Uit de sportmagazines

Veelvoorkomende sportblessures uitgelegd

Stoere Vrouwen Sporten 1 week 4 days ago

Onder sporters komen bepaalde blessures vaker voor dan andere. Zo staan beenblessures bovenaan en dan niet alleen bij hardlopers. Welke blessures komen er het meeste voor? Maar vooral hoe kan je ze voorkomen of – als nodig – genezen? Niets zo vervelend als een blessure. Ik weet nog goed hoe ik maanden niet lekker heb…

The post Veelvoorkomende sportblessures uitgelegd appeared first on SVS.

Zon, regen of wind, met deze tips kan je je als fietser op kleden

Stoere Vrouwen Sporten 1 week 4 days ago

Bij de eerste warme dagen hoort elk jaar weer het vraagstuk over de blote benen. Vanaf welke temperatuur ga je fietsen met blote benen? En is dat een kwestie van karakter of is er een reden waarom je bij sommige temperaturen je benen beter bedekt? Of de eerste warme dag al in februari of ergens…

The post Zon, regen of wind, met deze tips kan je je als fietser op kleden appeared first on SVS.

Weten ze thuis waar je bent met je mtb?

Stoere Vrouwen Sporten 1 week 4 days ago

Als duursporter weet je vaak wel dat je kwetsbaar bent. Zo lang alleen op pad. Wij vrouwen denken daarbij vooral aan enge mannen in de stedelijke omgeving. Maar wat als je valt of iets breekt in het bos? Wat doe jij aan je veiligheid als je gaat mountainbiken? Veiligheid of vrijheid? Dat is een beetje…

The post Weten ze thuis waar je bent met je mtb? appeared first on SVS.

Hoe lang je moet sporten om een BigMac te verbranden?!

Stoere Vrouwen Sporten 1 week 4 days ago

Hoe lang moet je sporten om een Big Mac te verbranden? En wat moet je doen om dat blikje cola er van af te werken? Volgens Rose doet het er weinig toe en vind ze dat we niet op deze manier over sport en voeding moeten praten. Want wat zegt die wetenschap je nu eigenlijk…

The post Hoe lang je moet sporten om een BigMac te verbranden?! appeared first on SVS.

Tips voor het kopen van je eerste SUP-board

Stoere Vrouwen Sporten 1 week 4 days ago

Zelfs al is het voorjaar nog niet eens begonnen, wij zaten tijdens die mooie weken in februari in gedachten al in de warmere maanden. Wanneer we met onze boards, in de zon, het water op kunnen. Om te suppen. Jij hebt dat misschien ook al gedaan en misschien wil je wel een board kopen. Daarom…

The post Tips voor het kopen van je eerste SUP-board appeared first on SVS.

Startschot zal 8 (!) keer weerklinken tijdens Lampiris Crêtes de Spa

Running.be 1 week 6 days ago
Op zaterdag 30 maart vindt de 42ste editie van de Lampiris Crêtes de Spa plaats. Een absolute klassieker in ons land!

Sam De Bruyn heeft deze week een bijzonder mooie loopomgeving

Running.be 1 week 6 days ago
Lopen in het buitenland, dat doe je maar beter niet uitsluitend op de loopband van het hotel. Qmusic-presentator Sam De Bruyn levert daar nog eens het bewijs van.

De meest gênante loopervaring van Maarten Vangramberen

Running.be 1 week 6 days ago
Maarten Vangramberen staat op de cover van ons maartnummer. Geen toeval, want we kunnen rustig stellen dat het VRT-sportanker sportverslaafd is.

Vrouwendag: 10 inspirerende verhalen van loopsters

Running.be 1 week 6 days ago
8 maart = Internationale Vrouwendag. De perfecte gelegenheid om enkele lopende vrouwen aan het woord te laten.

Hoka Carbon Rocket vs Nike Vaporfly 4%, mijn persoonljke impressie.

Prorun.nl 2 weeks 4 hours ago
Twee merken die beiden een carbonplaat in hun schoenen verwerken om je sneller te laten lopen. Werkt het en wie is de beste of snelste?

Pages