Uit de sportmagazines

10 hot spots om tijdens je trailrun de big five spotten:

Prorun.nl 2 years 5 days ago
Ons kikkerlandje heeft zijn eigen big five. Dit zijn zeehonden, edelherten, wilde zwijnen, bevers en reeën. Je moet even weten waar je ze kunt vinden

5 kilometer in 20 minuten

Prorun.nl 2 years 6 days ago
Voor velen een magische grens. 10 tips om die grens te doorbreken.

ProRun loopt met je mee!

Prorun.nl 2 years 6 days ago
Met ons ProRunner ondersteuningspakket gaan we je helpen om een (nog) betere hardloper te worden!

Van nauwelijks traplopen naar meedoen aan de Ten Miles in Antwerpen

Prorun.nl 2 years 1 week ago
Vier maanden geleden woog Kevin 124 kilo en kon hij nauwelijks een traplopen.

Train je pasritme!

Prorun.nl 2 years 1 week ago
Verbeter je looptechniek. Een goede pasfrequentie zorgt ervoor dat je efficiënter loopt.

Lange langzame duurlopen en kracht verlies

Prorun.nl 2 years 1 week ago
Lange langzame duurlopen kunnen leiden tot krachtverlies. Wat moet je doen om dat voorkomen?

Wel of niet eten na het hardlopen?

Prorun.nl 2 years 1 week ago
Moet je meteen eten na de training om je energie weer aan te vullen en je spieren te doen herstellen of juist nog even wachten, zodat je nog wat extra vet verbrandt?

Doorschakelen naar supersnel

Prorun.nl 2 years 1 week ago
Wat zijn beproefde methodes om je snelheid te verbeteren? Ervaringsdeskundigen geven een paar gezonde tips

Assos heeft voorjaarsbroek, Alé denkt aan het comfort van de vrouw

Cycling.be 2 years 1 week ago
Assos heeft met de T.tiburuShorts een broek voor een typisch Vlaamse voorjaarskoers, terwijl Alé al vooruitkijkt en twee nieuwe topmodellen voor de zomer heeft, eentje voor de mannen en een nog opvallender voor de vrouwen.

Trainen en genen

Prorun.nl 2 years 1 week ago
De één kan harder lopen dan de ander. Dat is een kwestie van talent. En talent zit in je genen, tenminste als je de juiste hebt. Heb jij de juiste genen?

Pages