Uit de sportmagazines

Gert De Mangeleer: 'Sigaar met trappist na nachtelijke training'

Running.be 1 day 23 hours ago
Gert De Mangeleer liep eind vorig jaar zijn eerste marathon. De topchef die nog tot eind 2018 driesterrenzaak Hertog Jan openhoudt, hield er een paar opmerkelijke gewoontes op na.

Vandaag verdwijnen goede voornemens massaal in prullenmand, filmpje als tegengif

Running.be 2 days 20 hours ago
Blijven je goede voornemens voorlopig overeind? Goed! Maar let op, want vandaag is een kantelpunt.

Leer uit de fouten van onze halvemarathonman

Running.be 2 days 22 hours ago
Onze journalist Simon De Vriendt liep eind vorig jaar zijn eerste halve marathon. En die verliep niet exact volgens plan. Gelukkig kan je uit zijn fouten leren.

Trainen na je zwangerschap, hervind je sportieve vorm

Stoere Vrouwen Sporten 2 days 23 hours ago

Serena Williams, die in september moeder werd, heeft zich teruggetrokken van de Australian Open. Haar uitleg? Haar lichaam is nog niet fit genoeg om op haar beoogde niveau te sporten. Heeft deze topsportende moeder zich vergist in de tijd die ze nodig had om te herstellen, of pakte ze haar herstel na de bevalling verkeerd…

The post Trainen na je zwangerschap, hervind je sportieve vorm appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.

50-jarige maakt nog kans op olympische marathondeelname

Running.be 2 days 23 hours ago
De volgende Olympische Spelen vinden in 2020 plaats in Tokio. De kans is niet onbestaande dat Molly Friel daar van de partij zal zijn.

Hoe koop je de juiste loopbeha?

Running.be 2 days 23 hours ago
Wie met een slechte beha loopt, schaadt soms het borstweefsel. Op lange termijn rekt de huid uit, worden kliertjes beschadigd en gaan borsten hangen. Daarom: tips voor een goede sportbeha.

Lopers gezocht voor onderzoek over loopapps

Running.be 2 days 23 hours ago
Ben je 18 jaar of ouder en loop je regelmatig? Dan kan je meedoen aan een onderzoek over loopapps.

Geen dieet of calorieën, maar ontspanning met Het Relaxdieet

Stoere Vrouwen Sporten 3 days 1 hour ago

Eerlijk? Hoeveel eetmethodes heb jij al geprobeerd in je leven? Dieten, geen gluten, paleo? En sporten, doe je dat echt alleen omdat je van sport houdt of speelt je buikje toch ook een grote rol in je motivatie? We denken het allemaal zo goed te weten. Hoe we eten moeten en wat goed voor ons…

The post Geen dieet of calorieën, maar ontspanning met Het Relaxdieet appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.

Daag je zelf eens uit met een piramide training

Prorun.nl 3 days 8 hours ago
De piramidetraining is leuk maar ook confronterend. Durf jij het aan? Vast wel. Je kunt er niet alleen een uitdaging in snelheid van maken maar ook hoe je schakelt tussen snelheden.

Beter slapen beter hardlopen

Prorun.nl 3 days 8 hours ago
Je wilt goed slapen maar dat lukt niet altijd. Goed nieuws, een duurloopje kan helpen.

Pages