Stoere Vrouwen Sporten 1 week 3 days ago

Betrap je jezelf er ook op? Dat je probeert te voldoen aan verwachtingen van anderen en zodoende leeft op een manier die je sterke kanten en talenten niet voldoende benutten? We verlangen allemaal naar een fijn leven, een harmonieus leven. Waarin we kunnen doen wat we willen en niet steeds het gevoel hebben dat we…

The post Benut je eigen capaciteiten voor een gelukkig leven appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.

6 training tips voor oudere beginnende lopers

Prorun.nl 1 week 3 days ago
Als je op latere leeftijd begint met hardlopen hebben we wat specifieke training tips die jou kunnen helpen.

Marathon: Wanneer ben je er klaar voor? # 3

Prorun.nl 1 week 3 days ago
Hoe zwaar worden je achillespezen tijdens je voorbereiding van de marathon belast?

Lichter, harder en verder

Prorun.nl 1 week 3 days ago
Wie echt wil presteren moet ook serieus naar zijn gewicht kijken. Het geheim wordt ontrafeld door vergelijkingen van de BMI.

Do's-and-Don'ts: Eerste hulp bij rollentraining

Cycling.be 1 week 3 days ago
Elke maand gaat cycling.be dieper in op typische vragen van fietsers en wielrenners. Zowel voeding, training als materiaal komen aan bod. Zit je zelf met fietsgerelateerde vragen? Gooi ze hier op tafel! Deze maand: de relatie tussen weg- en rollentrainingen, en het nut van een lactaattest.

Zwift-parcours in Londen breidt uit naar de hoogtes van Surrey

Cycling.be 1 week 3 days ago
Zwift blijft zijn parcours uitbreiden. Nu was het de beurt aan Londen. De nieuwe klim van Leith Hill biedt niet alleen mooie uitzichten, maar ook lange steile stukken.

Recept: de citroentaart van mijn oma

Stoere Vrouwen Sporten 1 week 3 days ago

Vorige week was ik jarig. Een goede reden voor een gezellig etentje bij me thuis. Met een zelf gebakken taartje voor bij de koffie. Ik koos voor de smaak die ik me herinner van mijn kindertijd. Een lekker citroentaartje, met een dunne korst en natuurlijk citroenrasp voor een extra intense smaak. Een beetje geïnspireerd op…

The post Recept: de citroentaart van mijn oma appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.

Proef van oriëntatielopen voor slechts 2 euro

Running.be 1 week 3 days ago
Misschien ben je in dit nieuwe jaar wel op zoek naar wat variatie in de loopsport. En al even misschien is oriëntatielopen wat voor jou.

Nieuwe ronde, nieuwe kansen

Stoere Vrouwen Sporten 1 week 3 days ago

Hallo 2018! We zijn weer fris begonnen, met de teller op nul en vol goede moed. Aan alle stoere vrouwen die dit jaar weer fijn sporten of gaan sporten natuurlijk de allerbeste wensen. Laten we er met z’n allen een fijn, sportief jaar van maken waarin we doen wat goed voelt en mooie mijlpalen kunnen…

The post Nieuwe ronde, nieuwe kansen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.

Urban Trails in Gent en Antwerpen maken opvallende locaties bekend

Running.be 1 week 3 days ago
In het voorjaar trekt de Keytrade Bank Urban Trail Series zich weer op gang. Een van de eerste manches vindt plaats in Gent en daar kondigden ze meteen een mooie nieuwkomer aan op het parcours.

Pages