Uit de sportmagazines

Loop je sneller in een groepje?

Prorun.nl 1 week 1 day ago
Toplopers heb duidelijk voordeel bij het hebben van 'Hazen'. Geldt dat voordeel ook voor ons als we in een groepje lopen?

Water… en de rest komt later

Prorun.nl 1 week 1 day ago
Hoe zit het nu met het drinken van water als het zo warm is? Hoeveel extra heb je nodig?

Wanneer doe je het best een powernap (en hoelang)?

Running.be 1 week 2 days ago
Snel even de ogen sluiten om later op de dag meer energie te hebben voor een goede training of wedstrijd. Tijd voor de powernap!

Smooth met smoovall

Prorun.nl 1 week 2 days ago
Wij testen de spray van Smoovall - deze dient schuurplekken tegen te gaan.

Klaar met sporten? Je lijf nog niet!

Prorun.nl 1 week 2 days ago
Na zware inspanning kan je rustverbruik (basale metabolisme in rust; BMR) tot wel 72 uur verhoogd zijn. Je lichaam is bezig zich te herstellen waardoor je energieverbruik nog enige tijd verhoogd kan zijn.

Studie: kleine wijziging in drankpatroon vermindert dehydratatie tijdens loopwedstrijd

Running.be 1 week 3 days ago
Wat drink je het best voor aanvang van een loopwedstrijd in warme omstandigheden? Enkele onderzoekers zochten het uit.

Hond 1 jaar vermist en 100 km van huis: loopster brengt dier terug naar zijn baasje

Running.be 1 week 3 days ago
Esther Atkins won in een niet zo ver verleden de nationale marathontitel in de VS. Maar voor een gezin uit de VS is ze om een andere reden een groot kampioene.

Vernieuwing staat centraal in 15de Brussels Airport Marathon Half Marathon

Running.be 1 week 4 days ago
Op zondag 28 oktober vindt de 15de Brussels Airport Marathon Half Marathon plaats. Dit jaar staat vernieuwing centraal. Zo verhuist de finish naar het Jubelpark en vindt de expo voortaan plaats in het prachtige Autoworld.

De reden waarom je blijft zweten na een douche

Running.be 1 week 4 days ago
Na een rondje lopen in de zomerzon kom je helemaal bezweet thuis. De douchestraal warmt zich al op ... Of neem je toch beter een ijskoude douche?

'Deze marathon is een symbolische middenvinger naar terreur'

Running.be 1 week 4 days ago
Nice is een van de plaatsen die we helaas ook associëren met een terroristische aanval. Jaarlijks start ook de Marathon des Alpes-Maritimes er, die Nice verbindt met Cannes. Onze man liep mee.

Pages